Разширяване на щитовидната жлеза - причини, симптоми, степени и лечение на уголемена щитовидна жлеза

Съдържание:

Видео: Разширяване на щитовидната жлеза - причини, симптоми, степени и лечение на уголемена щитовидна жлеза

Видео: Разширяване на щитовидната жлеза - причини, симптоми, степени и лечение на уголемена щитовидна жлеза
Видео: Щитовидная железа, симптомы заболевания | Проблемы с щитовидкой 2024, Март
Разширяване на щитовидната жлеза - причини, симптоми, степени и лечение на уголемена щитовидна жлеза
Разширяване на щитовидната жлеза - причини, симптоми, степени и лечение на уголемена щитовидна жлеза
Anonim

Причини, симптоми, степен и лечение на увеличена щитовидна жлеза

Щитовидната жлеза е орган, принадлежащ на жлезите с вътрешна секреция. Той е разположен в предната част на шията и се състои от два дяла, разположени отстрани на трахеята и свързани с провлак. Размерът на всеки лоб е приблизително 3 × 2 × 1,5 см. Щитовидната жлеза на новородено дете тежи 2-3 г, възрастен - 12-25 г. Нормалният обем на щитовидната жлеза е в рамките на 25 мл при мъжете и 18 мл при жените.

Съединителната тъкан на щитовидната жлеза съдържа фоликули, клетките на които (тироцити) произвеждат тироиден йод, съдържащ хормони: трийодтиронин (Т3) и тироксин (Т4). Тези хормони участват в регулирането на метаболизма на мазнините, протеините и въглехидратите, функционирането на стомашно-чревния тракт, сърдечно-съдовата, нервната и репродуктивната системи. Обикновено щитовидната жлеза е практически невидима.

Съдържание:

  • Какво е увеличена щитовидна жлеза
  • Причини за уголемена щитовидна жлеза
  • Симптоми на уголемена щитовидна жлеза
  • Тест за определяне на нивото на йод в организма
  • Увеличаване на щитовидната жлеза
  • Каква е заплахата от увеличена щитовидна жлеза?
  • Диагностика на увеличената щитовидна жлеза
  • Лечение на увеличена щитовидна жлеза
  • Профилактика на увеличена щитовидна жлеза

Какво е увеличена щитовидна жлеза

уголемяване на щитовидната жлеза
уголемяване на щитовидната жлеза

Увеличената щитовидна жлеза е клиничен симптом на редица заболявания на този орган с различна етиология. Популярно уголемената щитовидна жлеза обикновено се нарича "гуша", тъй като в този случай на шията се появява забележима изпъкнала формация, подобна на птича гуша.

Най-честата причина за гуша е намаляване на функцията на жлезата поради недостиг на йод в тялото (хипотиреоидизъм). Тежкият хипотиреоидизъм се диагностицира при 2–5% от руското население, незначителни симптоми се наблюдават при още 20–40%. При жените патологията на щитовидната жлеза се среща 5 пъти по-често, отколкото при мъжете, младите хора страдат от това по-рядко от възрастните хора. Често хипотиреоидизмът остава неоткрит, тъй като неговите симптоми като общо намаляване на жизнеността, летаргия, студенина, крехкост и косопад и др., Не са специфични, но могат да бъдат признаци на много заболявания.

Причини за уголемена щитовидна жлеза

Честите причини за увеличаване на щитовидната жлеза включват:

  • Недостиг на храна и вода на йод и някои други микроелементи (флуор, селен);
  • Лоша екологична обстановка, когато в организма попадат токсични вещества от околната среда, което засяга функционирането на щитовидната жлеза;
  • Наличието в кръвта на инхибитори на синтеза на тиреоидни хормони, които включват сулфонамиди, аминосалицилова киселина, резорцин. Смята се, че вещества, които пречат на производството на хормони на щитовидната жлеза, се намират в ряпата и соевите продукти;
  • Хиповитаминоза (дефицит на витамин D);
  • Наличието в организма на някои бактериални инфекции, които потискат дейността на щитовидната жлеза;
  • Хроничен стрес;
  • Липса на физическа активност;
  • Вродена наследствена предразположеност;
  • Патологии на хипофизната жлеза и хипоталамуса, хормоните на които регулират и контролират функцията на щитовидната жлеза.

