Трети месец от бременността - какво се случва? Усещания, изпускане

2024 Автор: Josephine Shorter | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-16 21:43

Трети месец от бременността

Първият триместър завършва с третия месец - един от най-трудните периоди на бременност. За жена, която е бременна за първи път в живота си, всички промени в собственото тяло са необичайни и тези, които не страдат от първата си бременност, имат възможност да забележат разликата или сходството на усещанията.

Съдържание:

• Чувства на 3 месеца
• Признаци на бременност
• Какво се случва с плода?
• Болкови усещания
• Вагинално отделяне
• Посетете лекар
• Интимна връзка
• Формиране на диетата

Чувства на 3 месеца

Хормоналните промени в тялото продължават да причиняват повишена сънливост и умора при бременна жена. Всички сили на тялото са насочени към запазване на ресурси за формирането на плода, осигуряване на живота му. Психиката на жената на този етап може да се различава от обичайното ѝ състояние - забравяне, разсеяност и невнимание, понякога се появяват неразумен смях или сълзи. Не е необходимо да се страхувате от това, както няма нужда да коригирате подобни състояния с лекарства. Всички прояви ще изчезнат след няколко седмици.

Жените, които понасят ранна токсичност по време на бременност, все още могат да усещат нейните прояви под формата на сутрешно гадене, световъртеж и повишено слюноотделяне. Ако тези явления са тежки, трябва да се консултирате с лекар. Имплицитните прояви на токсикоза също скоро ще отшумят или напълно ще изчезнат.

Поради преструктурирането на кръвоносната система, промени в съдовия тонус, бременната жена може да изпитва чести главоболия. През третия месец на бременността все още е нежелателно да приемате лекарства, така че по време на пристъп на главоболие просто се отпуснете и починете в полутъмна стая. В такава ситуация контрастните компреси под формата на кърпа, редувани навлажнени с хладна и гореща вода, могат да помогнат. Процедурата се повтаря в продължение на 15 минути. Повишеното кръвообращение в тялото на бременната жена от време на време може да предизвика усещане за топлина.

Признаци на бременност

При повечето жени през третия месец коремът все още не се вижда, но талията е забележимо закръглена и гърдите са увеличени. Млечните жлези се увеличават толкова много, че по кожата на гърдите се появяват стрии. Овлажнители, смазващи кожата на гърдите с праскова или зехтин ще помогнат от появата на козметичен дефект. Сърбеж и изтръпване може да се усети в гърдите на чувствителните жени. Ареолата на зърното е станала много по-тъмна, отколкото е била преди бременността. Излишъкът от меланин се усеща не само при потъмняването на зърната, но и при появата на тъмна ивица кожа между пъпа и пубиса, потъмняване на кожата на перинеума.

Поради промени в кръвоносната система, някои жени имат венозна мрежа на краката си. Това показва предразположение към разширени вени.

За да предотвратите влошаване на ситуацията, трябва да вземете предпазни мерки:

• Прекарвайте по-малко време „на крака“, седете или лъжете по-често;
• Не сядайте на стол без гръб, както и не сядайте с кръстосани крака;
• Контролирайте теглото, без да позволявате значително увеличаване;
• Носете компресионни чорапогащи или чорапи.

Честото уриниране при повечето жени не се чувства толкова остро, колкото през първия месец на бременността. Това се дължи на факта, че матката е напуснала малкия таз и вече не притиска толкова интензивно пикочния мехур.

Много жени в третия месец от бременността са изненадани да почувстват наддаване на тегло. Това се дължи на натрупването на мазнини в организма - генетично програмиран феномен, осигурен от природата в случай на кърмене на дете при екстремни условия.

Какво се случва с плода?

На границата на втория трети месец ембрионът придоби правото да се нарича плод. Външно изглежда като миниатюрно копие на малко човече, с несъразмерно голяма глава. През този месец плодът интензивно развива всички органи и системи. Сърцето му редовно изпомпва кръвта през тялото, свивайки се със скорост 150 удара в минута.

Мускулно-скелетната система на нероденото дете е толкова развита, че то активно се движи в маточната кухина, огъва и разгъва ръцете и краката. Напълно оформената плацента е отговорна за дишането и кръвоснабдяването му, което се превърна в допълнителна бариера, която предпазва бебето от инфекции и увреждания.

Мимиката на плода е толкова развита, че той знае как да преглъща, да отваря устата си и да прави гълтателни движения. Клепачите вече са се оформили, но все още не се отварят, но бебето вече знае как да се намръщи. Теглото на плода до края на 3 месеца е 70-90 g, дължината от короната до петите е 10 cm.

При провеждане на ултразвуково сканиране все още не е възможно да се разгледа пола на нероденото дете, въпреки че плодът вече е развил сексуални характеристики.

Болкови усещания

Заплахата от спонтанен аборт при жени, предразположени към него с повишен тонус на матката, постепенно намалява. Ако има болки със спазматичен характер в долната част на корема, излъчващи се в долната част на гърба, в комбинация със секрети, подобни на менструална кръв със съсиреци, трябва незабавно да потърсите спешна помощ. Тези усещания могат да бъдат признак на спонтанен аборт. С навременна помощ бременността може да бъде спасена.

Болката в дясната или лявата част на корема без атипично отделяне е симптом на изкълчване на кръглата връзка, която поддържа растящата матка. Тези болки не са опасни, те се появяват, след като една жена стои или ходи дълго време и изчезват, ако легне да си почине. За да предотвратите подобни болки, можете да овладеете техники за релаксация, почивайте по-често.

