Лечение на астигматизъм с народни средства и методи

Съдържание:

Видео: Лечение на астигматизъм с народни средства и методи

Видео: Лечение на астигматизъм с народни средства и методи
Видео: Лечение астигматизма: работающие методы лечения астигматизма. 2024, Април
Лечение на астигматизъм с народни средства и методи
Лечение на астигматизъм с народни средства и методи
Anonim

Лечение на астигматизъм с народни средства

Лечение на астигматизъм със зеленчукови сокове

сок от моркови
сок от моркови

Струва си да се каже, че е почти невъзможно да се излекува астигматизмът изключително с народни средства. Но дори и при съвременното развитие на науката и медицината те остават много популярни. Използването им е оправдано в комбинация с традиционните мерки за лечение, където те се считат за превантивни и възстановителни мерки.

За тези цели са подходящи всякакви народни средства, които поддържат зрението. Яденето на пресни зелени зеленчуци и билки - краставици, целина, спанак, магданоз и копър - се счита за много полезно за очите. Чесънът, цвеклото и морковите също имат положителен ефект върху зрението. В този случай последното се препоръчва да се яде прясно в салати, подправени със заквасена сметана или растително масло, тъй като това спомага за по-добро усвояване на съдържащите се витамини.

Всички горепосочени зеленчуци могат да се консумират просто сурови, в салати, а също така можете да пиете сокове от тях. Полезни са и смесите от сокове, например можете да вземете сок от моркови, цвекло и краставици и да разбъркате в съотношение 3: 1: 1.

Като вземете за основа сок от моркови (7 части), можете също да добавите към него сокове от алое, целина и магданоз (по 2 части).

Трябва да пиете тези смеси всеки ден сутрин, на обяд и вечер. В този случай общият обем пиян сок не трябва да надвишава половин литър на ден, тъй като в противен случай има шанс да получите алергична реакция, особено при деца.

Съдържание:

  • Лечение на астигматизъм на боровинки
  • Лечение на астигматизъм на очите
  • Лечение на астигматизъм с гимнастика за очите

Лечение на астигматизъм на боровинки

боровинка
боровинка

Всички знаят, че няма нищо по-добро за очите от боровинките. Това здравословно зрънце може да се яде под всякаква форма - прясно или под формата на сладко или консерви. Неварените плодове са по-здравословни, тъй като те задържат повече вещества, необходими на тялото. Затова е по-добре да замразите боровинките за зимата или да ги съхранявате настъргани със захар.

Не само плодовете, но и боровинките са полезни за зрението. Можете да направите запарка от тях, като залеете супена лъжица листа с чаша гореща вода. Прецедете запареното за един час и пийте през деня на 2-3 дози. В този случай не трябва веднага да приготвяте много инфузия, но е по-добре да варите пресен чай всеки ден.

Продуктите от боровинки имат благоприятен ефект върху зрителната острота и помагат за облекчаване на умората на очите.

Лечение на астигматизъм на очите

Отварата на очите също помага за подобряване на общото състояние на очите и поддържане на зрението. За да го приготвите, са ви необходими 50 грама сушени билки и 1 литър вряща вода. Eyebright се залива с гореща вода и се оставя да се запари за 3-4 часа, филтрира се. Получената запарка се пие три пъти на ден по 100 мл.

Лечение на астигматизъм с гимнастика за очите

гимнастика за очите
гимнастика за очите

Този метод може да бъде отлична профилактика на очни заболявания за хора, които трябва да работят много на компютъра или да четат много. Гимнастиката помага за облекчаване на напрежението и служи като вид тренировка за очите, която помага за запазване на зрението за здрави хора и има ефект на физиотерапевтични упражнения за лек астигматизъм.

Ето няколко прости упражнения, които ще ви помогнат да поддържате очите си „в добра форма“.

  1. Седейки на стол, изправете гърба си, дръжте главата си изправена. Погледни надолу и надясно. Дръжте погледа си в тази посока възможно най-дълго и след това преместете погледа си надясно. Повторете няколко пъти.
  2. В същото положение погледнете върха на носа и когато очите ви са уморени, накарайте ги да се въртят в едната и другата посока. Редувайте упражненията няколко пъти.
  3. Затворете очи и ги масажирайте първо с длани, а след това с върховете на пръстите, редуващи се към и от центъра. След това отворете очи и премигнете, за да ги отпуснете. Опитай пак.
  4. Фокусирайте се върху нещо на бюрото си, задръжте погледа си за няколко секунди. След това погледнете през прозореца в най-отдалечената точка (дърво или структура), която можете да видите, и отново преместете погледа си до най-близкия обект.
  5. Изпънете лявата си ръка пред себе си, фиксирайте погледа си на върха на пръстите си. Преместете ръката си последователно надясно и наляво, без да откъсвате очи от ноктите си. След това сгънете ръката си в лакътя, докоснете носа с пръсти, върнете ръката си в първоначалното си положение. Погледът през цялото време трябва да е насочен към пръстите. Повторете с дясната ръка.

Можете да постигнете максимален ефект, като правите гимнастика редовно, всеки ден, на всеки няколко часа упорита работа.

Източник: Вестник за здравословен начин на живот, всеукраински вестник-лечител "Бабушка"

Препоръчано:

Интересни статии
Анемия по време на бременност - първите признаци, лекарства, хранене
Прочетете Повече

Анемия по време на бременност - първите признаци, лекарства, хранене

Анемия по време на бременностКакво означава анемия по време на бременност?Анемията по време на бременност се характеризира с намаляване на нивата на желязо в организма. Това нарушение представлява опасност за здравето на самата жена и нейното дете. Тъканите и органите им страдат от хипоксия. С този термин лек

Автоимунна анемия - причини, симптоми и лечение
Прочетете Повече

Автоимунна анемия - причини, симптоми и лечение

Автоимунна анемияАвтоимунната анемия е заболяване, характеризиращо се с повишено разрушаване на здрави червени кръвни клетки поради агресивния ефект на антителата върху тях. Тези антитела се произвеждат от самия организъм. Патологията се проявява с бледност на кожата, увеличаване на размера на черния дроб и далака, болка

Minkowski-Shoffard хемолитична анемия - причини, симптоми и лечение
Прочетете Повече

Minkowski-Shoffard хемолитична анемия - причини, симптоми и лечение

Minkowski-Shoffard хемолитична анемияАнемията се характеризира с намаляване на нивото на хемоглобина в кръвта. Това заболяване е широко разпространено. Страдат хора от всички възрасти. Често анемията се диагностицира в детска възраст.Анемията не е само едно забо