Горните причини могат да доведат до развитието на един от трите синдрома, характеризиращи се с увеличена щитовидна жлеза:

  • Хипотиреоидизъм Недостатъчното количество йод в диетата води до недостатъчно производство на хормони на щитовидната жлеза, в резултат на което щитовидната жлеза започва да работи интензивно и да расте по размер. Хипотиреоидизмът е първичен и вторичен. Първичната, поради дисфункция на самата щитовидна жлеза, вторичната е свързана с патологии на хипофизната жлеза и хипоталамуса, с дефицит на тиреостимулиращ хормон, произведен от хипофизната жлеза.
  • Хипертиреоидизъм. В този случай се произвежда излишно количество хормони на щитовидната жлеза, надвишаващо нормата. Причината за това може да бъде болестта на Базеу (дифузна токсична гуша), тиреоидит (възпаление на щитовидната жлеза), различни туморни новообразувания на самата жлеза, хипофизата и хипоталамуса. При хипертиреоидизъм метаболитните процеси в организма се ускоряват.
  • Еутиреоидизъм. При тази патология щитовидната жлеза се увеличава, но нивото на хормоните в кръвта не се променя според резултатите от теста. С помощта на компенсаторни механизми тялото се справя с йодния дефицит: тироид-стимулиращият хормон се произвежда от хипофизната жлеза в засилен режим, като по този начин поддържа функцията на щитовидната жлеза. Еутиреоидната гуша често се развива по време на пубертета, бременността или постменопаузата.

Гушата може да бъде дифузна, когато щитовидната жлеза е увеличена равномерно, и нодуларна, с локални автономни образувания в жлезата. В последния случай, на фона на йоден дефицит, някои тироцити излизат от регулаторното влияние на тиреостимулиращия хормон, произведен от хипофизната жлеза, което е придружено от образуването на възли в тъканта на жлезата. Нодуларната гуша е по-често при хора над 50 години.

Също така, в зависимост от причините за появата, разширяването на щитовидната жлеза се подразделя на ендемична и спорадична гуша. Появата на ендемична гуша се дължи на липсата на йод в околната среда: в храната, почвата и др. Спорадична гуша се развива при хора, живеещи в региони с достатъчно йод. Подобно на ендемичен, той може да бъде дифузен или нодуларен, както и смесен. В този случай провокиращите фактори могат да бъдат лоша екология, излагане на радиация, неблагоприятна наследственост и прием на определени лекарства.

Симптоми на уголемена щитовидна жлеза

Симптоми на уголемена щитовидна жлеза
Симптоми на уголемена щитовидна жлеза

Честите симптоми на дисфункция на щитовидната жлеза са:

  • Промяна на теглото в посока на увеличаване или намаляване при липса на промени в обема и диетата;
  • Нарушение на сърдечния ритъм;
  • Прогресивна загуба на коса;
  • Нарушения на терморегулацията: студени тръпки или чувство на топлина;
  • Умора, постоянна умора;
  • Повишена раздразнителност, нарушение на съня;
  • Менструални нередности при жените и проблеми с потентността при мъжете;
  • Проблеми със зрението;
  • Гадене, повръщане, стомашно-чревни нарушения (запек, диария).

Както бе споменато по-горе, дисфункцията на щитовидната жлеза може да приеме две форми: нейното намаляване (хипотиреоидизъм), характеризиращо се с ниско ниво на хормони на щитовидната жлеза, и прекомерна активност (хипертиреоидизъм или тиреотоксикоза), проявяващо се в прекомерното производство на хормони. В зависимост от това симптомите на увеличена щитовидна жлеза могат да варират.

Симптоми на хипотиреоидизъм:

  • Увеличаване на телесното тегло поради забавяне на метаболитните процеси в тялото;
  • Сухота, чупливост и косопад;
  • Склонност към студенина, студени тръпки, лоша толерантност към студ;
  • Подуване на лицето и клепачите, както и крайниците;
  • Намален апетит;
  • Суха уста;
  • Забавен пулс: пулс под 60 удара в минута;
  • Намаляване на кръвното налягане;
  • Гадене, повръщане, запек, метеоризъм;
  • Повишен холестерол в кръвта;
  • Обща слабост, летаргия, сънливост;
  • Затруднено дишане, пресипналост, нарушение на слуха;
  • Депресия, депресивно настроение;
  • Главоболие;
  • Сухота, лющене, бледност или пожълтяване на кожата;
  • Изтръпване в ръцете;
  • Нарушение на менструалния цикъл при жените;
  • Признаци на анемия;
  • Нарушение на паметта, намалена производителност.

