2024 Автор: Josephine Shorter | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-16 21:43
Диета при млечница
Диета за млечница в комбинация с лечебни мехлеми и хапчета ще помогне за ускоряване на възстановяването и предотвратяване на възможни рецидиви. Благодарение на правилното хранене червата ще работят по-добре и гъбичките вече няма да могат да се размножават толкова интензивно.
Съдържание:
- Какво можете да ядете с млечница?
- Диетолозите препоръчват
- Какво не може да се яде с млечница?
Какво можете да ядете с млечница?
Какви продукти трябва да се предпочитат по време и след лечението на млечница? Диетата на пациента задължително трябва да включва:
- Пресни и задушени зеленчуци, риба, бобови и зърнени храни, птици, не особено сладки плодове (например зелени ябълки и сливи).
- Лимони и боровинки, тъй като тези плодове предотвратяват активното размножаване на гъбички в тялото.
- Всички видове подправки, като канела, дафинови листа, чесън, карамфил, за да помогнат за намаляване на кандида.
- Цвекло, краставици, моркови, брюкселско зеле, броколи, магданоз и копър - гъбичките просто не могат да ги понасят.
- Лайка, живовляк, люцерна, риган, листа от струни, плодове от касис и офика, детелина, които се приготвят като чайове. Те са полезни за всеки стадий на кандидоза.
- Натурални кисели млека, морски дарове, варен черен дроб, яйца, пълнозърнест хляб, тиквени семки, сусам, ленено семе и зехтин.
- Сок от морски водорасли и моркови, тъй като те създават неблагоприятна среда за растежа на гъбички.
Диетолозите препоръчват
Освен използването на храните, предвидени от диетата, препоръчително е да се придържате и към принципа на тяхното съвместно или разделно използване, което още по-бързо ще подобри работата на стомашно-чревния тракт и ще ускори възстановяването. По отношение на възможната комбинация от продукти, диетолозите дават следните препоръки:
- Препоръчително е да се ядат сурови или пресни зеленчуци с въглехидрати, както и с месо, тъй като въглехидратите не са напълно съвместими с месните храни.
- Ядейки прости въглехидрати, а това са всички сладкарски изделия, бял хляб, картофи, ние просто снабдяваме тялото си със захар, върху която расте кандида. Сложните въглехидрати (зърнени култури, плодове, ядки, бобови растения, плодове) не се усвояват толкова бързо, колкото обикновените и не предизвикват рязко покачване на кръвната захар. Захарта много обича гъбичките Candida, като се размножава в нейно присъствие още по-бързо.
- Пийте 1,5 до 2 литра вода на ден. Водата обаче не трябва да се консумира по време на хранене, а 15-20 минути преди или 1 час след хранене.
Принципът на такава диета трябва да се спазва поне по време на лечението и още 2-3 седмици след завършването му. Наблюдаването му може да изглежда трудно, но ако положите малко усилия върху себе си, резултатът ще бъде бързо излекуване на болестта. Не яжте постоянно една и съща храна, опитайте се да разнообразите диетата си.
Какво не може да се яде с млечница?
За да се проведе лечението по-бързо и успешно, е необходимо да се премахнат храни като:
- Алкохол, включително вино, бира, квас, сода, чай и кафе, тъй като те съдържат мая и захари, които насърчават растежа на кандида.
- Сладолед, шоколад и всички сладки храни не трябва да се консумират по същата причина.
- Оцет, кетчуп, майонеза, соев сос. Те повишават киселинността на организма, което допринася за прогресирането на заболяването.
- Пушени меса, мазни, пържени и мариновани ястия, консерви, сладки плодове, бързо хранене, полуфабрикати също са нежелани. Освен това повечето от тези продукти нямат вещества, полезни за тялото ви, но имат високо съдържание на „скрити“захари.
- По време на лечението на кандидоза също не се препоръчва мухлясало сирене.
За да може тялото ви винаги да е здраво и да не се налага постоянно да се бори с различни заболявания, да ограничава в бъдеще или по-добре дори да изключва повечето от изброените по-горе храни от вашата диета.
За списък с най-добрите домашни средства за лечение на млечница вижте тук
Настойките от градински чай, лайка, невен, живовляк, евкалипт, които от време на време трябва да се пият на курсове, също ще осигурят добра подкрепа за имунната система. Във време, когато на рафтовете на магазините не се предлага голямо разнообразие от пресни зеленчуци и плодове, мултивитамините могат да бъдат полезно допълнение към правилната диета. Пожелаваме ви да бъдете винаги здрави!
Авторът на статията: Кузмина Вера Валериевна | Ендокринолог, диетолог
Образование: Диплом на Руския държавен медицински университет на Н. И. Пирогов със специалност „Обща медицина” (2004). Резиденция в Московския държавен университет по медицина и стоматология, диплом по ендокринология (2006).
Препоръчано:
Ръководство за обливане със сода за хляб при млечница
Ръководство за обливане със сода за хляб при млечницаИзмиването е необходимо само ако се открие инфекция, алергична реакция и променен хормонален фон. Трябва да се отбележи, че основната цел на измиването е да премахне чужди включвания от влагалището с помощта на поток от течн
Млечница при жени по гърдите и зърната по време на бременност и кърмене. Как да се лекува млечница по време на бременност?
Млечница по време на бременност и кърменеМлечницата по време на бременност е заболяване, причинено от гъбички, подобни на дрожди Candida spp. (spp - различни видове). В анонимни проучвания на жени девет от десет респонденти потвърждават наличието на
Млечница при мъжете - причини, признаци и симптоми на млечница при мъжете. Как да се лекува млечница при мъжете?
Симптоми и лечение на млечница при мъжетеМлечница при мъжете е обобщеното наименование на гъбични инфекции на лигавиците на мъжките полови органи. Името е дадено от често срещан симптом - бял цвят, напомнящ на изварено кисело мляко по външен вид и мирис. В медицината се
Диета при затлъстяване 1, 2, 3 и 4 градуса, диета при затлъстяване на черния дроб, детска диета при затлъстяване
Диета при затлъстяване 1, 2, 3 и 4 градусаСъдържание:Терапевтична диета при затлъстяванеДиета 8 при затлъстяванеДиета при затлъстяване 1 степенДиета за затлъстяване степен 2Диета за степен на затлъстяване 3Диета за степен на затлъстяване 4Диета при затлъстяване на черния дробДетска диета при затлъстяванеДиета за дете със затлъстяванеТри най-добри дни на гладноКакво е затлъстяването?Затлъстяването е заболяване, характеризиращо се с отлагане на излишни мазнини
Панкреатит при деца - причини, видове, диагноза и диета при панкреатит при деца
Причини, диагностика и диета при панкреатит при децаСъдържание:Причини за панкреатит в детска възрастВидове панкреатит в детска възрастДиагностика на панкреатит в детска възрастДиета при панкреатит при детеПанкреатитът е възпалителен процес в панкреаса, който е отговорен за производството на хормона инсулин и храносмилателни ензими. Болестта се счита за опасна и в някои случаи фатална. Опасността е също така, че от всички хора с панкреатит са регистрирани само някол
