Кислороден коктейл - ползи и вреди, готвене у дома

2024 Автор: Josephine Shorter | [email protected]. Последно модифициран: 2024-01-17 02:11

Кислороден коктейл: каква е неговата употреба и как да си го направите у дома?

Кислородният коктейл е разработка на съветските учени, публикувана през 60-те години на 20-ти век. По това време те успяха да докажат, че кислородът е способен да се абсорбира и транспортира до вътрешните органи не само в белите дробове, но и в стомаха. Тази новина незабавно се разпространи във всички лечебни заведения и кислородният коктейл беше активно въведен в практиката на повечето здравни предприятия (санаториуми, диспансери, кабинети за физиотерапия). Днес кислородните коктейли се приготвят не само в специализирани институции, но и почти навсякъде. Можете да го направите и у дома.

Кислородният коктейл е отличен начин за предотвратяване на усложнения, които се развиват на фона на хипоксия. Хипоксията е кислородно гладуване на органи и тъкани, което е много опасно за здравето. Недостатъчното съдържание на кислород във въздуха, пренасищането му с въглероден диоксид, заболявания на дихателната и сърдечно-съдовата системи и заболявания на вътрешните органи могат да доведат до хипоксия.

Хроничната хипоксия се изразява с такива симптоми като: повишена дневна сънливост, затруднено заспиване, главоболие, шум в ушите, световъртеж, пристъпи на гадене, влошаване на паметта и вниманието, намалени умствени способности. Хипоксията е опасна за човек на всякаква възраст; децата, бременните жени и възрастните хора често страдат от нея. Кислородният коктейл е напитка, която ви позволява да наситите тялото с молекули кислород и предотвратява развитието на хипоксия.

Съдържание:

• Какво представлява кислородният коктейл?
• Ползите от кислородния коктейл
• Кислороден коктейл вреди
• Противопоказания за приемане на кислороден коктейл
• На кого се препоръчва да пие кислородни коктейли?
• Дозировка на кислороден коктейл
• Кислороден коктейл по време на бременност
• Кислороден коктейл за деца
• Как да си направим кислороден коктейл у дома?
• Общи препоръки за приемане на кислороден коктейл

Какво представлява кислородният коктейл?

Кислородният коктейл е състав, съдържащ кислород, който образува пяна. Тази напитка е разработена и предложена на Министерството на здравеопазването на Украйна от академик Н. Н. Сиротин през 1963 г. Първоначално той носи името на кислороден филм и се използва изключен в болниците.

Коктейлът съдържа три основни компонента - кислород, ароматизиращ пълнител и разпенващ агент. Кислородът може да се доставя през медицински кислородни бутилки или през преносими бутилки, пълни със смес кислород-въздух. Съществуват и кислородни концентратори, които произвеждат въздушна смес, докато съдържанието на O2 в него ще бъде равно на 95%.

Течният компонент на напитката е най-често представен от сокове (ябълка, грозде, череша, круша, малина), но могат да се използват и сиропи, вода, мляко и плодови напитки. Не трябва да приемате като основа газирани напитки, течности, съдържащи масла, сокове с пулп, тъй като на такава основа не може да се получи равномерна и еднородна пяна. Ако кислородна напитка се използва не само за профилактика на хипоксия, но и за лечение, тогава основата на коктейла може да бъде настойки от билки и растения, които имат лечебни свойства. За да направите това, можете да използвате майчинка, куче роза, глог, безсмъртниче и т.н.

Пенообразуващият компонент е третият компонент на коктейла. Благодарение на него напитката става пенеста. Съвременните пенообразуващи компоненти са абсолютно безопасни за човешкото здраве. Преди това, за да се създаде пяна, те използваха суров пилешки яйчен белтък, който може да съдържа салмонела или корен от женско биле, което е на алкохолна основа. Създаването на пенообразуващи компоненти ни позволи да намалим всички възможни рискове за здравето до нула.

Методът за насищане на тялото с кислород през стомаха се основава на способността му да се абсорбира в кръвта през стомашната лигавица. Когато приемате курс на коктейли, тялото е ефективно наситено с кислород, докато няма странични ефекти, които могат да възникнат при вдишване на газове.

Готовият продукт се получава чрез използване на миксер, който е свързан към кондензаторна колба. Към основата на продукта се добавя пенообразувател, след което всички компоненти се изпращат в контейнер, в който се подават потоци кислород. На изхода се научава продукт, представен от вкусна пяна. Можете да го използвате на всяка възраст. Пенестата консистенция на коктейла му позволява незабавно да се абсорбира в храносмилателния тракт.

