Как да избелвам зъбния емайл у дома? 7 начина

2024 Автор: Josephine Shorter | [email protected]. Последно модифициран: 2024-01-07 17:50

Как да избелвам зъбния емайл у дома?

Избелването на зъбите, заедно с лечението на кариес, е една от най-популярните стоматологични процедури. Снежнобяла усмивка е знак за красота, здраве и благополучие, следователно, в преследването си хората не пестят пари и време.

В арсенала на съвременната стоматология има много продукти за избелване на зъби, които ви позволяват да изсветлите емайла с 4-8 тона. Такива възможности се осигуряват с избелване в стаята, което се извършва с помощта на специално зъболекарско оборудване. Съществуват и специални продукти за домашна употреба - избелващи гелове с тави, които не дават толкова зашеметяващи резултати, но също така ви позволяват да се отървете от жълти и кафяви петна по зъбния емайл.

Трябва обаче да се помни, че белоснежните „плочки“зъби не винаги показват здраве, а радикалното избелване в повечето случаи уврежда зъбния емайл и провокира редица зъбни проблеми. У дома можете да избелите зъбите си не повече от 1-2 тона - недостатъчно за холивудска усмивка, но доста добро за здравословен и привлекателен външен вид на зъбите.

Съдържание:

• Кой наистина трябва да избели зъбите си?
• Какво трябва да знаете, когато предприемате избелване на зъбите у дома?
• Кой не трябва да избелва зъбите си и кога?
• Избелване на зъбите с активен въглен
• Избелване на зъбите с лимон
• Избелване на зъбите със сода за хляб
• Избелване на зъбите с водороден прекис
• Избелване на зъбите с прекис и сода у дома
• Паста за зъби за домашно избелване на зъбите
• Изсветляване и укрепване на зъбите с изплакване на устата
• Домашна употреба на избелващи гелове
• Ленти за избелване на зъби
• Избелващ молив
• Избелване на зъбите с масло от чаено дърво
• Предотвратяване на пожълтяване на зъбния емайл
• Колко дълго трае резултатът на избелването?

Кой наистина трябва да избели зъбите си?

Основната причина за избелването на зъбите е потъмняване или пожълтяване на зъбния емайл, когато плаката прониква в зъбите толкова дълбоко, че обичайните хигиенни процедури не помагат да се отървете от нея.

Причини за потъмняване на емайла:

• Пушене. Никотинът се отлага върху зъбния емайл и прониква дълбоко в него. Зъбите придобиват изключително неестетичен „опушен“вид. Избелващите пасти за зъби са твърде леки, за да се справят с тютюневия катран и никотиновите отлагания. Домашното избелване ще възстанови естествената белота на зъбите ви, но те могат отново да потъмнеят под въздействието на отрицателен навик;
• Прекомерна консумация на сладкиши. Взаимодействието на микроорганизмите, живеещи в устата, с въглехидратите води до биохимични реакции с отделянето на различни вещества. Те действат агресивно върху зъбите. Емайлът става толкова тънък, че през него се появява жълт дентин;

• Пиене на кафе и силен чай. Напитките с оцветители влияят негативно на цвета на зъбния емайл, който след това вече не може да се нарече снежнобял. Цветът на емайла се влияе от червеното вино, силния чай, натуралното и разтворимото кафе. Кафявата плака върху зъбите бързо се появява при редовна употреба на тези напитки;
• Използването на антибиотика тетрациклин. Ако бъдещата майка е приемала тетрациклин, докато чака бебето, зачатъците на зъбите му ще пожълтеят. Същият ефект се получава, ако децата приемат тетрациклин по време на формирането на зъбите в ранна детска възраст („тетрациклинови зъби“);
• Прекомерен прием на флуорни съединения. Екологичните проблеми, свързани с лошото качество на водата или въздуха, храната, могат да причинят развитие на флуороза поради излишък на флуорид в организма. Това заболяване се характеризира с петнист емайл („петнисти зъби“);
• Неразвитост на зъбните тъкани. Хипоплазията се появява на зъбите като бели или жълти петна. Те са симетрични и еднакви по размер. Ако при комуникация с човек се забелязват признаци на хипоплазия, засегнатите области на зъбите се запълват или избелват.

