Диета без шлаки преди колоноскопия: какво да ям и какво не?

2024 Автор: Josephine Shorter | [email protected]. Последно модифициран: 2024-01-17 02:11

Диета без шлаки преди колоноскопия

Диетата без шлаки е метод за медицинско хранене, характеризиращ се с консумация на храни, които спомагат за елиминирането на изпражненията от тялото и прочистването на червата от токсини.

Преди колоноскопията на всеки пациент се предписва диета без шлаки. Трябва да се спазва стриктно, в противен случай желаният ефект няма да бъде постигнат.

Основната цел на диетата без шлаки е максималното почистване на червата от твърди остатъци от несмляна храна, както и отстраняването на слуз от лумена му. В допълнение към факта, че червата ще бъдат прочистени, перисталтиката му ще бъде възстановена, метаболизмът ще се стабилизира и цялостното благосъстояние ще се подобри. Факт е, че не само самите черва се почистват, но и тялото като цяло.

Съдържание:

• Принципи на диета без шлаки
• Разрешени и забранени храни
• Излезте от менюто
• Показания за назначаване
• Противопоказания
• Плюсове и минуси на диета без шлаки
• Коментари на диетолог

Принципи на диета без шлаки

Диетата без шлаки включва спазване на следните принципи:

• Диетата не може да продължи дълго, тъй като е небалансирана и не е в състояние да покрие всички нужди на човешкото тяло.
• По време на диетата не забравяйте да пиете колкото се може повече вода, както и да попълвате запасите от витамини и микроелементи. Важно е да осигурите на тялото поне малко количество енергия.
• Продуктите, които се усвояват дълго време, се изключват от менюто. Не забравяйте да се откажете от тези храни, които съдържат много фибри.
• Трябва да ядете предимно бульони, течни супи и зърнени храни. Допустимо е да се яде малко количество нискомаслено месо.
• Трябва да пиете най-малко 1,5 литра вода на ден, без да се взема предвид течността от супи, както и бульони.
• Солените и пикантни храни трябва да бъдат забранени.
• Методът на готвене е на пара или варене. Не можете да пържите храна.
• Храната трябва да постъпва в стомаха на малки порции.
• 24 часа преди предстоящия преглед, трябва напълно да откажете да приемате твърда храна. Допустими ястия: Течна супа на зеленчукова основа, чай с мед, сок, разреден с вода, кефир с ниско съдържание на мазнини и кисело мляко.

Разрешени и забранени храни

Храните, които могат и не могат да се ядат, са представени в таблицата.

Какво не можете да ядете

Какво можете да ядете

Пресни зеленчуци: цвекло, репички, зеле, чесън, лук, репички, моркови, бобови растения Пресни плодове: ябълки, грозде, банани, праскови, кайсии, портокали, мандарини Бородински и трици хляб Зърнени храни, с изключение на грис Киселец и спанак Всякакви зелени Водорасли в корейски стил или мариновани Окрошка Борш и зелева супа - всякакви ястия, които съдържат прясно или варено зеле Млечни супи Всякакви гъби Маринати, сосове, кисели краставички Шоколад Семена и ядки Чипс Всички продукти, които са преминали процедурата за пушене Мазно месо: агнешко, патица, свинско Мазни риби: херинга, скумрия, карась Тестени изделия, съдържащи маково семе, ядки, зърнени храни, кокос и други съставки, които се усвояват дълго време Мляко Кафе, газирани напитки, алкохол, квас, сладка минерална вода Бързо хранене

Варени зеленчуци и супи на тяхна основа Сушен бял хляб, крекери, сладкиши без ядки и мак, бисквити бисквити Кисело мляко, ферментирало печено мляко, кисело мляко, заквасена сметана, извара, кефир Варени пилешки и пъдпъдъчи яйца Малко домашна майонеза Грис каша, но винаги течна Плодови суфлета и мусове Диетично месо и риба, варени или на пара Сирене и масло, както растително, така и масло, но в малки количества Мед и желе Компот, слаб чай, тиха вода, сок, разреден с вода, желе от сушени плодове, кафе