Концентрацията на кислород в напитката е равна на 80-99%. Наситеността му има връзка с това кой компонент се използва като източник на кислород. Ако кислородът идва от медицински цилиндър, тогава количеството му ще бъде максимално. Препоръчително е да инсталирате такива устройства в големи лечебни заведения. За домашна употреба е по-удобно да се използват малки кислородни кондензатори, но концентрацията на кислород в крайния продукт може да бъде намалена, макар и не значително.

Ползите от кислородния коктейл

Ползите от кислородния коктейл за тялото са очевидни:

• Доказано е, че консумацията на една чаша кислороден коктейл на ден ви позволява да наситите тялото с такава доза О2, която е сравнима с двучасова разходка из гората.
• Кислородът, доставян на органи и тъкани в достатъчни количества, им позволява да функционират нормално. Ако има някакви нарушения в организма, тогава ще му е по-лесно да се справи с тях.
• Ако се приема редовно кислороден коктейл, то скоро човек ще забележи как се е увеличило представянето му. Сънят става по-силен, сънливостта през деня изчезва. Стресовите ситуации, без които е невъзможно да си представим живота на съвременния човек, ще бъдат по-лесни за понасяне.
• Организъм, който не изпитва кислороден глад, по-лесно се бори с вирусни и бактериални инфекции.
• Редовната консумация на кислородни коктейли има положителен ефект върху функционирането на мозъка, повишава умствената активност, подобрява паметта и вниманието.
• Ако човек пуши или се опитва да се откаже от този лош навик, тогава кислородният коктейл ще му помогне бързо да премахне токсичните съединения, натрупани в тях, от дихателните пътища.

• Кислородният коктейл съдържа минимално количество килокалории. Следователно, той може безопасно да бъде включен във вашата диета за хора, които се придържат към диета и просто следят диетата си. Кислородният коктейл е една от любимите напитки на спортистите. Всъщност, въпреки ниското съдържание на калории, съставът ви позволява да притъпите чувството на глад.
• Има доказателства, че кислородният коктейл има способността да разгражда мастните депа на ниво клетъчен метаболизъм. Диетолозите твърдят, че двудневната диета с кислороден коктейл може да замести твърдата седемдневна диета. В този случай кислородният коктейл се консумира до 6 пъти на ден.
• Кислородът от коктейла помага за укрепване на съдовите стени на най-малките кръвни пътища, а също така помага да се предизвика производството на колаген. Ето защо, ако искате да увеличите тонуса на кожата, да я направите по-еластична и свежа, трябва да вземете кислороден коктейл.
• Приемането на кислороден коктейл ви позволява да устоите на повишена умора и хронична умора. Препоръчително е да се включи в схемата на лечение за хора, страдащи от астеничен синдром.
• Кислороден коктейл може да се използва за лечение на различни форми на хипоксия. Напитката ви позволява да намалите риска от развитие на странични ефекти от кислороден глад на тъканите и намалява вероятността от сърдечни патологии.
• Невротичното безсъние е индикация за курсов прием на кислороден коктейл.
• Кислороден коктейл трябва да се пие от хора, които живеят в райони с неблагоприятни условия на околната среда. Тази напитка позволява поне малко да спре кислородния глад, изпитан от жителите на големите градове.
• Приемането на кислороден коктейл увеличава кислородната транспортна функция на кръвта и показателите за насищане на артериалната кръв.

Кислороден коктейл вреди

Кислородният коктейл може да бъде вреден в следните случаи:

• Злоупотреба с напитки. Излишъкът на кислород в организма може да провокира обостряне на хронични заболявания, да причини възпаление на тъканите на вътрешните органи.
• Кислородният коктейл ускорява метаболитните процеси. В резултат на това съществуващите камъни в бъбреците и жлъчния мехур могат да се движат. Ако блокират жлъчката и пикочните пътища, това може да доведе до остро възпаление.
• Не трябва да пиете кислород на хора, които страдат от стомашна язва. Пациентите с гастрит задължително трябва да се консултират с лекар, преди да пият кислороден коктейл.