Болката в долната част на гърба, в областта на гръбначния стълб, може да бъде причинена от ефектите на прогестерон, който има релаксиращ ефект върху гръбначните дискове. Друга причина е изместването на обичайния център на тежестта поради променените пропорции на тялото на бременната жена.

Вагинално отделяне

Изписването през третия месец на бременността може леко да се увеличи в обем поради хормонални ефекти, но тяхната структура не се променя. Това е дебело отделяне на бял или сив цвят, което няма изразена миризма и не причинява неприятни усещания на бременна жена.

Ако в изхвърлянето се появят подсирени включвания, те започват да се пенят, променят цвета си на жълт или зелен - инфекциозен процес започва във влагалището. Това може да бъде кандидоза, колпит, уретрит, уреаплазмоза, трихомониаза и други заболявания. Ако подозирате патология на репродуктивните органи, трябва да вземете анализ за урогенитални инфекции, да получите препоръка от лекар за лечение. Въпреки че плацентата е силна защита, някои патогенни бактерии могат да нарушат естествения ход на бременността и да навредят на плода.

Кървавото, кърваво отделяне със съсиреци може да означава продължаващ спонтанен аборт или наличие на ерозия на маточната шийка.

Посетете лекар

Ако една жена все още не се е регистрирала в антенатална клиника, сега е моментът да го направите.

При първото посещение тя ще трябва да премине следния преглед:

• Кръвен тест за анемия - за хемоглобин и хематокрит;
• Общ анализ на урината за определяне на протеин в нея, инфекции на отделителната система;
• Кръвна захар;
• Коагулограма за определяне нивото на съсирване на кръвта;
• Кръв за ХИВ, за сифилис, определяне на причинителите на хепатит, цитомегаловирус, хепатит, токсапалмоза;
• Намазка за цитология и урогенитални инфекции;
• Измерване на кръвно налягане, претегляне;
• Измерване на коремни параметри - височината на матката и нейните размери;
• Измерване на височина, претегляне.

Третият месец от бременността е времето за скрининг през първия триместър. Той включва двоен тест за определяне на съдържанието на специфични хормони в кръвта и ултразвуково сканиране. Всички тези изследвания са насочени към идентифициране на фетални аномалии, генетични патологии на развитието (синдром на Даун, синдром на Едуардс и други вродени заболявания). Скринингът се прави на 11-12 гестационна седмица. Спазването на точния график на скрининга е много важно, тъй като ултразвуковият лекар на този етап от бременността може да диагностицира вродено заболяване според определени параметри на областта на шията на плода и съотношението на костите на черепа му.

Освен това бременна жена, която е регистрирана за първи път поради бременност, трябва да се консултира с хирург, отоларинголог, офталмолог, зъболекар за идентифициране на соматични заболявания и да се подложи на кардиограма.

Интимна връзка

Сексуалният контакт през третия месец от бременността може да бъде противопоказан в няколко случая:

• Хипертоничност на матката;
• Риск от спонтанен аборт;
• Многоплодна бременност;
• Генитална инфекция при съпруг.

Във всички останали случаи интимните отношения изобщо не са вредни. Напротив, положителните емоции ще са от полза за бременната жена. Не се страхувайте, че детето ще бъде наранено по време на полов акт. Той е добре защитен от матката и околоплодните води. Ако по време на секс се появи леко кървене, потърсете лекар. Най-вероятно това е признак на ерозия на шийката на матката, която е наранена по време на полов акт.

Формиране на диетата

Хранителните нужди на жената през третия месец на бременността са балансирани в основните хранителни вещества, висококачествено и енергийно богато меню. Формирането на фетални органи, повишени изисквания за функционирането на тялото на майката изискват включването в менюто на продукти с висока енергийна стойност, затворени в минималния обем на ястието.

Трябва да се храните частично - поне 5-6 пъти на ден на малки порции. Варено пиле, заек и телешко месо ще бъдат източник на висококачествен протеин. За да получи майката необходимия й калций, диетата на жената включва млечни продукти: сирене, извара, заквасена сметана, ферментирало печено мляко. За попълване на запасите от фибри се използват витамини и микроелементи, зеленчуци, плодове и билки. Тялото на бременна жена ще получава полезни въглехидрати от зърнени култури и преработени зърнени продукти - пълнозърнест хляб, каша с вода и мляко.

През третия месец такива явления като запек и повишено образуване на газове при бременни жени не са необичайни. Намалената скорост на движение на хранителния болус през червата е свързана с релаксиращия ефект на прогестерона. Освен това растящата матка притиска червата. За нормализиране на перисталтиката е препоръчително да премахнете от диетата бобови растения, храни с високо съдържание на захар, мазни храни, зеле.

Има надежден начин за справяне със запека - пийте чаша кефир през нощта, изяжте няколко сини сливи, яжте повече зеленчуци и плодове. През деня, за същата цел, изпийте чаша студена вода на малки глътки.

За да избегнете отоци, не трябва да консумирате много сол (не повече от 3-4 g на ден). Водата е основен компонент на благосъстоянието. Трябва да се консумира не повече от 1,5 литра на ден, включително супи, чай, компот. Препоръчително е да изключите от менюто си сладкарски кифлички, пържени храни, полуфабрикати, храни с оцветители и консерванти.

Видео за поддържане на бременност, здравословен начин на живот, медицинско наблюдение в случай на заплаха от спонтанен аборт:

Авторът на статията: Лапикова Валентина Владимировна | Гинеколог, репродуктолог

Образование: Диплома по акушерство и гинекология, получена в Руския държавен медицински университет на Федералната агенция за здравеопазване и социално развитие (2010 г.). През 2013 г. завърши следдипломно обучение в N. N. Н. И. Пирогова.