Хрускане на ставите - причини и методи на лечение

2024 Автор: Josephine Shorter | [email protected]. Последно модифициран: 2024-01-07 17:50

Хрускане на ставите

Хрускането на ставите е феномен, преживяван както от възрастни, така и от деца. Най-често човек забелязва, че пръстите му се хрущят. Изглежда безвреден естествен процес. Но това не е напълно вярно.

Хрускането може да се наблюдава не само в пръстите, но и в тазобедрената, колянната, лакътната, раменната и други стави. Отчасти това е наистина често срещано явление, което не носи нищо лошо на тялото ни. Тази криза се нарича физиологична.

Съществува обаче и патологична криза, която показва съвместен здравословен проблем и може да предвещава развитието на някакво сериозно заболяване. Не винаги е лесно да разграничите патологичната криза от физиологичната. Обикновено патологичната криза се наблюдава твърде често и се появява дори при най-малкото движение. В допълнение, подобна криза може да бъде придружена от допълнителни симптоми като подуване, натрупване на течност в ставата, остра, тъпа или болезнена болка, зачервяване, скованост на движенията и други.

Съдържание:

• Причини за хрускане на ставите
• Хрущящо коляно
• Хрускане в тазобедрената става
• Лечение на хрускане на ставите

Причини за хрускане на ставите

Физиологичното хрускане в ставите се появява при възрастни и деца и може да бъде причинено от следните причини:

• Въглеродният диоксид се натрупва в ставната кухина и след падане обратно надолу се чува пукащ звук, който възприемаме като хрущене в ставите.
• При внезапни движения лигаментът може да докосне изпъкналата част на костта, което ще доведе до хрускане.
• Свръхмобилност на ставите. Твърде високата подвижност на ставите се счита за нормална само при деца и юноши. Ако в процеса на формиране на костите, хрущялите и ставите те не бъдат заменени с по-силни и по-малко подвижни, тогава това ще бъде причина да посетите лекар. Тъй като в някои случаи това ще показва генетично предразположение към ставни заболявания, което може да доведе до развитие на патологии в бъдеще.

Патологичната криза в ставите в повечето случаи показва проблеми със здравето на ставите и може да възникне по следните причини:

• Развитието на възпалителни процеси в ставите, както и заболявания, които са свързани с тях. Най-честото възпалително ставно заболяване е бурсит. Тази патология възниква от нараняване или инфекция и засяга синовиалната торба на ставата. Чести са и други възпалителни състояния, като тендинит, който засяга сухожилията или системни ставни разстройства. Последните включват артрит: инфекциозен, подагричен и ревматоиден. Възпалителните процеси причиняват хрускане, както следва: поради подуване на засегнатите тъкани, връзките на ставата се придържат към издатините на костите по време на движение, в резултат на което се образува щракащ звук. За патологичния характер на хрущенето се доказва болката, която придружава всяко щракане при най-малка активност.
• Артроза. Това заболяване започва да се развива или след нараняване, или по време на процеса на стареене. Артрозата нарушава функционирането на междуставния хрущял, поради което при движение се излъчват щракания. Остеоартритът в повечето случаи засяга ставите на пръстите, коленете, бедрата и лактите.
• Физиологичен разтвор в синовиалната (периартикуларна) торба. Микрокристалният артрит също може да доведе до напукване на ставите. Това се дължи преди всичко на факта, че поради възпаление и дразнене повърхността на ставата се трансформира, ставайки по-груба. Това води до появата на криза при движение.
• Наранявания. При чести увреждания на една и съща става или единично, но сериозно нараняване могат да се развият различни патологии. Най-често говорим за менискус на ставата, микропукнатини и други проблеми, които причиняват хрускане и предпоставка за развитие на сериозни заболявания в бъдеще, например посттравматична артроза.

Хрущящо коляно

Що се отнася до хрускането на ставите, най-често това касае коляното. Факт е, че човек е проектиран по такъв начин, че максималното натоварване да пада върху колянната става. Това става причина не само за бързото износване на хрущялните тъкани на коляното, но и за високия риск от претоварване на ставата, нейната травма.