Какво трябва да знаете, когато предприемате избелване на зъбите у дома?

Избелването на зъбите е подобно на избелването на косата и засяга човешкото здраве. Намаляването на вредата за тялото възможно най-много е основната задача на избелването.

Преди да извършите избелване на зъбите, препоръчително е да се консултирате със зъболекар, за да оцените качеството на зъбния емайл. Той трябва да е достатъчно здрав и с необходимата дебелина. Жълтината, образувана върху зъбите, не трябва да прониква дълбоко в емайла; в този случай домашната процедура няма да доведе до резултати.

Здравето на зъбите преди домашната козметична процедура се оценява за патологии: пародонтит, пародонтит, алвеоларни процеси, циментови пломби, необичайно изригване на зъбите на мъдростта.

Оценката на състоянието на пломбите не е излишна предпазна мярка. Ако се появят празнини между пломбата и зъбната тъкан, през тях ще проникне агресивно вещество и ще доведе до разрушаване на зъба отвътре.

След обработка на емайла и получаване на желания ефект е нежелателно да се пуши и консумира продукти с оцветяващи пигменти. Хигиенното почистване на зъбите трябва да се извършва с мека четка за зъби, тъй като по-твърдите четина могат да причинят дискомфорт. Избелващата паста за зъби ще помогне да се поддържа постигнатият ефект.

Процедурата за избелване на зъбния емайл се повтаря след 2-4 месеца.

Кой не трябва да избелва зъбите си и кога?

Преди да започнете да избелвате зъбите си у дома или със зъболекар, трябва да определите причината за промяната в нюанса им. Потъмняването или пожълтяването на зъбите може да бъде външно и вътрешно и само външното оцветяване се поддава на корекция чрез народни методи. Вътрешните причини за обезцветяване на зъбите могат да бъдат много разнообразни, вариращи от хипоплазия на емайла, през която се появяват по-тъмни дентинови тъкани, до хронично натрупване на месинг, калай, желязо и други вещества.

Освен това има редица противопоказания за избелване на зъбите:

• Бременни жени, хора със системни заболявания не трябва да се избелват в стоматологичните кабинети. Като алтернатива можете да използвате някои от продуктите за домашно избелване, подходящи за емайла, като активен въглен;
• Пародонталните заболявания са противопоказание за избелване, тъй като изсветляващите компоненти могат да влошат състоянието на тъканите, да провокират кървене от венците и редица други патологии;
• Избелването е противопоказано при пациенти с големи кариозни кухини и нелекувани напълно заболявания на зъбите и венците;
• За хора, които имат много пломби на видни места, не се препоръчва да избелват зъбите си, тъй като естетическата стойност на резултата в този случай е минимална - пломбите или не се поддават на избелване, или светят твърде много. След процедурата за избелване ще трябва да ги замените, което е трудно, ако има много пломби;
• Избелването на зъбите е противопоказано при деца под 16-годишна възраст, тъй като техните твърди зъбни тъкани не са напълно оформени и избелващото вещество може да проникне през тях до нервите и да ги повреди;
• Хората, които носят брекети или са ги свалили наскоро, не трябва да имат избелени зъби. Брекетите сами по себе си увреждат зъбния емайл, особено в зоните на зъбите, към които са прикрепени кичурите. След отстраняването им зъбите не губят чувствителност в продължение на няколко седмици, необходимо е да издържите този период до пълно възстановяване.

Как да избелвам зъбния емайл с активен въглен?

