Болест на Паркинсон - хранене и диета за болестта на Паркинсон

2024 Автор: Josephine Shorter | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-16 21:43

Хранене и диета при болестта на Паркинсон

Много хора си задават въпроса каква диета да ядат при болестта на Паркинсон. Въпреки това, човек, страдащ от това заболяване, може да се храни зле поради лошо настроение, намалена активност и лош апетит, понякога храненето е много трудно поради ограничения в движението.

Кога има?

При болестта на Паркинсон трябва да се разработи времето за прием на храна, като се вземат предвид консумацията и лекарствата, които пациентът приема. Спазвайте специфична диета за болестта на Паркинсон. Понякога преминаването на лекарството в тънките черва може да бъде забавено по някаква причина и ефектът от лекарствата се проявява много по-късно, отколкото би трябвало да бъде.

Необходимо е да се приема храна два часа след приема на лекарствата, така че те от своя страна да могат безопасно да преминат през тялото до тънките черва. Или яжте известно време, преди да вземете лекарството, но така, че храната да е с ниско съдържание на протеини. Трябва да се помни, че хората, страдащи от болестта на Паркинсон, просто трябва да получат всички хранителни вещества с храната, включително протеините.

Яжте диета с ниско съдържание на протеини през деня и яжте повече яйца, риба и месо вечер. Това е така, защото лекарствата се усвояват по-добре през деня, а богатите на протеини храни се усвояват по-добре вечер.

При болестта на Паркинсон е необходимо да се разделят приемът и самите лекарства. Например, лекарствата с леводопа трябва да се приемат отделно от добавките с желязо.

Каква трябва да бъде диетата при болестта на Паркинсон?

Често хората с болестта на Паркинсон имат запек. Ето защо през деня трябва да включите фибри във вашата диета, освен млечни и зърнени продукти. За целта яжте повече плодове и зеленчуци. Не забравяйте, че трябва да пиете шест или дори осем чаши течност на ден. Вечер не е нужно да пиете много вода или други течности, тъй като това често изисква да ходите до тоалетната през нощта.

С пълноценна диета, богата на млечни продукти, пресни плодове и зеленчуци, можете да сте сигурни, че в организма влиза достатъчно количество от всички полезни елементи, от които се нуждае. Но ако човек загуби около десет процента от теглото си за три месеца, тогава въпросът е в недостатъчно количество храна.

По темата: 3 метода за справяне с болестта на Паркинсон

Както е?

Понякога при болестта на Паркинсон има затруднения при хранене и преглъщане. Ето защо, ето няколко съвета, които ще ви помогнат да улесните приема на храна.

Дъвчете добре храната и не приемайте следващата порция в устата си, докато не сте погълнали предишната. Седнете изправени, когато ядете, и наклонете тялото си леко напред, когато преглъщате. Пийте вода или друга храна на малки глътки и я измивайте с всяка глътка храна. Не консумирайте големи количества храна наведнъж. По-добре е да се храните по-често, но на малки порции.

Често при Паркинсон храненето е трудно, тъй като ръцете треперят. Но това може да се избегне, като се направят специални инструменти, които да ви помогнат да се храните безопасно.

Завържете чиния с храна за масата под нисък ъгъл. Пийте течност от чаша с помощта на сламка. Яжте с лъжица, а не с вилица и имайте грапава повърхност, а не гладка повърхност. Увийте лъжици, ножове и дръжки за чаши отгоре с някакви парцали, за да ги направите по-широки, по-дебели.

Какво е?

Естествено има храни, които много трудно се преглъщат, като пържени храни. Но варената храна с течна или кремообразна консистенция няма да ви донесе толкова много дискомфорт. Яжте зърнени храни и кремообразни храни, а не бисквитки и други сухи храни. Рибата и месото се консумират най-добре варени, а не пържени. Не пържете яйцата, направете яйчената каша. Яжте зеленчуци не сурови, а варени или нарязани на ситно. Обелете плодовете с твърда кожа и изберете семена. Избягвайте ядки и семена и яжте повече кисело мляко, сметана, сладолед. Често хората в напреднала възраст се оплакват от запек, това важи и за тези, които не страдат от болестта на Паркинсон. Това се дължи на заседнал начин на живот и промени в подвижността на червата поради възрастта. Пийте много течности, за да облекчите запека. Трябва да пиете един и половина литра течност на ден. И комбинирайте всяко хранене с две чаши вода или чай. Яжте зърнени храни, кафяв хляб, царевица, ориз, овесени ядки и ленени семена. Ябълки, сини сливи, чесън, ягоди, ягоди, цвекло ще ви помогнат да се преборите с това заболяване. Яжте пресни плодове и плодове с високо съдържание на пектин. Освен спазването на диета при болестта на Паркинсон, физическите упражнения са от съществено значение. Можете да масажирате червата по дебелото черво. Често помагат редовните пътувания до банята - например двадесет минути след хранене. Лаксативите могат да ви помогнат с това. Но все пак е по-добре да не се прибягва до лекарства, тъй като те не винаги имат положителен ефект върху тялото.

Авторът на статията: Кузмина Вера Валериевна | Ендокринолог, диетолог

Образование: Диплом на Руския държавен медицински университет на Н. И. Пирогов със специалност „Обща медицина” (2004). Резиденция в Московския държавен университет по медицина и стоматология, диплом по ендокринология (2006).