2024 Автор: Josephine Shorter | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-16 21:43
Лечение на сухожилията на коляното
Коленните сухожилия свързват пателата и квадрицепса на бедрената кост Подколенната сухожилие се образува от три мускула, разположени в задната част на бедрото и под коляното. Сухожилията на коляното са често срещан проблем за спортисти и неспортисти. Най-често поради наранявания в сухожилията на коляното много са лишени от двигателните функции на краката и ръцете.
Както възрастните, така и децата могат да изпитат скованост на бедра, която изравнява нормалната извивка на долната част на гърба и втвърдява мускулите. Мускулите и сухожилията огъват коляното и придърпват петата към седалището, изправят бедрото и помагат гърба да е изправен. Благодарение на подколенното сухожилие, човекът не пада напред, когато се движи.
Компресията на подколенното сухожилие често причинява болка в долната част на седалището и горната част на бедрата, в задната част на бедрото и глезена. При ходене болката може да причини куцота. Болката изчезва след отслабване на подколенното сухожилие. Упражненията за разтягане могат да помогнат за отпускане на всички точки на напрежение в сухожилията.
Упражнение номер 1: докато седите на пода, изпънете краката си встрани. Без да огъвате коляното си, трябва да стигнете крака си с длан. Издърпайте палеца към себе си и поддържайте тази позиция за 15-20 секунди.
Упражнение # 2: Разтегнете мускулите, като поставите петата си на повдигнато положение. В този случай трябва леко да се наведете напред, да се уверите, че бедрото не се извива, чорапите са насочени в една посока и ъгълът между бедрата се поддържа. При правилно положение трябва да се усеща напрежение. В това положение бъдете 15-20 секунди. Изпълнявайте упражнението по няколко пъти на ден.
Възпаление на сухожилието, което свързва пищяла и пателата, възниква при скачащи спортисти. Ако на първия етап на заболяването болката е едва забележима, на втория етап тя се характеризира с пароксизмални прояви на болезненост по време на тренировка с леки натоварвания, то на третия етап болката възниква и се усилва дори в спокойно състояние. Повечето възпаления на сухожилията на коляното се развиват при хора на възраст над 40 години. Експертите смятат, че кортикостероидните инжекции не трябва да се използват при лечение на сухожилията на пателата, тъй като рискът от разкъсване на сухожилията се увеличава. Липсата на ефект от конвенционалните консервативни методи е индикация за хирургично лечение.
Възпалителен процес в сухожилието, външно обусловен от подуване и зачервяване в областта на коляното. Той причинява слабост и болка в коляното. Ако болката в коляното е налице по време на или след физическа активност и не отшумява дори след почивка и прилагане на студени компреси, тогава трябва да се консултирате с травматолог. След преглед, ако нараняването е причинено от възпаление на сухожилията, пациентът се насочва към специалист, лекуващ мускулно-скелетната система.
По време на прегледа лекарят изследва различните части на коляното, за да определи къде болката е най-силна. След това ще трябва да използвате рентгеново и ултразвуково оборудване, ядрено-магнитен резонанс, за по-точно откриване на промени в сухожилията на коляното.
Лечението обикновено започва с болкоуспокояващи, като ибупрофен или напроксен, за временно облекчаване на болката. Различни физиотерапевтични методи могат да помогнат за намаляване на симптомите, свързани с проблеми с коляното.
Специалистите по спортна медицина предписват упражнения за разтягане, които намаляват мускулните спазми и удължават сухожилията. Укрепващите упражнения ще укрепят слабите мускули на бедрото и ще намалят симптомите на болка. За медицински цели се използва специално устройство - колан за сухожилията на коляното. Той, като оказва натиск върху сухожилията на коляното, помага да се разпределят силите в зоната на пери сухожилието.
Методът на йонофорезата помага да се насити кожата с кортикостероиди, като се използват слаби електрически разряди. Наред с други процедури, набира популярност инжекциите с богата на тромбоцити плазма, което насърчава образуването на нова тъкан и пълното излекуване на увреденото сухожилие. Хирурзите се намесват в процеса на лечение, ако консервативните подходи не помагат, операциите се извършват чрез малки разрези около коляното.