Симптоми на хипертиреоидизъм:

  • Загуба на тегло с адекватно хранене и повишен апетит;
  • Ускоряване на сърдечната честота: пулс повече от 90 удара в минута;
  • Повишено кръвно налягане, задух;
  • Изтъняваща коса и чупливи нокти, ранно побеляла коса;
  • Лош толерант към топлина и повишено изпотяване;
  • Влага на кожата, в някои случаи - нарушения на нейната пигментация;
  • Усещане за жажда, често уриниране;
  • Стомашно-чревни нарушения: повръщане, диария, запек;
  • Мускулна слабост и умора;
  • Тремор на ръцете;
  • Проблеми със зрението: фотофобия, сълзене, развитие на изпъкнали очи;
  • Сексуална дисфункция;
  • Повишена възбудимост, нервност, раздразнителност, безпокойство, страх;
  • Нарушение на съня.

Обикновено се наблюдават само някои от изброените симптоми. В напреднала възраст тежките симптоми могат да липсват изобщо. Нарушение на слуха при хипотиреоидизъм възниква поради подуване на Евстахиевата тръба. При еутиреоидната гуша (когато съдържанието на хормони в кръвта е в рамките на нормалното), водещото оплакване е козметичен дефект, чувство на дискомфорт и тежест във врата. Значително увеличение на жлезата може да окаже натиск върху близките кръвоносни съдове и органи. При изстискване на трахеята се появяват кашлица, задух, при изстискване на хранопровода, затруднения и болезнени усещания при поглъщане на храна, особено твърда храна. Има дискомфорт при носене на шалове и дрехи с висока яка.

При възпаление на жлезата или кръвоизлив в нодуларната гуша се появяват болки във врата, температурата се повишава, гушата започва бързо да се увеличава по размер.

Почти винаги се наблюдават симптоми, свързани с нервната система. Човек става раздразнителен, нервен, сдържан, склонен към промени в настроението. При хипертиреоидизъм това е придружено от повишена физическа активност и агресия. Често срещан симптом е малкото треперене на пръстите, което се засилва с разтягане на ръцете. Децата имат тикове - бурни движения на мускулите на лицето и крайниците.

Друг характерен симптом са промените в работата на сърдечно-съдовата система. Повишаването на функцията на щитовидната жлеза се придружава от тахикардия, намаляването - от брадикардия. Често тези признаци предшестват визуалното уголемяване на жлезата. Задухът при хипертиреоидизъм обикновено се свързва не със сърдечната дейност, а с постоянно усещане за топлина. Повишаването на систолното (горното) налягане е типично, докато диастолното (долното) налягане може да остане нормално. При продължителен хипертиреоидизъм и нелекуван риск от остеопороза.

Свръхактивната щитовидна жлеза винаги е придружена от силно изпотяване на цялото тяло. Кожата става тънка, влажна, склонна към зачервяване, възможно е сърбеж. Мускулната слабост засяга главно мускулите на ръцете и раменния пояс.

Ендокринната офталмопатия, която е следствие от автоимунно увреждане на щитовидната жлеза (болест на Базедов), се счита за характерен признак на дифузна гуша. В ранните етапи на процеса се отбелязват сухота в очите, фотофобия и подуване на клепачите. В бъдеще има изпъкване на очните ябълки и ограничаване на тяхната подвижност, може да се развие екзофталм (непълно затваряне на горния и долния клепач).

Как да разпознаем уголемена щитовидна жлеза?

Нормалният размер на щитовидната жлеза е 25 ml при мъжете и 18 ml при жените. С развитието на заболявания обемът на жлезата се увеличава, тъй като тя започва да работи в засилен режим, произвеждайки излишно количество хормони или се опитва да поддържа производството им на необходимото ниво.

