2024 Автор: Josephine Shorter | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-16 21:43
7 грешки, поради които тонометърът надценява показанията на налягането
Всеки възрастен трябва редовно да следи нивото на кръвното налягане. Тази препоръка се дава от всички лекари без изключение. Не е тайна, че болестите на сърдечно-съдовата система са водещата причина за смърт в световен мащаб. Познавайки показателите за кръвното налягане, можете да откриете влошаване на здравето навреме и да вземете необходимите мерки.
Трябва обаче да използвате тонометъра правилно. Грешките в измерването могат да бъдат фатални.
За да ги предотвратите, трябва да следвате препоръките на Американската сърдечна асоциация:
- Преди да направите измервания, трябва да отидете до тоалетната. Ако пикочният мехур е пълен, ще бъдат осигурени плюс 10-15 точки към общия брой.
- Краката трябва да са на пода, а не окачени. С гръб трябва да се опрете на облегалката на стола. Ако позата е заета неправилно, това ще добави 6-10 точки към общите стойности.
- Ръката, на която е разположен маншетът на устройството, трябва да е на равна повърхност. Не можете да го държите на тегло.
- Кръстосаните крака могат да добавят 2 до 8 точки.
- Препоръчително е да носите маншета върху кожата без дрехи. В зависимост от дебелината на тъканта, тя може да добави от 5 до 50 точки.
- Важен е размерът на маншета. Ако е малко, тогава нивото на кръвното налягане ще бъде по-ниско с 2-10 точки.
- По време на измерването трябва да сте неподвижни. Дори не трябва да говорите. В противен случай индикаторите ще бъдат по-високи с 10 стойности.
Според статистиката домашните апарати за кръвно налягане грешат в 70% от случаите. Най-често мъжете получават неверни данни. За да сведете до минимум вероятността от грешка, трябва да следвате съветите на експертите.
Авторът на статията: Молчанов Сергей Николаевич | Кардиолог
Образование: Диплома по кардиология, получена в PMGMU. И. М. Сеченов (2015). Тук завърших следдипломно обучение и получих диплома "Кардиолог".
Препоръчано:
7 вида главоболия, които лесно се побеждават. 4 вида болкоуспокояващи
7 вида главоболие, лечениеГлавоболието е световен проблем, който засяга хората независимо от географския район, националността, нивото на доходите и възрастта.Състоянието на хората, които понасят това болезнено, лишавайки от възможността да живеят обичайния си живот, работа, учене, е изклю
Диета 5 супени лъжици: меню, рецензии и резултати на тези, които са отслабнали
Диета 5 супени лъжици: плюсове и минусиДиетата с 5 супени лъжици е система за отслабване, която отговаря на всички принципи на правилното и балансирано хранене. Тя се основава на стриктно ограничаване на храната по време на едно хранене. Както показват последните научни изследвания, именно
Как правилно да отучите бебето си от кърмене в 5 стъпки? 8 грешки на мама
Как правилно да отучите бебето си от кърмене в 5 стъпки? 8 грешки на мамаСъдържание:Как да отучим бебе на 5 стъпки?8 грешки, които трябва да знаетеКак да отучим бебе на 5 стъпки?За да отучите по-голямото дете от кърмене, трябва да проявите търпение, защото трябва да действате последователно.Преди да започнете са
Кърмене - 10 грешки, които кърмящите майки правят, отговори на популярни въпроси
10 грешки, които кърмящите майки правят, докато кърмятСъдържание:Какво е лактационен период?Малко за лактацията като физиологичен процес10 грешки, които кърмящите майки правятПопулярни въпроси за лактациятаКолко време трябва да кърмя бебето си?Меню на млада майка за увеличаване на лактациятаКакво е лактационен период?Лактацията е естествен физиологичен процес за производството на специфично хранително вещество - майчиното (майчиното) мляко
Магнезия за намаляване на налягането - ефективност и противопоказания
Магнезия за намаляване на наляганетоМагнезият се използва от дълго време в кардиологичната практика за намаляване на налягането. Това лекарство осигурява бързо разширяване на кръвоносните съдове, като по този начин намалява кръвното наляга