По принцип сам по себе си кислородът от коктейл не е в състояние да навреди на тялото. Трябва да се внимава по отношение на компонентите, които го съставят. Понякога те могат да провокират алергични реакции. Пилешкият протеин е особено опасен в това отношение. Също така, медът често се добавя към кислородните коктейли, което е силен алерген. Ето защо, преди да изпиете част от кислородния коктейл, трябва да изясните какво точно е включено в състава му.

Противопоказания за приемане на кислороден коктейл

Има редица противопоказания за приемане на кислороден коктейл, включително:

• Астматичен статус. Остра атака на болестта.
• Мигрена по време на атака.
• Ликвородинамични нарушения в декомпенсиран стадий.
• Остри нарушения на мозъчното кръвообращение.
• Периодът след получената черепно-мозъчна травма, не по-рано от 10 седмици.
• Вегетативна криза.
• Остро задържане на изпражненията.
• Язви на стомаха и дванадесетопръстника.
• Остър улцерозен колит.
• Адхезивно заболяване.
• Уролитиазна болест.
• Жлъчнокаменна болест от втори стадий и по-висока.
• Алергия към компонентите, от които е съставен коктейлът.
• Наличието на противопоказания за физиотерапевтично лечение.

На кого се препоръчва да пие кислородни коктейли?

Ако коктейл се пие с превантивна цел, той може да се консумира от следните категории граждани:

• Здрави деца по време на масови огнища на ARVI.
• Деца, които често боледуват. Деца с продължителна и мудна ARVI.
• Деца и възрастни, живеещи в райони с неблагоприятни условия на околната среда.
• Деца, които изпитват хроничен психически и физически стрес.
• На пациенти с бронхиална астма в ремисия.
• Хора, които прекарват по-голямата част от времето си на закрито.
• Възрастни хора.
• Спортисти.
• Бременни жени.

Като цяло, с превантивна цел, коктейл може да се пие на курсове и еднократно на всички хора, без изключение, които нямат противопоказания да го приемат.

Понякога кислородният коктейл се предписва в сложен режим на лечение на различни заболявания.

Показанията могат да бъдат както следва:

• Бронхиална астма, но не по време на пристъп.
• Бронхит, придружен от чести рецидиви.
• ТОРС с синузит, ринит, фарингит, ларингит, трахеобронхит.
• ARVI на етапа на възстановяване.
• Напрегнато главоболие.
• Вегето-съдова дистония.
• Мигрена, но не по време на атаката.
• Анемия.
• Хроничен запек.

Дозировка на кислороден коктейл

Препоръчителният дневен прием на кислороден коктейл за възрастен е 1-2 500 ml порции. Курсът на приемане на напитката трябва да продължи не повече от 2 седмици, след което трябва да направите почивка за 14 дни. След това курсът може да се повтори.

Еднократно сервиране на коктейли за деца от различни възрасти

На колко години е детето	Обем на порция в ml
3-6	150
7-10	200 мл
10-14	250 мл

Кислороден коктейл по време на бременност

Кислороден коктейл се предписва на бременни жени за следните цели:

• Лечение и профилактика на плацентарна недостатъчност, фетална хипоксия, анемия. Ефективността на напитката по отношение на профилактика и лечение на плацентарна недостатъчност е доказана през 2006 г. по време на тестове, проведени в Университета за приятелство на народите.
• Подобряване на благосъстоянието с токсикоза.
• Укрепване на имунитета на бременна жена.
• Подобряване на храненето на плода чрез активиране на метаболитните процеси в организма.
• Намален глад.
• Насищане на кръв с кислород.
• Елиминиране на токсините от тялото.
• Подобряване на храносмилателната функция, предотвратяване на запек.
• Намаляване на главоболието.
• Привеждане на кръвното налягане в норма.

Анемията е проблем, който се развива при много жени в позиция. Липсата на желязо води до факта, че хемоглобинът, който пренася кислород, ще се съдържа в кръвта в недостатъчно количество. Следователно феталната хипоксия е пряко свързана с желязодефицитна анемия.

Ако бременна жена няма възможност да ходи на чист въздух всеки ден, тогава тя трябва да пие кислороден коктейл. Кислородът под формата на пяна преминава през храносмилателния тракт и се абсорбира от него в лимфата и кръвта. Това води до увеличаване на парциалното му налягане, капилярите стават по-податливи на кислородни молекули, които се разтварят в кръвната плазма. Следователно той лесно прониква през плацентарната бариера. По този начин доставката на хранителни вещества за плода се увеличава, което има благоприятен ефект върху неговото развитие.

