Изкълчен глезен

2024 Автор: Josephine Shorter | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-16 21:43

Изкълчен глезен

Изкълчването на глезена е нараняване, частично или пълно разкъсване на една или повече връзки в тази област. Увреждането най-често възниква от външната страна на глезенната става.

Тежестта на такова нараняване се определя от броя на увредените сухожилия и разкъсани влакна на всяко сухожилие.

Разликата между изкълчването на връзки на глезена и други навяхвания е, че в този случай не настъпва разкъсване на мускулите, а само връзките са наранени.

Причини за изкълчване на глезена

Типичният механизъм на изкълчване на глезена е преобръщане на крака навън или навътре, най-често през студения сезон на хлъзгави тротоари, заледени стъпала или платформи. Разтягане може да възникне при ходене по извита повърхност, носене на неудобни обувки, неудобни движения или дори неуспешни кацания след скачане. По време на спортни дейности често се случват наранявания на глезена.

Понякога навяхване се случва поради факта, че човек има естествено слаби сухожилия в глезенната става.

Симптоми на изкълчване на глезена

Има три степени на тежест на увреждане на връзките на глезена.

Първата степен се характеризира с увреждане или разкъсване на няколко влакна на лигамента. Пострадалият е обезпокоен от лека болка при ходене, усеща се връзката.

Втората степен е частично разкъсване на лигамента. В този случай симптом на нараняването е разпространението на отока по външната и предната повърхност на стъпалото. Нарушено от силна болка, особено в областта на разкъсването на връзките. Те се засилват при ходене, така че движението в глезенната става е ограничено поради болка.

При първата и втората степен на увреждане на връзките на глезена, аномалии на рентгеновите изображения не се забелязват.

Третата степен е разкъсване на лигамента или дори отделяне от мястото на закрепване към ставата. Пациентът се оплаква от силна болка при опит да стъпи на пострадалия крак. Оток, оток и кръвоизлив се разпространяват по повърхността на стъпалото, дори плантарната част. Функцията за ходене е болезнена и много трудна. В ставата се появява нестабилност. Рентгеновата снимка може да покаже парчета кост, които се отделят заедно с лигамента.

Лечение на изкълчване на глезена

Травмата на глезена трябва да получи специална медицинска помощ поради няколко причини. Първо, забавеното лечение може да причини хронична нестабилност на глезенната става. На второ място, при частично разкъсване на сухожилията е възможно да се развие увреждане на стъпалото, което в началото ще остане незабелязано, но в бъдеще значително ще затрудни движението. Трето, навяхването може да бъде придружено от по-сериозно нараняване или сериозни усложнения (например разрушаване на костите). Следователно, за да бъде лечението ефективно, увредените връзки на глезена трябва да се ремонтират веднага след нараняване.

Като първа помощ при такова нараняване е необходимо да се приложи плътна превръзка под налягане, а отгоре - лед, увит в тънка кърпа. Трябва да прилагате студ за не повече от 15 минути, а след това, след едночасова почивка, повторете процедурата отново. Това ще помогне за намаляване на отока и спиране на кървенето на мястото на разкъсване.

При наранявания на връзките на глезена от първа степен пациентът носи такава превръзка до две седмици. Но след два до три дни от момента на нараняване се предписва физиотерапия: озокерит, променливо магнитно поле, парафин, вани, масаж. До края на втората седмица започва възстановяването.

Втората и третата степен на навяхване обикновено са много болезнени, така че пациентът първо ще се нуждае от облекчаване на болката. Най-често се използва разтвор на новокаин, който се инжектира в увредената област.

За всяка сложност на увреждане на връзките на глезена се препоръчва щадящ режим на физическа активност: ходете по-малко, напрягайте засегнатия крак по-малко. Почивката е необходима само през първите няколко дни след нараняването.

Струва си да се обърне внимание на друга важна подробност от лечението: повишеното положение на глезена ще намали болката и подуването по време на навяхвания. Ще бъде възможно да се повдигне кракът над нивото на сърцето с помощта на столове, възглавници и други импровизирани предмети.

На втория или четвъртия ден от заболяването (в зависимост от тежестта на нараняването) започнете физиотерапевтични упражнения. Като разгряващи упражнения можете да използвате флексия, удължаване, въртене на стъпалото в различни посоки. Спрете разтягането на ставата, ако причинява болка.

Все още се препоръчва консултация с лекар. Специалистът ще предпише противовъзпалителни нестероидни лекарства, които ще намалят болката и възпалението, както и ще подбере подходящия рехабилитационен курс, който ще ускори процеса на оздравяване и ще възстанови подвижността на глезенната става.

Автор на статията : Мочалов Павел Александрович | г. м. н. терапевт

Образование: Московски медицински институт. И. М. Сеченов, специалност - „Обща медицина“през 1991 г., през 1993 г. „Професионални болести“, през 1996 г. „Терапия“.