Ако поставите ръката си пред врата, така че палецът да е от едната страна на хрущяла, а останалите четири от другата, тогава можете да почувствате меко образувание. Това е щитовидната жлеза. Обикновено дължината му е равна на дължината на крайната фаланга на палеца (на която е разположен нокътът). Жлезата трябва да има мека и еластична консистенция и да се движи с хрущяла по време на преглъщащи движения. Ако изглежда, че размерът на жлезата е по-голям и структурата й е твърде плътна или в нея се откриват локални възли, препоръчително е да посетите ендокринолог за преглед.

Тест за определяне на нивото на йод в организма

Трябва да вземете обичайния 3-5% йод и с помощта на памучен тампон да нанесете йодна мрежа върху която и да е част от тялото (с изключение на щитовидната жлеза) през нощта. Това може да са гърдите, долната част на корема или бедрото. Ако до сутринта окото изчезне или стане напълно бледо, това показва йоден дефицит. Ако цветът на окото остава практически непроменен през деня, това показва излишък на йод в тялото.

Можете да направите този тест по-точен. Преди лягане нанесете три линии върху предмишницата с йоден разтвор: тънки, малко по-дебели и дебели. Ако първата линия изчезне до сутринта, тогава всичко е нормално със съдържанието на йод в организма. Ако два по-дебели изчезнат, се препоръчва да се провери щитовидната жлеза. Ако по кожата не остават следи, има явна липса на йод.

По темата: 3 вида тест за определяне на нивото на йод в организма

Увеличаване на щитовидната жлеза

Увеличаване на щитовидната жлеза
Увеличаване на щитовидната жлеза

Обикновено щитовидната жлеза не се забелязва визуално и практически не може да се усети.

Най-простата класификация на размера на гушата се използва от Световната здравна организация (СЗО) и включва три степени на увеличение на щитовидната жлеза:

  • Нулева степен: няма гуша, жлезата е осезаема, размерите на лобовете съответстват на дължината на нокътните фаланги на палците;
  • Първа степен: уголемяването на жлезата е осезаемо, но гушата не се забелязва визуално при нормалното положение на главата;
  • Втора степен: гушата е осезаема и видима за окото.

В Русия най-често срещаната класификация на професор О. В. Николаев.

Според тази система за класификация има пет етапа на развитие на гуша, всеки от които има свои собствени клинични признаци:

  1. Първа степен: Щитовидната жлеза не се променя визуално, промените не се осезават, но по време на поглъщане се вижда провлак, свързващ лобовете на жлезата.
  2. Втора степен: лобовете на жлезата са добре палпирани и видими по време на преглъщане. В същото време очертанията на шията остават същите.
  3. Трета степен: гушата и провлакът на жлезата стават ясно видими, шията се удебелява, но това не причинява изразен физически дискомфорт.
  4. Четвърта степен: гушата продължава да расте, очертанията на шията се променят силно, контурите на лобовете на жлезата са изчертани върху нея, видими дори в състояние на обездвижване и покой.
  5. Пета степен: гушата става голяма и започва да притиска близките органи: трахеята, хранопровода, кръвоносните артерии, гласните струни, което може да бъде придружено от задух, затруднено дъвчене и преглъщане, чувство на тежест в гърдите, главоболие и промени в гласа.

Най-точното определяне на размера на щитовидната жлеза позволява ултразвук, тъй като по време на визуален преглед са възможни грешки, които зависят от развитието на цервикалните мускули, дебелината на мастния слой и местоположението на жлезата. Стойността му се изчислява по формулата:

Обем на един лоб = (дължина) × (ширина) × (дебелина) × 0,48.

След това се сумират показателите за обемите на двете акции. Размерите на провлака нямат значителна диагностична стойност.

Каква е заплахата от увеличена щитовидна жлеза?

Патологиите на щитовидната жлеза причиняват нарушения на всички видове метаболизъм: протеини, въглехидрати, мазнини; влияят негативно върху дейността на нервната и сърдечно-съдовата системи.

