Подуване на краката, ръцете и лицето по време на бременност - какво да правя, как да се отърва?

2024 Автор: Josephine Shorter | [email protected]. Последно модифициран: 2024-01-07 17:50

Подуване по време на бременност, какво да правя?

Съдържание:

• Причини за оток по време на бременност
• Подуване на краката по време на бременност
• Подуване на ръцете по време на бременност
• Подуване на лицето по време на бременност
• Какво да правя? - първи стъпки
• Как да премахнете отока по време на бременност?

Повечето бременни жени се сблъскват с такава често срещана патология като оток. Те възникват поради прекомерно натрупване на течност в тъканите и се считат за първия симптом на заболявания от различни категории, включително:

• кардиологични,
• обмен,
• заболяване на бъбреците
• алергия

и др. Всичко това са многобройни неуспехи, които се случват в тялото на бъдещата майка. Често причината за появата им е ходът на естествените, физиологични процеси, които са стандартни за женското тяло. Има много фактори, допринасящи за появата на съответните симптоми. Всички те носят дискомфорт на бъдещите майки, включително психологически. Тези причини се идентифицират възможно най-рано и веднага започва етап на борба със симптомите.

Причини за оток по време на бременност

Развитието на отоци по време на бременност се основава на промени във водно-солевия метаболизъм. Те се появяват и поради прекъсвания в изтичането на кръв, което се извършва във вените на краката и улавя лимфата, и промени в състава на кръвните клетки и съдовата стена.

Има 4 етапа в развитието на това явление:

• Образуване на подпухналост в долните части на крака - стъпала и подбедрица.
• В долните крайници, долната част на корема и лумбосакралната област.
• Образуването на тумори на ръцете, "подпухналост".
• Общ оток.

Не е трудно да се установи наличието на това здравословно разстройство. За да направите това, просто натиснете върху кожата с пръст. Ако след това кожата се е повдигнала почти веднага, тогава най-вероятно няма проблеми. Но ако остане дупка, това е тревожен сигнал. Той казва, че кожата страда от отоци.

Подуване на краката по време на бременност

Има моменти, когато се подуват само краката или по-точно стъпалата и глезените. Това е доста естествен феномен, свързан с липса на течност в организма. В това състояние жената изпитва постоянно чувство на жажда - в крайна сметка нуждите на тялото се увеличават значително.

Често редица други са свързани с този проблем:

• подуване на пръстите (става невъзможно носенето на пръстена),
• подуването на краката се превръща в постоянен феномен (обувките вече не стават),
• човекът страда и от оток и често това се оказва предупреждение за появата на много сериозно заболяване - гестоза (тоест такова усложнение на бременността като късна токсикоза).

Как се проявява отокът на краката по време на бременност?

В стандартна ситуация, след 20 седмици, могат да се появят разновидности на отоци, които се считат за тревожни. В този случай пациентът ще се нуждае от изследвания, които могат да установят причините за отока. В същото време не забравяйте: отокът не винаги е резултат от гестоза. Ако бременността е закъсняла, тогава причината най-често е нарушен отток на урина, който възниква поради пролиферацията на матката и компресията на уретерите.

Изтичанията се случват по конкретни причини. Сред тях са не само произходът на промените в тялото на наблюдавания пациент, но и всички видове патологии.

Сред физиологичните проблеми се открояват следните:

• Оток с патологичен характер.
• Бъбречни патологии и заболявания.
• Нарушения на сърдечно-съдовия ресурс на тялото.
• Разширени вени.

Помислете за физиологичните нарушения, поради които се появява оток на краката по време на бременност, по-подробно:

• Плодът расте в утробата, а матката расте едновременно. По този начин започва да се упражнява натиск върху околните органи и съдове с различни размери, които в някои случаи са с големи размери. Поради това става трудно да се изтегли течността, която не е била преработена от тялото. Отокът от тази категория най-често се проявява след 20 седмици и на първо място - при тези, които злоупотребяват със солена храна. За такива проблеми те прибягват до амбулаторни методи.
• Патологичните видове оток (гестоза) са опасни. С него отокът улавя цялото тяло, резултатът от което е наддаване на тегло с повишено налягане в съдовете, пренасящи кръв. Причината за това състояние се крие в спазмите на кръвоносните съдове, влошаването на течливостта и нарушеното движение на човешката кръв. Така започва процесът на тъканна смърт. Гестозата е малко повече от физиологичен ефект, когато е необходимо медицинско наблюдение.
• В допълнение към физиологията, отокът е широко разпространен в патологията на орган като бъбреците. По-точно, те се развиват поради гломерулонефрит. По правило такива наблюдаеми заболявания са известни предварително. Това значително опростява диагнозата. Но не е необичайно жена в нейно състояние да разбере за първи път, че е болна. Ако при такава патология се появи оток, това малко говори за продължителността на бременността. Първо, на всеки етап от състоянието, лицето започва да се подува, след това ръцете и краката.

