2024 Автор: Josephine Shorter | [email protected]. Последно модифициран: 2024-01-07 17:50
Диета при хемороиди - как да се храним?
Хемороидите са болест, която доставя на човек много неприятни усещания и възниква поради разширяването на вените на долния сегмент на ректума. Болка, дискомфорт, затруднения по време на акта на дефекация, кървене на възлите - всичко това нарушава качеството на живот на пациента, причинявайки страдание както в морално, така и във физиологично отношение.
Има теория, че хемороидите се развиват в резултат на яденето на пикантни и пикантни храни. Тази теория не е доказана, но е трудно да не се съгласим с факта, че естеството на храната влияе върху хода на заболяването. Спазването на диета при хемороиди е гаранция, че е по-малко вероятно обостряне на заболяването. Затова правилната диета е профилактиката на хемороиди.
Съдържание:
- Как влияе храненето върху хода на заболяването?
- Основните принципи на диета при хемороиди, запек
- Разрешени храни при хемороиди
- Забранени храни при запек
- Как да се храните след операция?
- Опции на менюто за хемороиди
Как влияе храненето върху хода на заболяването?
Неправилно подбраното меню, неспазването на диетата се превръщат в допълнителни отключващи фактори, които влияят върху обострянето на заболяването. Често пациентите започват да се придържат към диета само в момент, когато настъпва обостряне на заболяването. Въпреки че правилното меню може да предотврати самото развитие на патологичния процес.
Определен набор от храни, например пушени, пикантни, пикантни ястия, съдържащи алкохол напитки, ще увеличат притока на венозна кръв към съдовете на малкия таз. Систематичното им преливане естествено претоварва съдовете, което в крайна сметка води до образуването на хемороиди.
Също така може да възникне обостряне на хемороиди поради преобладаването на тежки, мазни храни в менюто. Такава диета допринася за редовното забавяне на движението на червата, а запекът има отрицателен ефект върху хода на заболяването. Ситуацията се влошава от недостатъчния режим на пиене.
Основните принципи на диета при хемороиди, запек
-
Непрекъсната функция на червата. За да работят червата в системата и да не функционират неправилно, тя се нуждае от продукти, които са от растителен произход. Те съдържат груби, несмилаеми фибри, които помагат за омекотяване на изпражненията и действат като четка, като по естествен начин изпразват червата. Процесът на изпразване се извършва своевременно и без никакви затруднения. Освен това, ако възлите вече са там, те няма да бъдат сериозно наранени и да причинят болка по време на акта на дефекация. Освен това фибрите спомагат за поддържането на нормална чревна микрофлора.
- Спазване на режима на пиене. Нормалният приток на течност в тялото осигурява омекотяване на твърдите изпражнения. Плътното изпражнение остава по-дълго в червата и за да се отърве от него, човек трябва да положи усилия. При наличие на хемороиди това е строго забранено. Колкото по-силно натиска пациентът, толкова по-голямо е натоварването на чревните стени, което означава по-голям риск от травма на хемороиди. Често напрежението води до такова усложнение на заболяването като анална цепнатина. Това забавя лечебния процес и затруднява терапията.
- Принципът на фракционното хранене. Ако човек се храни в определени часове, червата му в крайна сметка ще свикнат с рутината и ще се настроят за даден времеви режим.
-
Избягване на пшенични трици. Пшеничните трици са полезен продукт, но ако имате хемороиди, те трябва да бъдат ограничени, ако допринасят за появата на неблагоприятни симптоми. Триците могат да бъдат заменени със сушени плодове, но те трябва да бъдат накиснати предварително.
- Препаратите от лактулоза могат да имат положителен ефект върху функционирането на червата. Те се приемат по указание на лекар и често са хранителна добавка. Това могат да бъдат средства като: Medulak, Duphalac, Lactusan, Normase, Goodluck.
- При хемороидите е важно да се контролира нивото на хемоглобина, тъй като поради ограничаването на месните продукти може да се развие желязодефицитна анемия. В този случай трябва да приемате железни препарати.
Разрешени храни при хемороиди
Хранителната база на пациента с хемороиди се състои от зеленчуци, зърнени храни, сушени плодове и пресни плодове.
- Препоръчително е да ядете хляб в леко изсушен вид. Добре е, ако е направено от грубо брашно или с включването на трици.
- Ястията от зърнени храни са всякакви зърнени култури (овесени ядки, перлен ечемик, елда, ечемик). Възможно е да включите трици в менюто, но в количество, което не надвишава 60 g за един ден.
- Пастата в менюто не трябва да присъства често, освен това си струва да изберете тези продукти, които са направени от твърди зърна.
- Трябва да обогатите диетата си с водорасли, които могат да се добавят към салати или да се използват като гарнитура.
- Зеленчуковите ястия трябва да бъдат леко обработени, тоест на пара, печени или задушени. Предпочитание трябва да се дава на зеленчуци като: цвекло, моркови, тикви, карфиол и броколи, домати и краставици.
- Полезни са сушените плодове - сушени кайсии и стафиди. Трябва да се консумират пресни плодове: банани, сливи, ябълки, кайсии, цитрусови плодове.
- Всички месни и рибни ястия трябва да бъдат внимателно обработени, а самите животински продукти трябва да бъдат от нискомаслени сортове.
