Лечение на сухожилията на коляното

Съдържание:

Видео: Лечение на сухожилията на коляното

Видео: Лечение на сухожилията на коляното
Видео: Здоровые колени - три точки для массажа - Му Юйчунь о здоровье 2024, Март
Лечение на сухожилията на коляното
Лечение на сухожилията на коляното
Anonim

Лечение на сухожилията на коляното

лечение на сухожилие на коляното
лечение на сухожилие на коляното

Коленните сухожилия свързват пателата и квадрицепса на бедрената кост Подколенната сухожилие се образува от три мускула, разположени в задната част на бедрото и под коляното. Сухожилията на коляното са често срещан проблем за спортисти и неспортисти. Най-често поради наранявания в сухожилията на коляното много са лишени от двигателните функции на краката и ръцете.

Както възрастните, така и децата могат да изпитат скованост на бедра, която изравнява нормалната извивка на долната част на гърба и втвърдява мускулите. Мускулите и сухожилията огъват коляното и придърпват петата към седалището, изправят бедрото и помагат гърба да е изправен. Благодарение на подколенното сухожилие, човекът не пада напред, когато се движи.

Компресията на подколенното сухожилие често причинява болка в долната част на седалището и горната част на бедрата, в задната част на бедрото и глезена. При ходене болката може да причини куцота. Болката изчезва след отслабване на подколенното сухожилие. Упражненията за разтягане могат да помогнат за отпускане на всички точки на напрежение в сухожилията.

Упражнение номер 1: докато седите на пода, изпънете краката си встрани. Без да огъвате коляното си, трябва да стигнете крака си с длан. Издърпайте палеца към себе си и поддържайте тази позиция за 15-20 секунди.

Упражнение # 2: Разтегнете мускулите, като поставите петата си на повдигнато положение. В този случай трябва леко да се наведете напред, да се уверите, че бедрото не се извива, чорапите са насочени в една посока и ъгълът между бедрата се поддържа. При правилно положение трябва да се усеща напрежение. В това положение бъдете 15-20 секунди. Изпълнявайте упражнението по няколко пъти на ден.

Възпаление на сухожилието, което свързва пищяла и пателата, възниква при скачащи спортисти. Ако на първия етап на заболяването болката е едва забележима, на втория етап тя се характеризира с пароксизмални прояви на болезненост по време на тренировка с леки натоварвания, то на третия етап болката възниква и се усилва дори в спокойно състояние. Повечето възпаления на сухожилията на коляното се развиват при хора на възраст над 40 години. Експертите смятат, че кортикостероидните инжекции не трябва да се използват при лечение на сухожилията на пателата, тъй като рискът от разкъсване на сухожилията се увеличава. Липсата на ефект от конвенционалните консервативни методи е индикация за хирургично лечение.

Възпалителен процес в сухожилието, външно обусловен от подуване и зачервяване в областта на коляното. Той причинява слабост и болка в коляното. Ако болката в коляното е налице по време на или след физическа активност и не отшумява дори след почивка и прилагане на студени компреси, тогава трябва да се консултирате с травматолог. След преглед, ако нараняването е причинено от възпаление на сухожилията, пациентът се насочва към специалист, лекуващ мускулно-скелетната система.

По време на прегледа лекарят изследва различните части на коляното, за да определи къде болката е най-силна. След това ще трябва да използвате рентгеново и ултразвуково оборудване, ядрено-магнитен резонанс, за по-точно откриване на промени в сухожилията на коляното.

Лечението обикновено започва с болкоуспокояващи, като ибупрофен или напроксен, за временно облекчаване на болката. Различни физиотерапевтични методи могат да помогнат за намаляване на симптомите, свързани с проблеми с коляното.

Специалистите по спортна медицина предписват упражнения за разтягане, които намаляват мускулните спазми и удължават сухожилията. Укрепващите упражнения ще укрепят слабите мускули на бедрото и ще намалят симптомите на болка. За медицински цели се използва специално устройство - колан за сухожилията на коляното. Той, като оказва натиск върху сухожилията на коляното, помага да се разпределят силите в зоната на пери сухожилието.

Методът на йонофорезата помага да се насити кожата с кортикостероиди, като се използват слаби електрически разряди. Наред с други процедури, набира популярност инжекциите с богата на тромбоцити плазма, което насърчава образуването на нова тъкан и пълното излекуване на увреденото сухожилие. Хирурзите се намесват в процеса на лечение, ако консервативните подходи не помагат, операциите се извършват чрез малки разрези около коляното.

Разкъсването на връзката на коляното е едно от най-тежките наранявания, възниква в резултат на удар в коляното, рязък завой на тялото, когато подбедрицата е фиксирана в обратна посока. Разпределете разкъсването на задната кръстна връзка, предната кръстна връзка и вътрешната странична връзка. Често тези процеси са придружени от нарушаване на целостта на кръвоносните съдове и кръвоизлив в ставата.

В случай на потвърждение на диагнозата "разкъсване на връзките на колянната става", ставата е ограничена в движение, в първите дни се предписват студени компреси за стесняване на кръвоносните съдове, намаляване на отока и допълнително кръвоизлив в тъканта. Бандажи, брекети и еластични материали, които ограничават движенията, също стабилизират колянната става и предотвратяват подуването.

Лечението на разкъсана колянна връзка включва орални НСПВС, различни лосиони за облекчаване на болката, мехлеми и кремове. Няколко дни след нараняването се използват термични процедури. Необходима е физиотерапия, предписват се сложни упражнения и масаж. При пълно разкъсване на връзките е показана операция.

Навременното посещение на лекар означава бърза рехабилитация без допълнителни усложнения. При консервативно лечение се нанася гипсова отливка върху бедрото и подбедрицата под ъгъл от 170 °, отклонявайки подбедрицата към разкъсването на лигамента и по този начин приближава краищата на сухожилията за сливане. Мазилката се отстранява след около 3-4 седмици.

Image
Image

Автор на статията : Мочалов Павел Александрович | г. м. н. терапевт

Образование: Московски медицински институт. И. М. Сеченов, специалност - „Обща медицина“през 1991 г., през 1993 г. „Професионални болести“, през 1996 г. „Терапия“.

Препоръчано:

Интересни статии
Използването на хондропротектори за херния на гръбначния стълб - списък с лекарства, ефективни ли са изобщо?
Прочетете Повече

Използването на хондропротектори за херния на гръбначния стълб - списък с лекарства, ефективни ли са изобщо?

Използването на хондропротектори за гръбначна хернияСъдържание:Структура на междупрешленните дисковеКак се развива херния?Хондропротектори: какъв е механизмът на действие?Списък на хондропротективните лекарстваПоказания за употребата на хондропротекториДоказана ли е ефективността на хондропротекторите?Прегледи за упо

Лечение под налягане - 5 ефективни народни средства
Прочетете Повече

Лечение под налягане - 5 ефективни народни средства

Лечение на натиск с народни средстваВисокото кръвно налягане е все по-често срещано не само сред възрастните хора, но и сред по-младото население. Така че на възраст 16-34 години всеки трети се сблъсква с проблема с високото кръвно налягане, при половината от хората

Ниско кръвно налягане - причини, признаци, симптоми. Какво да правим с намалено налягане?
Прочетете Повече

Ниско кръвно налягане - причини, признаци, симптоми. Какво да правим с намалено налягане?

Причини, признаци и симптоми на ниско кръвно наляганеНиското кръвно налягане е състояние, придружено от спад на кръвното налягане под 120 до 80 . СЗО посочва, че всеки индикатор е под 100/60 mm Hg. Изкуство. е ниско налягане. Но тук е необходимо да се изхожда