Липсата на лечение може да доведе до сериозни и животозастрашаващи последици:

  • Увеличената щитовидна жлеза оказва натиск върху близките органи, което е придружено от нарушено кръвообращение, дихателни и гълтателни процеси;
  • От страна на сърдечно-съдовата система се появяват сърдечни аритмии (тахикардия, брадикардия, аритмия), скокове на кръвното налягане;
  • От страна на нервната система се появява дисбаланс, неспособност да се контролират емоциите, склонност към депресивни състояния;
  • Голямата гуша сама по себе си е основен козметичен дефект;
  • При хипертиреоидизъм (тиреотоксикоза) е възможно усложнение като тиреотоксична криза (рязко отделяне на голямо количество хормони на щитовидната жлеза в кръвта). В този случай е необходима незабавна хоспитализация, тъй като тежка криза може да бъде фатална.

Диагностика на увеличената щитовидна жлеза

Диагностика на увеличената щитовидна жлеза
Диагностика на увеличената щитовидна жлеза

Основните процедури, необходими за поставяне на диагноза, включват:

  • Медицински преглед. Ендикринологът изслушва оплакванията и палпира органа. При повърхностна палпация се определя общия размер на жлезата и естеството на увеличението (дифузно или нодуларно). При дълбока палпация се анализира консистенцията на органа (мека или плътна), болезненост, пулсация (обикновено болка и пулсация липсват), мобилност. Здравата щитовидна жлеза е мека, подвижна, има еднородна консистенция и гладка повърхност, няма кохезия с околните тъкани.
  • Кръвен тест за хормони. За диагностициране на патологии на щитовидната жлеза се открива нивото на тироид-стимулиращия хормон (TSH), хормоните Т4 и Т3. Тиреоид стимулиращият хормон се произвежда от хипофизната жлеза и регулира функцията на щитовидната жлеза. Високата концентрация на този хормон показва неговата намалена функция. Собствените хормони на щитовидната жлеза, тироксин (Т4) и трийодтиронин (Т3), се намират главно в кръвта в свързано състояние и зависят от серумните протеини. Активността на тиреоидния хормон се определя от концентрацията на свободни Т3 и Т4. Като цяло обаче се наблюдава повишено ниво на тироксин и трийодтиронин при хиперфункция на жлезата (хипертиреоидизъм и тиреоидит), намалено ниво - при хипотиреоидизъм.
  • Ултразвук на щитовидната жлеза. Ултразвуковото изследване определя размера на жлезата, степента на уголемяване, липсата или наличието на възли.

Разберете повече: Ултразвук на щитовидната жлеза - подготовка, какво показва каква е нормата?

Ако в щитовидната жлеза бъдат открити възли с диаметър по-голям от 1 cm, могат да бъдат предписани допълнителни изследвания:

  • Пункционна биопсия. Извършва се при съмнение за тумор. В този случай се прави цитологичен и хистологичен анализ на клетките на тъканта, отстранени от уплътнението в жлезата.
  • Ядрено-магнитен резонанс и компютърна томография. Тези методи са по-информативни от ултразвука. Оценява се местоположението, размерът, контурите, структурата на щитовидната жлеза, плътността на съществуващите възли.
  • Радиоизотопни изследвания (сканиране). С негова помощ се определя размерът и формата на органа, активността на възлите. Смята се, че въз основа на резултатите от този метод може да се предположи наличието или отсъствието на злокачествен процес в жлезата.
  • Изследване на абсорбцията на радиоактивен йод от щитовидната жлеза (използва се в редки случаи).

Също така се възлагат общи изследвания и анализи:

  • Общ анализ на кръвта;
  • Общ анализ на урината;
  • Биохимичен кръвен тест за определяне на нивото на билирубин, чернодробни ензими, урея, креатинин, серумни протеини и др.;
  • Определяне на нивото на холестерола: с хиперфункция на жлезата холестеролът обикновено е понижен, с хипофункция - повишен. Високите нива на холестерол обаче могат да бъдат причинени от много други заболявания (най-информативното използване на този показател при поставяне на диагноза при деца);
  • Рентгенова снимка на гръдния кош. С голяма гуша и нейното ретростернално разположение, рентгеновите лъчи могат да разкрият степента на уголемяване на жлезата, да оценят състоянието на хранопровода и трахеята;
  • Електрокардиограма и др.

Във всеки случай диагностичните методи се избират индивидуално, в зависимост от историята и характеристиките на патологията.

