Как да се отървем от неприятната миризма на краката?

2024 Автор: Josephine Shorter | [email protected]. Последно модифициран: 2024-01-07 17:50

Как да се отървем от неприятната миризма на краката?

Постоянните раздразнения с различни телесни миризми отдавна са станали чужди за съвременния човек. Благодарение на спазването на хигиената и развитието на парфюмерийната индустрия, всеки здрав човек може да избере ароматите, произтичащи от него. Но в някои случаи побеждаването на природата не е толкова лесно.

Неприятна миризма, излъчвана от краката, може да развали настроението и на най-веселия човек. Най-лошото е, когато тази миризма се усеща дори с обувки, което означава, че проблемът трябва да бъде решен възможно най-скоро. Обикновено проблемът с неприятната миризма на краката си позволява да се развие и това може да доведе до непредвидени последствия и усложнения, да не говорим за баналния дискомфорт, който се появява всеки ден.

Съдържание:

• Защо се появява миризма на краката?
• Провокиращи фактори
• Неприятна миризма на краката с гъбични заболявания
• Правила за лична хигиена
• Дезодоранти за крака
• Кремове, лосиони за крака
• Как да се отървем от неприятната миризма на краката?

Защо се появява миризма на краката?

Естествени причини

Основната среда, необходима за неприятна миризма на краката, е потта, отделяна от жлезите на кожата на краката. На краката има немалко потни жлези, следователно при прегряване, което се получава поради физическо натоварване, носене на топли обувки, топлина, некачествен материал на чорапи и обувки, освобождаването се увеличава до 200 g на ден.

Самата пот има доста фина миризма, която не е лесно разпознаваема. Потта е почти изцяло вода, а солите, амонякът и киселините, които се отделят през потните жлези, представляват само 1% от общото тегло на секретите, така че те не могат да бъдат причина за миризмата на краката.

Проучванията показват, че наистина неприятната миризма от краката се дължи на размножаването и жизнената активност на бактериите, за които топъл и влажен микроклимат в обувките е просто идеален. В резултат на това самите миришещи метаболити и бактерии, смесени с потта, остават в тъканта на обувките и дори ежедневното миене на чорапи не помага да се отървете от тях.

Разбира се, не винаги са виновни микроорганизмите - понякога изпотяването и силната миризма на пот са индивидуални черти на конкретен човек. В този случай самите близки хора обикновено знаят за такава характеристика, така че от пациента се изисква само строга хигиена и проблемът ще бъде решен.

Патологични причини

За съжаление не само опортюнистичните бактерии са избрали краката като местообитание.

Други паразитни организми също могат да предизвикат неприятна миризма:

• Гъбички по ноктите;
• Гъбички по краката.

В допълнение, системните заболявания могат да повлияят отрицателно на състава на потта и да влошат миризмата на краката:

• Диабет
• Туберкулоза
• Хормонална корекция;
• VSD (вегето-съдова дистония);
• Болести на сърдечно-съдовата система;
• Болести на нервната система, както и стрес и страхове;
• Неправилно хранене, засягащо състоянието на стомашно-чревния тракт, черния дроб и бъбреците.

Ако миризмата в краката се е появила без видима причина, когато преди това не е била там, трябва да се консултирате с лекар за цялостен физически преглед.

Провокиращи фактори

В допълнение към причините за появата на неприятна миризма от краката, всеки трябва да знае какво точно допринася за развитието както на естествени, така и на патологични миризми:

• Неприятната миризма във всеки случай става по-силна, ако:
• Не се спазват правилата за лична хигиена: редовно къпане, пране на вещи и др.;
• Обувки (чорапогащи, чорапи) или обувки от синтетични материали;
• Няма достатъчно честа смяна на дрехи за краката;
• Краката са постоянно заключени в обувки от затворен тип;
• Носенето на мокри обувки и чорапи.

Ако всички горепосочени фактори са изключени, но миризмата все още остава, можете да опитате да използвате кремове или специални дезодоранти - с естествения произход на миризмата това най-често помага. Можете да се отървете от неприятната миризма от патологичен произход само като излекувате съответното заболяване.

Неприятна миризма на краката с гъбични заболявания

Проблемът с гъбичките на краката или ноктите на краката не е познат на всички, тъй като в повечето случаи инфекцията не се появява поради имунен отговор. Болестта се появява само ако имунният отговор е отслабен и тогава гъбичките се разпространяват достатъчно бързо, за да се борят с него много дълго време. И така, как да се отървете от неприятната миризма на краката при наличие на гъбични заболявания?