Тъй като приемането на кислороден коктейл ви позволява да укрепите имунната система, рисковете от заразяване на бременна жена с вирусни заболявания са намалени. Ходът на токсикозата, ако е налице, ще бъде облекчен. Освен това, след консултация с лекар, ще бъде възможно да вземете кислороден коктейл, обогатен с витамини и микроелементи.

Кислородният коктейл е много вкусна напитка, която ще се хареса на бременната жена, а стабилният психо-емоционален фон в този момент е много важен. Следователно бъдещата майка не само подобрява здравето си и здравето на плода, но също така получава положителни емоции.

Кислороден коктейл за деца

В предучилищните и училищните образователни институции често се инсталират производители на кислородни коктейли. Тази мярка е насочена към подобряване на здравето на децата, чийто имунитет е по-слаб от този на възрастен. Именно децата са по-податливи на различни заболявания. Следователно не трябва да отказвате кислороден коктейл, а само при условие, че детето няма противопоказания да го приема.

Ползите от кислородния коктейл в детска възраст:

• За детето ще бъде по-лесно да понася психически стрес, който се увеличава всяка година.
• Напитката помага за ускоряване на метаболитните процеси, като по този начин зарежда тялото с енергия.
• Коктейлът може да стане не само източник на кислород, но и витамини и минерали.
• Детето става по-устойчиво на стресови ситуации.
• Приемането на кислороден коктейл е показано за деца, които страдат от неврози.

Преди да предложите коктейл на дете, трябва да се уверите, че то няма алергична реакция към компонентите, съставляващи напитката.

Как да си направим кислороден коктейл у дома?

За да подобрите здравето си с кислороден коктейл, няма нужда да посещавате лечебни заведения. Съвременното оборудване ви позволява да приготвите напитка, без дори да напускате дома си.

За да приготвите кислороден коктейл, ще трябва да закупите специален кислороден миксер или кислороден коктейл. Това ще позволи на основата да се пени. Източникът на кислород може да бъде балон, количеството кислород в него зависи от неговия обем. Цилиндърът ще трябва да се зарежда периодично. Освен това самият газ може да се съхранява в него за много дълго време. В аптеката можете да си купите кислородна възглавница, която е снабдена с удобен кран. Друг източник на кислород е кислородният концентратор, който е най-удобният вариант за домашна употреба. Такова устройство не е евтино, но може независимо да отделя кислород от въздуха.

Яйчен белтък в суха или течна форма, екстракт от корен от женско биле или специални формулировки се използват като разпенващо средство. Най-добре е да се даде предпочитание на последния вариант, тъй като съвременните пенообразуващи агенти са безопасни за здравето и са проектирани, като се вземат предвид нуждите на човешкото тяло.

Следващата стъпка е да се определи основната за коктейла. За целта можете да приемате сок, който не съдържа каша, мляко, отвари от лечебни билки, плодови напитки или сиропи, които се произвеждат специално за приготвяне на коктейли.

Вземат се 10 g пенообразувател на 100 ml основа, тези два компонента се разбъркват старателно и им се подава кислород. Трябва да изпиете напитката веднага, докато полезният газ се изпари.

Трябва да се има предвид, че кислородът в чист вид е изключително експлозивно вещество. Следователно контейнерите, в които се съдържа, трябва да се пазят от отоплителни устройства и от пряка слънчева светлина.

Общи препоръки за приемане на кислороден коктейл

Общите препоръки за приемане на кислороден коктейл са както следва:

• Най-добрият начин за наливане на коктейли е в пластмасови чаши за еднократна употреба. В стъклените съдове, особено ако съдържат влага, кислородната пяна бързо ще се утаи.
• Коктейлът трябва да се приема веднага след приготвянето му, сместа не може да се съхранява.
• Най-добре е да консумирате коктейла един час преди хранене. Времето преди обяд се счита за оптимално. Или можете да го пиете 2 часа след хранене. Ако се храни лошо и малко, тогава му се дава коктейл преди хранене. Това може да увеличи апетита ви.
• Те ядат коктейла с лъжица, не трябва да бързате. Консумирането на състава трябва да отнеме от 3 до 5 минути. Яденето на пяна бавно ще помогне за предотвратяване на подуване.

Автор на статията: Алексеева Мария Юрьевна | Терапевт

Образование: От 2010 до 2016г Практикуващ терапевтична болница на централното медицинско-санитарно звено № 21, град електростал. От 2016 г. работи в диагностичен център No3.