По темата: Ефективни рецепти за традиционна медицина за гуша

Лечение на увеличена щитовидна жлеза

С навременното и адекватно лечение е възможно да се намали жлезата до естествените й размери и да се възстанови нормалната й функция. Първият приоритет е да се нормализират нивата на щитовидната жлеза.

Тирамин
Тирамин

Възстановяването на самите клетки на щитовидната жлеза е от съществено значение за здравата щитовидна жлеза. Съвременните средства - пептидни биорегулатори - могат да помогнат за възстановяване на увредените клетки. За подобряване на функцията на щитовидната жлеза е разработен пептиден биорегулатор, Тирамин. Компоненти за Тирамин, получени от щитовидната жлеза на говедата, те представляват комплекс от протеини и нуклеопротеини, които имат селективен ефект върху клетките на щитовидната жлеза, което помага да се възстанови нейната функция.

Тираминът се препоръчва за употреба в случай на дисфункция на щитовидната жлеза, хипо- и хиперфункция, туморни процеси в жлезистата тъкан. Като профилактично средство е препоръчително да се използва Тирамин за лица, живеещи в ендемични райони във връзка със заболявания на щитовидната жлеза.

Лечение на хипотиреоидизъм

Лечение на увеличена щитовидна жлеза
Лечение на увеличена щитовидна жлеза

Препаратите на щитовидната жлеза се приемат като заместителна терапия. Те включват левотироксин натрий, еутирокс, лиотиронин, трийодтиронин. Дозировката се определя индивидуално според резултатите от изследването. Също така, тези лекарства се използват за новообразувания в щитовидната жлеза, като супресори за дифузна нетоксична гуша, за предотвратяване на рецидиви след отстраняване на част от жлезата.

В случай на първична хипофункция и ендемична гуша по време на лечение с хормони, е необходимо да се следи нивото на тиреостимулиращия хормон; при вторичен хипотиреоидизъм, следете нивото на свободен Т4.

С изключително внимание, хормоните на щитовидната жлеза трябва да се използват от пациенти със сърдечно-съдови заболявания (исхемия, ангина пекторис, хипертония) и с нарушена чернодробна и бъбречна функция. По време на бременност нуждата от хормони се увеличава с 30–45%.

По темата: Лекарства и лекарства, използвани при лечението на щитовидната жлеза

Лечение на хипертиреоидизъм

Има три основни метода на терапия при хипертиреоидизъм: медикаментозно лечение, хирургично отстраняване на цялата жлеза или част от нея и терапия с радиоактивен йод, който унищожава излишната жлезиста тъкан и възли.

Лечението с лекарства се състои в използването на тиреостатични средства, които потискат прекомерната активност на щитовидната жлеза. Те включват Propylthiouracil, Propicil, Mercazolil, Tiamazole, Tyrozol, литиеви препарати. Йодните препарати предотвратяват освобождаването на Т3 и Т4 от щитовидната жлеза, потискат техния синтез, улавянето на йод от жлезата и преминаването на тиреоидни хормони в активна форма. Противопоказания за назначаването им са тежки чернодробни увреждания, левкопения, лактация.

Лечението с радиоактивен йод е показано на пациенти на възраст над 40 години. Трудността при този метод е, че е много трудно да се избере правилната доза и да се предскаже реакцията на щитовидната жлеза. Чести са случаите, когато след като е било възможно да се нормализира функцията на щитовидната жлеза, в бъдеще започва да се развива хипотиреоидизъм и се изисква поддържаща терапия.

Хирургическа интервенция се извършва в следните случаи:

  • Наличието на възли в щитовидната жлеза, чийто размер надвишава 2,5-3 cm;
  • Наличието на кисти с размер над 3 см;
  • Аденом на щитовидната жлеза;
  • Ретростернално разположение на нодуларната гуша;
  • Подозрение за злокачествен тумор.

По темата: Операция: показания, анализи, последици. Възможен ли е пълноценен живот след операция?

Профилактика на увеличена щитовидна жлеза

Профилактика на увеличена щитовидна жлеза
Профилактика на увеличена щитовидна жлеза

Когато живеете в региони, свързани с йоден дефицит, се препоръчва да приемате йодни препарати, да ядете храни с високо съдържание на йод, да замените обикновената готварска сол с йодирана сол. Йодните препарати трябва да се приемат систематично, на курсове и е по-добре да се прави това под наблюдението на лекар, тъй като предозирането с йод е толкова опасно, колкото и липсата му. Възрастните хора с увеличена щитовидна жлеза и хората с нодуларна гуша трябва да бъдат лекувани с изключително внимание.