Активният въглен е безопасен продукт за избелване на зъбите у дома, свеждащ до минимум механичните повреди на емайла. Освен това, при случайно поглъщане, активен въглен не вреди на организма, какъвто не е случаят с други избелващи агенти.

Избелващите свойства на компонентите на активен въглен са известни отдавна - една от „бабините“рецепти за снежнобяла усмивка включва миене на зъбите с дървесна пепел. Дървесната пепел се използва като прах за зъби или просто се дъвче, опитвайки се да го направи, така че всички повърхности на зъба да бъдат засегнати. Тази техника има научна основа - дървесната пепел съдържа калиев хидроксид, мощен абразив, който премахва плаката от дъвкателната повърхност и предотвратява появата на петна по зъбите.

Активният въглен може да бъде направен на базата на дървесна пепел, плодови семена, кокосови черупки. Таблетките с активен въглен могат да бъдат смачкани на прах, чиито фини частици няма да наранят зъбите ви. Трябва да миете зъбите си с активен въглен по същия начин, както със зъбния прах, но без да натискате силно четката, за да не надраскате емайла.

Един бърз начин за избелване на зъбите, без да се приготвя прах, е да дъвчете две или три таблетки наведнъж, след което да изплакнете устата си с топла вода няколко пъти. Въпреки всички полезни избелващи свойства на въглен, веднага след процедурата усмивката може да „почернее“поради прахообразни частици, залепени в междузъбните пространства. Измиват се старателно, след което можете да си миете зъбите с обикновена паста за зъби.

Положителният ефект от тази процедура се крие не само в абразивния ефект на активния въглен, който премахва меката плака, но и в неговия абсорбиращ ефект. Въгленът абсорбира токсини, образуващи киселина вещества, които могат да увредят зъбния емайл и да причинят петна по повърхността му. Използването на въглен на прах твърде често за почистване на зъбите обаче не може да се използва, за да се избегнат увреждания на емайла и свръхчувствителност на зъбите.

Избелване на зъбите с лимон

Терапевтичните процедури за зъби с помощта на лимон се отнасят до химически методи за избелване на емайла. Те са по-малко травматични от абразивното избелване със сода или активен въглен, тъй като степента на експозиция може да се контролира просто чрез намаляване или увеличаване на концентрацията на лимонов сок в разтвора. Докато при миене на зъбите със сода съществува риск от надраскване на емайла дори при минимален натиск върху четката за зъби.

Има няколко прости и ефективни рецепти с лимон:

• С кората на пресен лимон старателно разтривайте челната повърхност на зъбите за 3-5 минути. Уверете се, че в междузъбните пространства не остават частици от кората или друга храна. Доказан факт е, че най-големият риск за развитие на кариес, увреждане и потъмняване на зъбния емайл не е еднократното излагане на киселинни или оцветяващи вещества, а постоянното присъствие на остатъци от храна. Това създава среда за размножаване на патогенни микроорганизми, които провокират повечето патологии на зъбите и устната кухина като цяло;
• Нежен метод на лечение, подходящ дори за хора с чувствителни зъби. Преди да измиете зъбите, добавете 1-2 капки лимонов сок към пастата за зъби и извършете хигиенната процедура както обикновено. Практикувайте не повече от два пъти седмично в продължение на един месец;
• Лимоновата каша се използва за озаряване на зъбите, чийто емайл не е чувствителен към киселини. Свеж резен лимон се нанася върху зъбите за няколко минути, докато възникнат неприятни усещания, след което се отстранява и изплаква с топла вода;
• Разтвор на лимонов сок в чаша вода може да се използва за вода за уста, като се използва курс от не повече от месец. Съотношението на компонентите на разтвора е 1: 1, можете да намалите съдържанието на лимонов сок с болезнена реакция на зъбите.