Рисковата група от хора, които са изложени на риск от нараняване и нараняване на коляното, включват предимно спортисти, работници, които понасят интензивна физическа активност (строителни работници, хамали и др.), Както и хора, водещи заседнал и заседнал начин на живот.

Здравето на ставите се осигурява именно от факта, че натоварванията трябва да бъдат изпълними и постоянни. Проблемът с наднорменото тегло също е важен. Затлъстелите хора трябва да разберат, че това заболяване има много преки и косвени последици върху тялото. Наднорменото тегло поставя допълнителен стрес върху колянната става.

Не подценявайте ролята на обувките, които човек носи. Неудобното положение на крака, което се формира от неправилно монтирани обувки, е не само проблеми с краката, но и възможност за нараняване на колянната става.

Хрускане в тазобедрената става

Хрускането в тазобедрената става най-често се излъчва след продължително седнало положение. Този проблем е доста често срещан и възниква най-често поради изместването на един или повече хрущяли.

Единичен или рядък случай на хрускане в тазобедрената става е нормално. Ако обаче хрущенето се чува твърде често и / или е придружено от подуване, болка или други тревожни симптоми, тогава трябва да помислите за проблема и да се консултирате с лекар.

Отделен въпрос е хрущенето в тазобедрената става при деца. По време на образуването на кости и хрущяли това е нормално, дори ако хрущенето се отделя доста често. Но това състояние не трябва да продължава след завършване на укрепването на костната и хрущялната тъкан.

Лечение на хрускане на ставите

Лечението на хрущене в ставите започва с диагноза, която се провежда на няколко етапа:

• Предварителен преглед от специалист: хирург и / или ортопед.
• Рентгенова снимка на проблемната става.
• Ултразвуково изследване на тъканите, прилежащи към ставата.
• Компютърна томография или ядрено-магнитен резонанс.
• Лабораторни изследвания. В повечето случаи те се ограничават до общи анализи, но може да са необходими и допълнителни изследвания (например в случай на съмнение за инфекциозна природа на заболяването).
• Тест за пункция на ставите (взема се при натрупване на течност).

Съвременното лечение включва комплексна терапия за решаване на проблема с хрускането в ставите. Най-вече хрущенето в ставите е симптом на артрит или артроза. Следователно схемата на лечение почти винаги ще бъде еднаква, но редактирана според индивидуалните нужди на пациента.

Съвременната медицина предлага следната схема за лечение на хрупкави стави:

1. Медицинско лечение.

   Терапията включва прием на следните лекарства:

   • Нестероидни противовъзпалителни лекарства за вътрешна и външна употреба под формата на таблетки и гелове, мехлеми. Предписват се лекарства за облекчаване на болка, възпаление и други симптоми, придружаващи заболяването. Курсът на прием на нестероидни противовъзпалителни лекарства се предписва за период от 10 до 15 дни и при необходимост може да бъде удължен от специалист.
   • Хондопротекторите са един от най-новите медицински методи за въздействие върху възстановяването на хрущялната тъкан. Лекарството се състои от глюкозамин и хондроитин. Ефективността на ефекта се постига след прием на лекарството в продължение на 4-5 курса с продължителност 10 дни. Хондопротекторите се предписват под формата на препарати за перорално приложение, както и под формата на локални инжекции в засегнатите области.
   • Витаминен комплекс, полезни микроелементи - особено лекарства, които стимулират регенерацията на хрущялната и костната тъкан, като калций, цинк, фосфор, витамини от група В, както и витамини А и Е.
   • Препарати, съдържащи хиалуронова киселина. Това вещество може да замести синовиалната течност, която се произвежда от човешкото тяло. Синовиалната течност служи като естествен лубрикант, който покрива и обгръща ставите, което предотвратява изтриването им и помага да се спре хрущенето по време на движение.
   • Диетични добавки, които стимулират възстановяването на хрущялната тъкан и подобряват състава на синовиалната течност, насищайки я с аминокиселини.

По темата: Списък на съвременните лекарства и лекарства за стави

2. Лечение без лекарства. Физиотерапията и помощните средства като превръзки, патерици и др. Формират основата на нелекарственото лечение.

