Има ли и какво не за епилепсия?

2024 Автор: Josephine Shorter | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-16 21:43

Има ли и какво не за епилепсия?

Съдържание:

• Какво не е разрешено при епилепсия?
• Какво можете да направите с епилепсия?

Терминът "епилепсия" е въведен в употреба няколко хилядолетия преди новата ера, той е споменат в неговите произведения от Хипократ. Състоянието се характеризира с повтарящи се гърчове, припадъци, нарушено съзнание. По принцип децата и юношите са податливи на епилептични припадъци, а възрастните хора също страдат от тях.

Класически припадък в очите на човек, който е далеч от епилепсия, прилича на падане, припадък и пяна в устата. В действителност атаката по-често се ограничава до внезапно припадък или „затъмнение“в разгара на дейност. Нощните атаки са често срещани и могат да бъдат придружени от треперене в тялото и неволно уриниране.

Епилепсията не е причина да се отказвате от пълноценен живот, просто трябва да запомните основните „Направете и не трябва“.

Какво не е разрешено при епилепсия?

Ако човек е склонен към епилептични припадъци, той трябва внимателно да обмисли устройството на собственото си жизнено пространство:

• Не трябва да се съхраняват керамични и стъклени кухненски прибори, пластмасовите прибори са безопасна алтернатива. Наденички, сирене, хляб и други продукти се купуват нарязани. Препоръчително е да използвате ножове по-рядко, като ги държите на затворено място. По-добре е да откажете газова печка, като вместо това изберете мултикукър или микровълнова фурна. В краен случай можете да използвате газова печка, ако в апартамента присъстват други хора.
• Забранено е обзавеждането на стаи с мебели, надарени с остри ъгли. Подът трябва да бъде покрит с килим или мек килим. Не трябва да има стъклени мебели и аксесоари.
• Опасно е да държите сешоар или други електрически уреди в банята, да оставяте режещи предмети на открито (дори ножици за нокти).
• Забранено е инсталирането на радиатори и нагреватели там, където има вероятност да паднат.
• Не можете да живеете в къща с два или повече етажа, ако няма асансьор. Стълбите и стълбите са изключително опасни за човек, който има епилептични припадъци.

Но освен това, за безопасност е забранено:

• Забранено е да се занимавате с всички спортове, които представляват най-малката заплаха от нараняване - конна езда, акробатика, алпинизъм, бокс. Опасно е да се отдадете на прекомерен стрес (не само физически, но и психически).
• Пушенето забранено. Цигарите не само влияят негативно на състоянието на човек с епилепсия. Атаката, която се случва по време на пушене, е изпълнена с огън.
• Опасно е да се затваряте в банята, в тоалетната. Най-добре е да замените резето със знак за заетост. Препоръчително е да се откажете от къпането в банята в полза на душ, тъй като има опасност от задавяне в случай на припадък. Топлата вода е противопоказана, както и посещение на сауна и баня. Излагането на високи температури за дълго време води до реална заплаха от атака.
• Не можете да приемате алкохол, алкохолът може да активира припадък, оказва негативно влияние върху състоянието на пациента. В краен случай мъжете могат да имат само 2 чаши вино, жените - една.
• Опасно е да скриете проблема от колегите по работа. Те трябва да са наясно с възможността за припадък, да разбират ясно процеса на помощ при припадък. Препоръчително е да осигурите комплект чисти дрехи за себе си по време на работа.

Какво можете да направите с епилепсия?

Списъкът с действия, забранени за епилепсия, е дълъг, но често включва погрешни елементи.

Спорт - можете ли да го направите?

Физическата активност е полезна за всички, включително и тези с епилептични припадъци. Когато избирате спорт, трябва да вземете предвид редовността на пристъпите, условията за тяхното възникване. Препоръчително е да изберете програми заедно с лекар. Най-вероятно отборните игри са подходящи за епилептик - волейбол, футбол, можете да опитате художествена гимнастика. В този случай натоварването трябва да остане минимално, пренапрежението не е позволено.

Избягването на здравословно плуване също не винаги е необходимо. Простите правила ще ви помогнат да се предпазите в басейна:

• Не можете да посетите басейна, без да сте придружени от наблюдател, който може да помогне, ако е необходимо.
• Гмуркането, скачането от кула, отстрани на басейна е забранено.
• Плуването в твърде студена вода е опасно.
• Не можете да плувате в лошо здравословно състояние, ако има проблем с честото повтаряне на гърчовете.
• Забранено е да плавате далеч от ръба на басейна, избирайте дълбоки басейни.

Телевизор - мога ли да го гледам?

Съществува мнение, че гледането на телевизия е противопоказано при хора с епилепсия. Според статистиката, гърчове, провокирани от такава активност, се наблюдават само при 1% от епилептиците, страдащи от прекомерна чувствителност към светлина.

Можете да гледате телевизия, като се ръководите от следните правила:

• Не можете да останете на по-малко от 2 метра от телевизионния екран. Използвайте дистанционното управление, за да превключвате канали.
• Нивото на очите трябва да е на нивото на екрана, не можете да отидете по-високо.
• Прегледът трябва да се извършва в осветена стая; телевизорът не трябва да се оставя като единствен източник на светлина.
• Оптималният размер на екрана е малък, домашните кина ще бъдат грешната покупка за епилептик.

Компютърни и видео игри - могат ли да се използват?

Слуховете за недостъпността на компютър за епилептик нямат нищо общо с реалността.

Правилата за безопасност са прости, лесни за спазване:

• Компютърът се намира в светла стая, работната зона е внимателно осветена.
• Отблясъци от източници на светлина, прозорците не трябва да падат върху монитора.
• Поддържа разстояние от 35 см между очите и екрана.
• Работата се извършва само в спокойно състояние, умората е противопоказание за използване на компютър.
• Комбинирането на компютърна работа с гледане на телевизия е опасно.
• Почивките, през които очите почиват, трябва да са чести; продължителното седене пред компютъра е противопоказано.

Правилата за безопасно взаимодействие с компютър и телевизор са от значение и за прекарване на времето с видео игри.

Автор на статията: Соков Андрей Владимирович | Невролог

Образование: През 2005 г. завършва стаж в Първия Московски държавен медицински университет „И. М. Сеченов“и получава диплома по неврология. През 2009 г. завършва следдипломно обучение по специалността „Нервни болести“.