Домашно изсветляване на емайла със сода

Содата за хляб може да се използва като абразив за домашно избелване на зъбите, за да помогне за премахването на меката плака от повърхността на емайла. За целта содата се разрежда с вода до хомогенна каша, нанася се върху четка и мие зъбите. Или оставете лечебния състав върху зъбите за няколко минути и след това изплакнете с топла вода.

Комбинация от пероксид и сода изсветлява тонуса на зъбите, които се смесват до гладкост и се използват вместо паста за зъби. Използвайте рецепти на базата на сода бикарбонат за почистване и избелване на зъбите по-често от веднъж на всеки две седмици, за да предотвратите изтъняване на емайла. Успоредно с това се препоръчва използването на флуоридни пасти за зъби за възстановяване на минералния състав на зъбния емайл.

Необходимо е да се използва сода бикарбонат за избелване на зъбите при спазване на предпазните мерки. Първо, внимавайте да не попаднете сода бикарбонат върху венците, тъй като триенето може да увреди тъканите и да доведе до тяхното кървене. На второ място, трябва да се помни, че с изтъняване на емайла, тази процедура може да бъде опасна за зъбите, да провокира повишената им чувствителност и дори да допринесе за появата на кариес.

Как да избелваме зъбите с водороден прекис?

Водородният пероксид е популярно средство за избелване на зъбите и се използва не само у дома, но и в избелващи гелове, които се използват от зъболекарите за професионално изсветляване на емайла в няколко тона. Естествено, концентрацията във всички тези фондове е различна. За радикално изсветляване зъболекарите използват 30% водороден прекис. В същото време, след всяка такава процедура, зъболекарят трябва да реминерализира зъбите с терапевтично съединение, за да предотврати измиването на хидроксиапатитите от емайла. У дома е достатъчен 3% разтвор на пероксид.

Има много рецепти за употреба. Най-простият от тях - навлажнен памучен тампон се нанася върху оцветената повърхност и се държи няколко минути, след което устата трябва да се изплакне с топла вода. Правилата за използване на пероксид у дома са същите като при професионалното избелване - избягвайте контакт с венците и други меки тъкани, поглъщане на разтвора. Във високи концентрации този агент може да бъде опасен за организма.

Продължителната употреба на водороден прекис може също да увеличи чувствителността на зъбите до болезнена реакция не само на топлина и студ, но и на сладки и кисели храни. Не се препоръчва да го използвате по-често от веднъж седмично; след едномесечен курс на лечение трябва да направите почивка от два до три месеца.

Как да избелите зъбите с прекис и сода у дома?

Всички продукти на основата на пероксид не трябва да се използват без предварително тестване за алергична реакция. За да направите това, трябва да нанесете малко водороден прекис на изкривяването на лакътя и / или деликатната кожа около китката и да изчакате няколко часа. Освен това можете да тествате зъбите и устата, като използвате силно разреден разтвор на пероксид.

Едва след това можете да започнете да избелвате с тези рецепти. При най-малкото усещане за парене и болезненост, съставът трябва да се измие и да се изплакне устата няколко пъти с топла вода. Не можете да използвате пероксид за язви в устата, които често се случват при тежки пушачи, травма на езика по време на пиърсинг и други наранявания и рани на устната кухина. Нелекуваният кариес и болестите на пародонталната тъкан също са противопоказания за употребата на домашни избелващи продукти.

Следният метод работи най-ефективно: водородният пероксид в 3% концентрация се смесва със сода в равни пропорции и получената каша се разстила с памучен тампон върху повърхността на зъбния емайл на местата, които трябва да се избелят. Издържайте на сместа за не повече от минута, след това изплакнете и изплакнете устата си. Ако съставът започне да се разпенва върху зъбите ви, тогава не се притеснявайте - това е нормална част от процедурата. Забранено е поглъщането на разтвора дори в минимални количества. Можете да ядете и пиете не по-рано от 30 минути след процедурата.

Веднага след избелването трябва да измиете зъбите си с флуоридна паста, за да предотвратите загубата на минерали.