   Най-честите нелекарствени лечения са:

   • Физическата терапия е неразделна част от рехабилитацията на ставите. Физиотерапията включва въздействие върху засегнатите области с една или повече манипулации: терапия с ударни вълни, магнитотерапия, UHF.
   • Мануална терапия: лечебна, релаксираща.
   • Рефлексология.
   • Вакуумна терапия.
   • Физиотерапевтични упражнения, колоездене, плуване.
   • Обездвижване (обездвижване) на ставите, ако е необходимо. Обездвижването се извършва чрез поставяне на превръзки, превръзки, наколенки.

Лечението без лекарства не свършва дотук. Има и много народни средства, които помагат да се излекува хрущенето в ставите. Освен това е важно да спазвате диетата си. Хрускането на ставите често се причинява от прекомерно отлагане на сол.

Следователно е необходимо да се нормализира храненето чрез формиране на правилна диета:

• Изключете възможно най-много нездравословната храна от диетата си. Отстранете всичко пържено, мазно, пушено, осолено и консервирано.
• Основата на храненето трябва да се основава на млечни и ферментирали млечни продукти. Изварата, млякото, кефирът и други продукти съдържат много калций, който укрепва костните и хрущялните тъкани, допринася за ускорената им рехабилитация.
• Месните и рибните ястия също имат положителен ефект върху здравето на ставите. Но е по-добре да готвите такива ястия чрез печене във фурната, варене или пара. Пърженето и пушенето категорично не се препоръчват.
• Зеленчуците и плодовете съдържат много витамини и полезни микроелементи и следователно са незаменим компонент на правилната диета.
• Ядките, естествените подправки, билките също имат благоприятен ефект върху състоянието на костите, хрущялите и сухожилията.

Народни средства за защита

Народните лекарства могат да бъдат чудесно допълнение към традиционните методи за лечение на хрупкави стави. Но си струва да се помни, че традиционната медицина трябва да се извършва при лечението на пациент само след консултация с лекар, тъй като неправилно използваните средства могат да влошат проблема и да причинят алергични реакции.

Рецепти на традиционната медицина за борба със счупването на ставите:

1. Компреси върху засегнатите области:

   • 1 рецепта за приготвяне на разтвора: изсипете чаша трици в 0,5 литра мляко и оставете да се запари. Когато триците са набъбнали, разтворът може да се използва. Нанесете компрес върху желаното място и не го махайте в продължение на един час.
   • Рецепта 2: изцедете сок от 1 портокал и го смесете със 100 г растително масло. Потопете марля в разтвора и приложете компрес върху проблемното място. Завийте със стреч фолио и оставете за половин час.
2. Ваната е подходяща, ако коляното, пръстите на ръцете и краката, лакътната става хруска. В този случай трябва да запарите проблемната става в солена баня с добавка сода за хляб преди лягане.

3. Народни средства за вътрешен прием:

   • Тинктура от елхови шишарки върху вода: изсипете 0,5 литра вряща вода върху 2-3 шишарки и я оставете да се запари за 10-12 часа. Приемайте по 1 чаша дневно.
   • Алкохолни тинктури от сабя и черен оман могат да бъдат закупени във всяка аптека. Можете сами да си приготвите водна тинктура от една от тези билки у дома. Трябва да го вземете според препоръките на опаковката.

По темата: Други народни средства

Навременната диагностика на проблема, поради която има хрущене в ставите, както и цялостното лечение могат да помогнат и да предотвратят развитието на болестта до тежък стадий. А постоянната осъществима физическа активност, съчетана с правилно хранене, ще укрепи не само ставите, но и човешкото здраве като цяло.

Автор на статията: Каплан Александър Сергеевич | Ортопед

Образование: диплома по специалността „Обща медицина“, получена през 2009 г. в Медицинска академия. И. М. Сеченов. През 2012 г. завършва следдипломно обучение по травматология и ортопедия в Градската клинична болница на името на Боткин в катедрата по травматология, ортопедия и хирургия при бедствия.