• Когато функционалността на бъбреците е нарушена и естественият обмен на течно вещество между съдовете и тъканите е съборен, е време за развитие на патологии на сърдечно-съдовите органи. Неговите прояви изглеждат по определен начин. За да напусне течността съдовете, сърцето трябва да функционира в нормални граници и ако работата му е нарушена, възникват проблеми. Характерен съпровождащ оток се счита за болка в сърцето, задух, пристъпи на слабост. Когато се диагностицират съответните симптоми, е необходима хоспитализация.
• Последиците от разширените вени могат да бъдат много опасни. Появата им е свързана с натиска, който се упражнява върху съдовете от обраслата матка. Бременната жена има чувство на тежест в краката и могат да се образуват венозни възли. Има случаи, когато тези симптоми се разпознават като едностранчиви.

Степента на опасност от отоци може да бъде доста висока. Това е особено вярно, когато не се лекуват. След това лекарят провежда допълнителен преглед. Нито неговите методи, нито предписаното лечение не трябва да навредят нито на майката, нито на плода. В противен случай могат да възникнат непредвидени усложнения. Има моменти, когато се назначава болница. При обостряния самолечението е неприемливо.

Вече изброихме редица причини, поради които възниква оток. Най-често те се развиват поради течни вещества, които не се отделят от организма. Те се задържат в области, наречени долни крайници. Матката, която се увеличава естествено, притиска вените. Те се превръщат във фактор, поради който вените, които осъществяват изтичането на кръв, се компресират.

В допълнение към увеличаването на телесното тегло, поради това се извършва повишаване на хидростатичното налягане, което привежда венозните съдове в работно състояние и течният компонент на кръвната плазма излиза в тъканта. Ако има предразположение, тогава поради продължително излагане на венозната стена настъпва структурна промяна. С развитието на разширени вени кръвоносните съдове престават да бъдат еластични, започва тяхното разширяване и деформация. Това води до още по-голямо влошаване на ситуацията.

По-специално, това се дължи на следните явления:

1. Нарушения на водно-солевия метаболизъм.
2. Недостиг на прием на протеини от храната.
3. Нарастващ стрес върху бъбреците.
4. Компресия на бъбречните съдове.

Ако отокът по време на бременност стане патологичен, това може да е доказателство за декомпенсация на хронични заболявания на органи като сърцето или бъбреците.

С разпространението си, подуването на краката по време на бременност не е престанало да бъде болезнено явление. Не е толкова трудно да се уверите, че те се появяват. Когато любимите ви обувки се превърнат в инструмент за преса за изтезания, а теглото надхвърля 300 грама. седмично, въпреки очевидната точност на симптомите, понякога подуването се бърка с естественото наддаване на тегло в този случай.

Ако бременната жена няма бъбречни и сърдечни заболявания, тогава отокът на краката може да се наблюдава само през втората половина на бременността. Развитието на явлението е различно. Често има случаи, когато първо се подуват краката, а след това ръцете, стомаха и лицето. Сутрин картината не изглежда плачевна, но до вечерта в областта на краката отново се появяват натрупвания на течности.

Подуването на краката по време на бременност не винаги се счита за патология. Тялото на бременна жена с желание натрупва съединения като натрий. Той има свойството да привлича вода и течността не може да напусне тялото. Но обикновено процесът се влошава от факти като консумацията на солени и пържени храни. И допълнителен отрицателен фактор е топлината. Междувременно се смята, че самият оток не представлява заплаха за здравето и всъщност е нещо като естествена последица от това състояние.

По темата: Цялата информация за оток на краката

Как да се лекува подуване на краката по време на бременност?