Следните лекарства могат да бъдат предписани от лекаря срещу гъбичките:

• Кетоконазол, Флуконазол, Интраконазол - таблетки за вътрешно приложение;
• Nizoral, Zalain - крем за външна употреба;
• Lamisil, Terbiks - спрейове с противогъбичен ефект;
• Demicten, Lotseril, Batrafen - лакове срещу гъбички по ноктите.

В борбата с гъбичките е необходимо стриктно да се придържате към правилата за хигиена на кожата на краката, както и към инструкциите за употреба на противогъбични фармацевтични продукти. Редовната дезинфекция на обувки също ще помогне да се отървете от неприятните миризми.

Правила за лична хигиена

Тези правила са доста прости, но ако пациентът признае слабост и не спазва поне няколко от тях, никакви средства няма да помогнат да се отървете от неприятната миризма на краката. В някои случаи дори една хигиенна практика е достатъчна, за да премахне тази миризма.

• Три пъти на ден трябва да измивате краката си с препарат (сапун или душ гел).
• Ако здравето позволява, след всяко измиване трябва да изливате студена вода на краката си.
• Необходимо е редовно отстраняване на роговия слой, който е дом на гъбички и бактерии. За това се използват ексфолианти, кори с плодови киселини и др.
• След къпане краката се изсушават старателно, особено между пръстите.
• Чорапогащите и чорапите трябва да бъдат изработени от дишащи естествени материали, в краен случай - с малка примес от синтетика. Те трябва да се сменят ежедневно.
• Обувките трябва да отговарят на най-високите изисквания за качеството на материалите, както и да бъдат пропорционални.
• Веднъж седмично вътрешността на обувките се обработва с разтвор на водороден прекис или калиев перманганат.

Дезодоранти за крака

За да се отърве неприятната миризма на краката като симптом, докато се отстрани първопричината, се използват дезодоранти. Те са удобни и достъпни инструменти за ежедневна употреба.

Разграничете дезодорантите по вид: крем, спрей, гел или талк, както и по механизма на действие:

• Антиперспиранти - просто блокират порите, през които се отделя секретът на потните жлези. За някои те не са подходящи, тъй като при продължителна употреба могат да причинят стагнация на изпускането. Пример: FreshFoot, Klima Surefoot Spray, Odor Control Neutra-Active.
• Нормализиращо изпотяване - са в състояние да поддържат количеството отделяна пот на минимално приемливо ниво, необходимо за нормалното функциониране на организма. Пример: Део контрол, Виши 7 дни.
• Изцеление - те имат антисептичен ефект, който помага временно да се отървете от миризмата, провокирана от бактерии. Пример: Gevol мед.

Кремове, лосиони за крака

За да се премахне прекомерното изпотяване, се използват и кремове за крака. Те са подходящи за постоянно използване, важно е само да изберете перфектния инструмент. Освен че предотвратява изпотяването, кремът помага за омекотяване и подхранване на кожата.

Сред популярните кремове за крака най-добрите са:

• Dry-Dry от Scandi Line е прозрачен лосион с алуминиев хлорид хидрат и денатуриран алкохол. Благодарение на активните вещества, върху потните каналчета се образува протеиново-алуминиева запушалка. Блокираната пот се отделя през свободните жлези по-нагоре по краката и се отделя от бъбреците. Продуктът е в състояние да предотврати прекомерно изпотяване в продължение на 5 дни.

  Начин на приложение: Нанесете внимателно върху суха и чиста кожа на краката един час преди лягане. Масажирайте малко, след което изчакайте няколко минути, докато лосионът изсъхне. След нанасяне на крема не се препоръчва да се извършват процедури за баня, за да не се отмие лекарството.

• Lavilin от Hlavin се произвежда в Израел и е пълен с естествени съставки: невен, лайка, планинска арника, картофено нишесте и талк. Благодарение на тях кремът унищожава гъбичките и бактериите, свързва излишната течност. Цинковият оксид, етилхексилглицеринът и триетил цитратът забавят производството на пот.

  Начин на употреба: втрийте равномерно в кожата върху проблемните зони, след това за около 15 минути не оставяйте продукта да се намокри. Ако неприятната миризма се появи отново, кремът може да бъде повторно нанесен.