Диетично меню преди колоноскопия

7-4 дни преди колоноскопия

Първо хранене	Грис Меко сварено яйце Чай със захар
Закуска преди обяд	Сирене и печена ябълка (първо трябва да го смилате)
Вечеря	Супа с юфка в зеленчуков бульон Филе от пилешки гърди на пара Чай с крутони и захар
Последно хранене	Варени зеленчуци в салата със дресинг от зехтин компот

2-3 дни преди колоноскопия

Първо хранене	Грис Меко сварено яйце Чай със захар
Закуска преди обяд	Сирене и печена ябълка (първо трябва да го смилате)
Вечеря	Супа с юфка в зеленчуков бульон Филе от пилешки гърди на пара Чай с крутони и захар
Последно хранене	Варени зеленчуци в салата със дресинг от зехтин компот

1 ден преди колоноскопия

Първо хранене	Извара с 0% масленост и кафе със захар
Закуска преди обяд	Кисело мляко
Вечеря	Супа с юфка в пилешки бульон Задушени котлети от пуйка с кайма Чаша чай
Вечеря	Кефир

Излизане от диетата

Трябва да излезете правилно от диета без шлаки, за да не навредите на здравето си. Пускането продължава около седмица. Ако не следвате представените препоръки, тогава има голяма вероятност от запек, образуване на фекални камъни. Има дори заплаха човек да има чревна непроходимост. За да може тялото да се адаптира плавно към обичайната си диета, е необходимо да се въвежда в него един продукт от списъка на забранените всеки ден. Първо, човек трябва да яде зеленчуци, плодове и зърнени храни, а след това могат да се добавят кафяв хляб, пържени и мазни храни.

Важно е да продължите да пиете достатъчно вода по това време, така че чревната микрофлора да се възстановява по-бързо, препоръчва се прием на пробиотици, които спомагат за подобряване на храносмилането.

Показания за назначаване

Диета без шлаки може да бъде предписана само от лекар и то с много конкретна цел. Диетата е предназначена да подготви червата за колоноскопия, така че има за цел да ги прочисти. По време на процедурата органът ще бъде изследван от лекар отвътре, така че трябва да е абсолютно чист. Тази диета се препоръчва за всички пациенти, подложени на колоноскопия.

Най-често Вашият лекар ще Ви препоръча да започнете диетата си 3 дни преди предстоящата Ви колоноскопия. Въпреки това, при условие че пациентът има проблеми с червата или други органи на храносмилателната система, диетата може да започне да се практикува седмица преди предстоящите манипулации. Това не само ще нормализира изпражненията, но и ще улесни отделянето на изпражненията.

Противопоказания

Диетата практически няма противопоказания. Трябва да се следва внимателно от хората с диабет. Ето защо, преди да започнете процеса на отслабване, трябва да се консултирате с Вашия лекар. Факт е, че на пациентите със захарен диабет се предписват лекарства, съдържащи инсулин, и те трябва да ги получават в строго определено време. Ето защо е наложително да информирате лекаря за вашето заболяване.

Плюсове и минуси на диета без шлаки

Диетични професионалисти:

• Диетата не изисква пари.
• Ако спазвате всички правила, ще можете да прочистите добре червата си и да се подготвите за предстоящата процедура.

Недостатъци на диетата:

• Някои пациенти го понасят доста трудно.
• Ако хранителните правила не се спазват, колоноскопията ще трябва да се извърши отново.

Коментари на диетолог

Диетата не е балансирана и много твърда. Тялото ще бъде лишено от мазнини, протеини и въглехидрати. Човекът ще започне да изпитва световъртеж, слабост и неразположение. Може да изпитате остро чувство на глад. За да подобрите собственото си благосъстояние, трябва да се опитате да сведете до минимум въздействието на стресовите фактори върху тялото, а не да го претоварвате физически. През този период не можете да се занимавате със спорт, препоръчително е да се откажете от дейности, свързани с психическо претоварване.

Някои жени, в опит да отслабнат или „прочистят“червата, решават да прибегнат до диета без шлаки. Това не може да се направи, тъй като диетата е създадена изключително като подготвителен етап преди колоноскопията. За да отслабнете, трябва да прекарате гладни дни на кефир, извара или зеленчуци.

Автор на статията : Мочалов Павел Александрович | г. м. н. терапевт

Образование: Московски медицински институт. И. М. Сеченов, специалност - „Обща медицина“през 1991 г., през 1993 г. „Професионални болести“, през 1996 г. „Терапия“.