В леки случаи ще отнеме малко за облекчаване на симптомите - просто легнете настрани, като дадете на тялото възможност да си почине, вземете курс на диуретичен чай, а също така минимизирайте употребата на сол с храната. Краката, които се подуват по време на бременност, могат да бъдат усложнения - по-специално, когато жената наддава повече, отколкото би трябвало. Тогава тази формация става масивна, покриваща ръцете, лицето и долната част на гърба. На практика няма състояние на покой. Това състояние се нарича "гестоза". Изисква строг надзор и евентуално хоспитализация. Когато настъпи тежка форма на прееклампсия, започва забележимо повишаване на налягането, протеинът се екскретира с урината, а плодът и здравето на майката са изложени на риск.

Появяват се усложнения:

• Високо кръвно налягане.
• Екскреция на протеин в урината

Подуване на ръцете по време на бременност

Често по време на бременност ръцете и пръстите започват да се подуват. Това е излишната течност в области като китките и пръстите. Когато масата на течността стане голяма, тя блокира нервите, които са естествено оформени в ръцете, което ги лишава от чувствителност и бъдещата майка изпитва силен дискомфорт от това.

Когато дойде време за третия триместър, лекарите съветват да не носите пръстени на ръцете си. За мнозина подпухналостта се появява през втория триместър - тогава бижутата се отстраняват по-рано. Ако не ги свалите навреме, те ще залепнат по кожата. И когато дойде етап на постоянно подуване, те не могат да бъдат премахнати.

Появата на такава подпухналост възниква по определени причини:

1. Промяна в хормоналните нива. Когато настъпи моментът на бременността, хормонът прогестерон започва да се произвежда в тялото на бъдещата майка, поради което настъпват тежки промени. В допълнение към неразумната промяна на настроението, водата започва да се задържа в тялото в големи количества.
2. Тялото става отворено за инфекция. Отокът често е естествен отговор на някои вирусни заболявания.
3. Често се оказва алергична реакция към храна или битова химия; Лошо качество.
4. Грешен начин на живот, преумора. По време на състояние като бременност дори напълно здраво тяло започва да страда от промени, сред които е влошаване на състоянието на кожата, а обичайното състояние на умора причинява лошо състояние на кожата и подуване.

Не винаги е възможно да се разбере независимо защо е възникнал оток по време на бременност. Това изисква бърза доставка на лабораторни изследвания, постоянно наблюдение от лекар и след това ще бъде възможно да се намали вредата от такова явление до минимум.

Колко опасно е подуването на ръцете по време на бременност?

Подуването на ръцете и пръстите е стандартно условие за периода на бременността.

Симптомите на оток на ръцете са както следва:

• Изтръпване в ръцете.
• Неприятни усещания в китките.
• Постоянно усещане за изтръпване в пръстите.

Обикновено подуването на ръцете се появява при определени условия - например при жени, които се занимават с плетене или моделиране. Освен това симптомът се проявява при работещите на компютъра, когато постоянно се извършват едни и същи действия. И така, те включват работа с игли за плетене, натискане на клавиатурата. В допълнение към изброените прояви, много започват да страдат от така наречения "тунелен синдром". Това е постоянна болка в китките.

Тези проблеми са лесни за избягване, ако правите гимнастика и загрявка за ръцете си. Има случаи, когато сакрума, корема, гърба се присъединяват към отока на ръцете. След това се препоръчва спешно да се свържете със специалист.

Подуване на лицето по време на бременност

Подпухналостта на лицето по време на бременност е явление, причинено от определени причини:

• В кръвните клетки остават по-малко сол и протеини, отколкото в други тъкани и кръвта се дехидратира, когато водата изтича от нея.
• Когато настъпят последните седмици на бременността, матката буквално изстисква вените и системата на лимфните съдове, идващи от краката.

За да разберете защо се е появил оток, трябва да се научите да разбирате етапите на такова явление като бременност.

Има само 4 от тях:

1. На първия - участъците на краката и краката се подуват.
2. С втория отокът улавя долните крайници, най-близката до тях част на корема и лумбосакралната област.
3. На третия - ръцете се подуват, има усещане за подпухналост на лицето.
4. Четвъртият е етапът на общ оток.