- Ферментиралите млечни продукти трябва да се включват в менюто всеки ден.
- Всички растителни масла (ленено, слънчогледово, маслиново) са полезни.
- Сутрин, веднага след събуждане, трябва да изпиете чаша вода. Други напитки, с които пациентът може да утоли жаждата си през деня, са чайове, сокове, плодови напитки.
Забранени храни при запек
При хемороиди няма заплаха за живота на пациента, но периодите на обостряне предполагат изключването на следните продукти от менюто:
- Пикантни ястия.
- Вредни храни.
- Консервирани храни.
- Мариновани храни.
- Кисели, какао и шоколад.
- Силен чай, силно кафе.
- Пресни хлебни изделия, сладкиши.
- Всички бобови растения.
- Алкохол.
- Бяло зеле, ряпа, репички, репички.
- Ориз, грис, картофи трябва да бъдат ограничени.
Как да се храним след операция с обостряне на хемороиди и пукнатини?
Спазването на правилната диета при хемороиди е предпоставка, особено след претърпяна операция за отстраняване на хемороиди. Това ще сведе до минимум риска от усложнения и е предотвратяване на обостряне на заболяването. Неговата задача е да нормализира храносмилателния процес и да постигне редовно изхождане.
През първия ден след операцията пациентът трябва само да пие, напълно отказвайки да яде.
Вторият ден след операцията включва спазването на следните правила:
- Разделете приема на храна на 5-6 пъти.
- Изключване на продукти, които причиняват прекомерно образуване на газове и процеси на гниене и ферментация в червата. Това са зеле, ряпа, бобови растения, цитрусови плодове, газирани напитки, пълномаслени напитки, сладкиши, черен хляб.
- Алкохолът, маринатите, пикантните и пикантни храни, пушените продукти са абсолютно забранени.
Полезно е да ядете ронлива каша, за втората можете да готвите месни ястия от постно месо. Начинът на готвене е важен, така че храната трябва да бъде печена, варена, задушена или на пара. Месото не трябва да съдържа груби влакна. Трябва да се смила на кайма и да се готви като кюфтета, суфле и др.
Пърженето на храна е забранено, докато пациентът не се възстанови напълно от операцията.
Опции на менюто за хемороиди
По време на обостряне на заболяването човек трябва да се придържа към меню, което би допринесло за задържане на изпражненията, тъй като възпалените зони трябва да бъдат защитени от механично дразнене в продължение на няколко дни. Диетична маса номер 3 е основа за пациенти, страдащи от запек.
Еднодневно меню |
|
2-дневно меню |
|
3 дневно меню |
|
Индикативно меню за един ден |
|
Менюто не е от съществено значение. Можете да добавите определени ястия, които са подходящи за определен пациент.
Авторът на статията: Кузмина Вера Валериевна | Ендокринолог, диетолог
Образование: Диплом на Руския държавен медицински университет на Н. И. Пирогов със специалност „Обща медицина” (2004). Резиденция в Московския държавен университет по медицина и стоматология, диплом по ендокринология (2006).
Препоръчано:
Хемороиди при мъжете - причини, признаци, симптоми, лечение и профилактика на хемороиди при мъжете
Хемороиди при мъжете: причини, симптоми и лечениеХемороидите при мъжете са често срещано, обезпокоително състояние, което значително намалява качеството на живот. Изправени пред такова заболяване, мъжете, за разлика от жените, непрекъснато отлагат посещението при лекар и по този начин само влошават
Диета на Маги - меню за всеки ден и за 4 седмици
Диета на Маги: плюсове и минуси, менюДиетата на Маги е една от разновидностите на диетата с яйца. Той принадлежи към диетите с ниско съдържание на въглехидрати. Популярността на тази система за отслабване се дължи на отклонението от постоянното преброяване на калориите и гладуването, което
Диета със 7 венчелистчета, меню за всеки ден, рецензии и резултати
Диета със 7 венчелистчета, меню за всеки денДиетата със 7 венчелистчета е преработена версия на диетата с 6 венчелистчета, която е създадена от швейцарския диетолог Анна Йохансон. Диетата на тази програма за отслабване се основава на редуването на протеинови и въглехидратни храни. Тоест за всеки от 7-те дни човек може да яде
Диета 6 венчелистчета, меню за всеки ден, рецензии и резултати
Диета с 6 венчелистчета: меню за всеки денПредполага се, че диетата с 6 венчелистчета е разработена в Швеция от диетолога Анна Йохансон. Този факт обаче до момента не е потвърден. Също така остава „тайна“дали тя е практикувала тази диета върху с
Диета при затлъстяване 1, 2, 3 и 4 градуса, диета при затлъстяване на черния дроб, детска диета при затлъстяване
Диета при затлъстяване 1, 2, 3 и 4 градусаСъдържание:Терапевтична диета при затлъстяванеДиета 8 при затлъстяванеДиета при затлъстяване 1 степенДиета за затлъстяване степен 2Диета за степен на затлъстяване 3Диета за степен на затлъстяване 4Диета при затлъстяване на черния дробДетска диета при затлъстяванеДиета за дете със затлъстяванеТри най-добри дни на гладноКакво е затлъстяването?Затлъстяването е заболяване, характеризиращо се с отлагане на излишни мазнини