• "5 дни" от Galino Farm съдържа цинков оксид, ацетилов алкохол, камфор и ментол. Това осигурява комплексен ефект: ментолът освежава и създава усещане за прохлада, камфорът дезинфекцира кожата, алкохолът задържа влагата, а цинковият оксид изсъхва и свързва молекулите с неприятна миризма.

  Начин на приложение: ежедневно, за предпочитане преди лягане, нанасяйте малко количество от крема върху чиста и суха кожа, така че продуктът да се абсорбира напълно в кожата, без да оставя мазен филм.

• Деоконтролът се различава от Калина със специален маслено-витаминен комплекс OilCare. Комплексът включва какаово масло, лавандула и масло от ший, както и екстракт от чаено дърво, ретинол, токоферол и никотинова киселина. Защитният филм, образуван от тези вещества, предотвратява миризмата на пот и развитието на бактерии.

  Начин на употреба: втрийте в кожата между пръстите и по цялата повърхност на краката след душ. Необходимо е повторно нанасяне след всяко къпане или ако се установи неприятна миризма.

• Кремът за крака Green Pharmacy има противогъбични и дезодориращи свойства. Маслото от чаено дърво, ментол, камфор и цинков оксид осигуряват продължителен петдневен ефект.

  Начин на приложение: покрийте кожата на краката с малко количество крем и изчакайте, докато продуктът се абсорбира напълно. Продуктът става по-ефективен, когато се използва след разпаряване на кожата във вана, парна баня или сауна.

Как да се отървем от неприятната миризма на краката с фармацевтични продукти?

• Бензоил пероксид гел или лосион 5 и 10% също е популярен под търговските наименования Oxy Silver, Baziron AS. Лекарството е разработено за борба с акнето, но е добре позната практика за лечение на неприятна миризма на краката. Действието се дължи на съдържанието на бензоил пероксид, който спира растежа на анаеробни бактерии и гъбички. Курсът на продължителна употреба не трябва да надвишава 3 месеца.
• Пастата на Теймуров е специално средство за прекомерно изпотяване. Изсушава и дезинфекцира кожата със салицилова и борна киселина, талк и цинков оксид. Втрива се за една нощ между пръстите и в кожата на краката с масажни движения в продължение на две до три минути. Периодът на непрекъсната употреба е 3-4 дни, между които е необходима почивка от 2-3 дни.
• Лавандуловото масло се добавя към ваната за крака като омекотяващо, дезинфектиращо и тонизиращо средство. За по-добро разтваряне във вода, 5 ml масло предварително се смесват в млякото. Процедурата за баня на краката при стайна температура на разтвора продължава не повече от 20 минути.
• Формидрон - формалдехид се използва като активна съставка. Използва се веднъж на ден чрез втриване в проблемни зони - най-лесният начин да направите това е с памучен тампон, тъй като продуктът се предлага под формата на разтвор. Винаги използвайте с повишено внимание - лекарството може да провокира суха кожа.
• Изгорелият стипца е прах, направен от естествен калиев алуминиев стипца. Стипцата е уникално вещество, способно да абсорбира излишната пот и да обездвижи опортюнистични и патогенни микроорганизми. Прахът се използва върху чиста кожа сутрин, останалата част от пудрата се измива с вечерно плуване.
• Борна киселина - премахва неприятните миризми благодарение на своите антисептични свойства. Прилага се чрез заспиване в чорапи. Сутрин спално бельо с борна киселина, разпределено по повърхността, се поставя на чисти крака, а вечер се изпраща на прането. Режимът на употреба на лекарството е ежедневно в продължение на една седмица, след това седмица почивка.

Автор на статията : Мочалов Павел Александрович | г. м. н. терапевт

Образование: Московски медицински институт. И. М. Сеченов, специалност - „Обща медицина“през 1991 г., през 1993 г. „Професионални болести“, през 1996 г. „Терапия“. Полезни статии по темата за гъбичките: Гъбички по ноктите на краката - етапи, симптоми, как да се отървете?

Гъбички по краката - симптоми и лечение

Как да лекуваме гъбички по ноктите на краката? Списък на лекарства

Лак за гъбички по ноктите - списък

Лечение на гъбички по ноктите у дома

Как да се отървете от миризмата в обувките у дома?