Според външните признаци подутото лице лесно се различава: започва да изглежда заоблено и при натискане с пръсти на мястото на натиск остава ямка. Когато тези симптоми се установят, е необходимо да се консултирате с лекар и след това да предприемете мерки, чиято цел е да се предотвратят сериозни усложнения. Най-често се препоръчват диета и лекарства.

Подпухналостта на лицето по време на бременност е свързана с определени механизми. На първо място, тук има връзка с промяна във водно-солевия метаболизъм. Поради нарушение в изтичането на лимфа и кръв през вените на ръцете, лицето и краката, подуване. Това не трябва да се пренебрегва.

По темата: Защо лицето се подува и как да премахнете отока от лицето?

Как да различим подуването на лицето?

Отокът на лицето е лесно да се различи визуално. Той има неприятна закръгленост. Освен това вече споменахме този метод като пресоване. Не натискайте силно - дори да са само пръсти, при изстискване може да останат синини и състоянието ще се влоши.

Жена, убедена в наличието на подобни симптоми, се стреми да посети лекар възможно най-скоро. Той може по-точно да установи защо е възникнало такова състояние. Съответно следва последващо лечение.

Това състояние е доста често и поради това дори са се появили редица признаци. Така че, има вярване, че не можете да докосвате лицето си - ако го правите често, тогава детето ще се роди с родилни петна по лицето. Можем да кажем, че връзката с реалността тук е доста крехка. Ако докоснете лицето си с ръце, порите на кожата се замърсяват и предвид промените в тялото замърсяването може да достигне до плода и да причини подобни последици. Такива случаи са редки и като правило честото докосване е вредно за майката.

Подуване по време на бременност - какво да правя?

Всяка среща се придружава от преглед на бременната жена. Това важи особено за лицето и краката, тъй като това ви позволява да идентифицирате пастозността. Постоянно трябва да извършвате процедури като претегляне. Това е най-добрият начин за откриване на наднорменото наддаване. Отокът по време на бременност е определено явление, свързано с увеличаване на теглото на човек. На краката те могат да бъдат леки. Ако изобщо не са изразени, това сигнализира за скрит, вътрешен, оток.

Преди всеки преглед от гинеколог се изисква изследване на урина. С помощта на неговите резултати се установява бъбречната функция и се диференцира "нормален" оток. Те не трябва да се бъркат с явление като гестоза или бъбречни проблеми.

Причините за отоци могат да бъдат трудни за установяване. Гинекологът ще се нуждае от резултата от допълнителен преглед (ултразвук на бъбреците, кръвен тест). Пациентът трябва да обмисли диурезата (за това се определя обемът на консумираната течност и масата на отделената урина). Ако масата на урината не е достатъчна, тогава има смисъл да започнете терапия.

Първи стъпки

Най-добрият изход е да пиете чиста вода. Лимонът е разрешен. И ще трябва да откажете такава напитка като кафе.

Мерките за превенция се основават на премахването на всички провокиращи фактори:

• По-добре е да започнете максималното намаляване на употребата на солено с кисело зеле - първо се изключва. След това се елиминират мариновани краставици, херинга, черен хляб, мариновани ядки, маслини. След това нарежете храна с подправки, газирани напитки, пържени, пушени.
• Поне веднъж седмично се посочва гладен ден, когато се консумират само ябълки и сокове.
• Туризмът в жегата е забранен.
• Прекомерната работа е изключена.
• Продължителното излагане на една позиция е противопоказано.
• Препоръчва се упражнение.

Всички тези мерки са разрешени, ако няма противопоказания. Трябва да отделите време за пълни разходки, отдих на открито. Когато е време за сън, е по-добре да поставите краката си на определен хълм.

Подуването в краката може да помогне за облекчаване на:

• хладни бани,
• масаж на краката,
• отвара от сушени кайсии.

В последния случай ще трябва да излеете вряла вода върху сушените кайсии и да оставите за една нощ, а на сутринта те пият компот 30-40 минути преди хранене. Много други така наречени рецепти за традиционна медицина срещу подпухналост могат да бъдат посочени като пример. Опасно е да започнете самостоятелно лечение на такива образувания с лекарства като диуретични хапчета. Такива решения трябва да бъдат обсъдени с лекуващия лекар.