Разкъсването на връзката на коляното е едно от най-тежките наранявания, възниква в резултат на удар в коляното, рязък завой на тялото, когато подбедрицата е фиксирана в обратна посока. Разпределете разкъсването на задната кръстна връзка, предната кръстна връзка и вътрешната странична връзка. Често тези процеси са придружени от нарушаване на целостта на кръвоносните съдове и кръвоизлив в ставата.
В случай на потвърждение на диагнозата "разкъсване на връзките на колянната става", ставата е ограничена в движение, в първите дни се предписват студени компреси за стесняване на кръвоносните съдове, намаляване на отока и допълнително кръвоизлив в тъканта. Бандажи, брекети и еластични материали, които ограничават движенията, също стабилизират колянната става и предотвратяват подуването.
Лечението на разкъсана колянна връзка включва орални НСПВС, различни лосиони за облекчаване на болката, мехлеми и кремове. Няколко дни след нараняването се използват термични процедури. Необходима е физиотерапия, предписват се сложни упражнения и масаж. При пълно разкъсване на връзките е показана операция.
Навременното посещение на лекар означава бърза рехабилитация без допълнителни усложнения. При консервативно лечение се нанася гипсова отливка върху бедрото и подбедрицата под ъгъл от 170 °, отклонявайки подбедрицата към разкъсването на лигамента и по този начин приближава краищата на сухожилията за сливане. Мазилката се отстранява след около 3-4 седмици.
Автор на статията : Мочалов Павел Александрович | г. м. н. терапевт
Образование: Московски медицински институт. И. М. Сеченов, специалност - „Обща медицина“през 1991 г., през 1993 г. „Професионални болести“, през 1996 г. „Терапия“.
Препоръчано:
Възпаление, изкълчване, разкъсване и увреждане на сухожилията, болка
Възпаление, навяхвания, болка, разкъсване и увреждане на сухожилиятаСухожилията свързват мускулите с костите. Те са под формата на мостове, които разделят мускула на няколко секции. А също и къси, дълги, широки, тесни. Може да има шнуровидни, кръгли, лентовидни и ламеларни сухожилия. Дигастриалните мускули имат междинни сухожилия
Гонартроза на коляното 1, 2, 3 степени - видове, симптоми, съвременни методи на лечение
Гонартроза на коляното: степени, видове, методи на лечениеКакво представлява гонартрозата?Гонартрозата е дегенеративно-дистрофично заболяване на колянната става. Второто име на заболяването е остеоартрит на коляното. Болестта има невъзпалителен характер и често води до увреждане.Според статистикат
Менискус на коляното - разкъсване на медиалния и вътрешния менискус на коляното, причини, симптоми, диагноза
Менискус на колянотоРазкъсване на медиалния и вътрешния менискус на коляното, причини и симптомиСвързани статии:Определение на коленния менискусМенискусът е два хрущялни дистанционера, разположени в колянната става на човека между бедрената кост и пищяла. Той е слят със ставната капсула, през артериите на която се извършва кръвоснабдяването му.Менискусът е страничен (външен), под формата на правилен полукръг, и медиален (вътрешен), напомнящ на буквата С. Между т
Менискус на коляното - лечение на менискус на коляното с народни средства и методи у дома
Лечение на менискус на колянотоЛечение на коленния менискус с народни средстваСвързани статии:Менискусът е хрущялна подложка в колянната става, един вид естествен амортисьор, който дава меки движения и предпазва костта от триене и бързо износване. Менискусът е разположен между ставния хрущял на пищяла и бедрената кост. Най-често увреждането му е свързано с прекомерно физическо натоварване и неправилно положение на колянната става по време на падане или
Възпаление на менискус на коляното - причини, симптоми, диагностика и лечение на възпаление на менискус на коляното
Причини и симптоми на възпаление на менискус в колянотоСвързани статии:Определение на болесттаМенискусите на колянните стави са необходими за нормалното разпределение на натоварването върху костите на крайниците, за изглаждане и намаляване на триенето на контактните повърхности на костите и изпълняват стабилизираща функция. В анатомията на колянната става има два менискуса - външен (страничен) и вътрешен (медиален).Причини за възпаление на менискуса на коляното