Храни, богати на йод:

  • Водорасли (сушени, замразени, консервирани);
  • Риба;
  • Всички морски дарове: скариди, калмари, миди, миди;
  • Ембриони от зърнени култури; хляб от нискокачествено брашно и трици.

За да се запълни липсата на йод, тези продукти трябва да се ядат редовно, а не от време на време. Продължителното готвене ще намали съдържанието на йод в храната.

Също така някои зеленчуци и бобови растения съдържат вещества, които влияят върху усвояването на йода от организма: те му пречат да попадне в щитовидната жлеза или инхибират активността на ензимите, участващи в синтеза на тиреоидни хормони. Те включват ряпа, рутабаги, репички, копър, боб.

Хранене при хипотиреоидизъм

При хипотиреоидизъм се препоръчва да се намали приема на калории, особено за въглехидрати и наситени мазнини с високо съдържание на холестерол. Консумацията на протеинови храни трябва да отговаря на физиологичните норми. Правилната организация на почивката също е необходима, почивката на море е полезна.

Хранене при хипертиреоидизъм

При тиреотоксикоза основният метаболизъм се ускорява, което води до повишена консумация на енергия, поради което в този случай се препоръчва висококалорична диета, при която съдържанието на протеини, въглехидрати и мазнини трябва да бъде добре балансирано. Трябва да отдадете предпочитание на лесно смилаеми протеини, на първо място сред които можете да поставите млечни продукти. Също така млечните продукти са отличен източник на калций, нуждата от който е повишена при хора с хипертиреоидизъм.

От голямо значение за хиперфункцията на щитовидната жлеза е достатъчното съдържание на витамини и микроелементи в храната. Необходимо е да се ограничи употребата на храни и напитки, които стимулират сърдечно-съдовата система и централната нервна система: силно кафе и чай, шоколад, какао, подправки, богати месни и рибни бульони. По-добре да преминете към частично хранене, 4-5 пъти на ден, пийте достатъчно вода. От напитките са полезни отвари от шипка и пшенични трици, разредени плодови сокове (с изключение на слива, кайсия, грозде).

Image
Image

Авторът на статията: Кузмина Вера Валериевна | Ендокринолог, диетолог

Образование: Диплом на Руския държавен медицински университет на Н. И. Пирогов със специалност „Обща медицина” (2004). Резиденция в Московския държавен университет по медицина и стоматология, диплом по ендокринология (2006).

Препоръчано:

Интересни статии
Използването на хондропротектори за херния на гръбначния стълб - списък с лекарства, ефективни ли са изобщо?
Прочетете Повече

Използването на хондропротектори за херния на гръбначния стълб - списък с лекарства, ефективни ли са изобщо?

Използването на хондропротектори за гръбначна хернияСъдържание:Структура на междупрешленните дисковеКак се развива херния?Хондропротектори: какъв е механизмът на действие?Списък на хондропротективните лекарстваПоказания за употребата на хондропротекториДоказана ли е ефективността на хондропротекторите?Прегледи за упо

Лечение под налягане - 5 ефективни народни средства
Прочетете Повече

Лечение под налягане - 5 ефективни народни средства

Лечение на натиск с народни средстваВисокото кръвно налягане е все по-често срещано не само сред възрастните хора, но и сред по-младото население. Така че на възраст 16-34 години всеки трети се сблъсква с проблема с високото кръвно налягане, при половината от хората

Ниско кръвно налягане - причини, признаци, симптоми. Какво да правим с намалено налягане?
Прочетете Повече

Ниско кръвно налягане - причини, признаци, симптоми. Какво да правим с намалено налягане?

Причини, признаци и симптоми на ниско кръвно наляганеНиското кръвно налягане е състояние, придружено от спад на кръвното налягане под 120 до 80 . СЗО посочва, че всеки индикатор е под 100/60 mm Hg. Изкуство. е ниско налягане. Но тук е необходимо да се изхожда