По-горе изброихме физиологичен оток. В такива случаи е достатъчна диета за бременни жени, както и контрол на приема на течности. В първата ситуация те отказват нездравословна храна - не само солена, но и мазна, пържена, пушена. Но именно солта е причината течността да не може да напусне тялото. Цялата храна трябва да бъде леко подсолена. Статистиката казва: нормата на солта по време на бременност е 8 g, а в нормално състояние - 14 g.

Когато има силен физиологичен оток, можете да се придържате към безсолна диета за известно време. Има случаи, когато се предписват диуретици, но тази мярка се започва само след консултация със специалист.

Има видове отоци, които не могат да бъдат лекувани с диета. Тогава те прибягват до медикаментозен метод на лечение под строгото наблюдение на лекар. Акцентът остава върху премахването на основната причина.

Проблемът с гестозата е много сложен. Въпреки подуването, бъдещите майки почти повсеместно страдат от дехидратация. Тоест не може да става дума за изключване на водата от менюто. В този случай те прибягват до диета. Тя е доста строга. Но това не е абсолютно решение на проблема, но малко облекчение е гарантирано. Също така, лекарят дава препоръки, които трябва да се спазват, и добросъвестно да вземе курс на медикаментозно лечение.

По темата: Как да премахнете отока у дома?

Как да премахнете отока по време на бременност?

У дома отокът по време на бременност се лекува доста успешно. Като правило хоспитализацията се използва в екстремни случаи. При продължителна терапия резултатът е гарантиран в повечето случаи, но ако е незабележим, започва периодът на хоспитализация. При тежки случаи това е необходимо, за да се проведат допълнителни условия и да се идентифицират причините за очевидната патология.

Искаме да обърнем внимание на онези съвети, при които рискът да навредите на себе си и на плода ще бъде минимален.

За целта се придържайте към няколко прости препоръки:

1. Трябва да пиете 1-1,2 литра течност на ден (това количество включва супи, сокове, плодове и др.).
2. Спрете да ядете солени храни и храни, които предизвикват жажда.
3. Откажете се от газирани напитки.
4. Изпълнявайте редовно упражнения и упражнения за бременни жени.
5. Яжте задушени, варени, приготвени на пара храни, зърнени храни, зеленчуци и плодове възможно най-често.
6. Ако подуването е изразено, те често прибягват до помощта на диуретици (само в съгласие с наблюдаващия лекар).
7. Начинът на живот трябва да бъде достатъчно мобилен и активен.
8. Не се препоръчва продължителен престой в задух и топлина.
9. При необходимост се извършват хладни вани за крака.
10. Изключено е носенето на неудобни обувки, обувки, ботуши на плоска подметка или прекалено високи токчета.
11. Носете специално бельо против отоци - чорапогащи или чорапи.
12. Подредете почивка за краката, изключете престоя в дълго стоене или седнало положение.

Лечението на патологичния оток обикновено се основава на елиминирането на проявите на заболяването, провокирало появата им. Въпреки факта, че в това състояние жените понякога предприемат необмислени действия, трябва да прибягвате до всякакви мерки само след като се свържете със специалисти.

Диетата за бременни жени срещу отоци е една от най-често срещаните мерки. Трябва да се признае, че мненията тук се различават. Понякога има точно противоположни твърдения. Преди много години бяха приети някои препоръки, но сега се оказа, че те не са напълно правилни и са финализирани.

Ние се борим с отоци

Не пийте повече от 1-1,2 литра течност на ден. Не забравяйте, че това включва супи и плодове, а не само вода. Ако пиете повече течности, подуването ще се увеличи.

Диетичните съвети са много по-ефективни. Той дава резултати най-често, защото представлява правилната мярка. Диетата не е отхвърляне на храни, от които тялото се нуждае, а определени препоръки. Говорихме и за тях по-горе. Припомнете си, че не само солта, но и протеините допринасят за задържането на течности. Най-често се препоръчва да се премине към храна от млечно-зеленчуков характер.

Автор на статията: Лебедев Андрей Сергеевич | Уролог

Образование: Диплома по специалността "Андрология", получена след завършване на резиденция в Катедрата по ендоскопска урология на Руската медицинска академия за следдипломно образование в урологичния център на Централната клинична болница № 1 на АД "Руски железници" (2007). Следдипломното обучение е завършено тук до 2010 г.