Прочетете още: Възстановяване на зъбния емайл - 5 съвременни метода

Паста за зъби за домашно избелване на зъбите

Избелващите пасти за зъби най-често се правят на основата на водороден прекис, органични киселини и компоненти, които омекотяват отрицателното им въздействие върху емайла. Съществува и друга група продукти, чиято ефективност се основава на абразивното действие на дикалциев фосфат и силициев оксид.

В първия случай емайлът се изсветлява от химични киселини и кислородни радикали, които обезцветяват пигментите. В резултат на това плаката се разтваря и веществата, придаващи на емайла жълто-кафяв оттенък, стават безцветни, усмивката придобива желаната белота.

Абразивните пасти за зъби насърчават механичното отстраняване на плаката, което в повечето случаи също води до очакваните резултати. Въпреки това, когато се използват средствата от тази група, има голяма вероятност от развитие на хиперестезия - свръхчувствителност на зъбите.

Най-безопасният вариант се счита за пасти на основата на ензима папаин, който нежно отстранява плаката и предотвратява образуването на нови отлагания, без да изтънява емайла. Но такива пасти не дават незабавно изясняване, като продукти с по-агресивни химични компоненти в състава.

Изсветляване и укрепване на зъбите с изплакване на устата

Избелващите изплаквания за уста са леки продукти, които не увреждат зъбния емайл, но спомагат за възстановяването на минералния му състав.

Те могат да съдържат сурови химикали като активен кислород, който премахва плаката, избелва зъбите и предотвратява образуването на зъбен камък. За пациенти с чувствителни зъби и изтънен зъбен емайл има изплаквания на основата на растителни екстракти от канела, чаено дърво, карамфил, мента. Те не само предотвратяват потъмняването на повърхността на зъбите, но имат и антибактериални свойства, предотвратяват кариеса и заболяванията на венците.

Необходимо е да издържите изплакването в устата от една до три минути, обемът за еднократна употреба е две супени лъжици. Препоръчва се за ежедневна употреба в продължение на един месец.

Домашна употреба на избелващи гелове

Домашните избелващи гелове се използват заедно със специални предпазители за уста, за да се увеличи площта на контакт на активните компоненти с емайла и да се увеличи степента на избелване. Устните предпазители са изработени от гъвкава пластмаса или силикон и се поставят върху горната или долната челюст, в зависимост от това кои зъби се нуждаят от избелване.

Гелът се доставя с предпазителя за уста или можете сами да го нанесете върху предпазителя за уста. Продуктите от различни производители се различават по състав. Геловете за интензивно изсветляване на зъбния емайл съдържат водороден прекис, тави с такъв състав могат да се носят не повече от половин час, процедурата се повтаря два пъти дневно за двуседмичен курс на лечение.

Щадящите гелове съдържат ниска концентрация на урея или карбамиден пероксид и могат да се носят няколко часа, без да се отстраняват. Ето защо е по-добре да използвате тези гелове за нощно избелване у дома. Освен това носенето на предпазител за уста на работа или на обществени места може да създаде неудобства.

Готови предпазители за уста се предлагат в аптеката. Те обаче може да не са достатъчно ефективни, тъй като структурата на челюстта и чувствителността на зъбите са различни за всички хора. За да подобрите избелващия ефект, можете да се свържете със своя зъболекар, който ще направи индивидуален предпазител за устата и ще ви помогне да изберете оптималната концентрация на активните съставки в изсветляващия гел.

Ленти за избелване на зъби

Този модерен продукт ще ви позволи да постигнете видим козметичен ефект за кратко време. Специални ленти с озаряващ състав, нанесен върху тях, могат да бъдат закупени в аптечна мрежа или в онлайн магазин. Потребителите с чувствителни зъби могат да закупят по-нежна опция за избелване на зъбите.

Използването на лентите е много просто - трябва да ги прилагате ежедневно върху зъбите си и да ги оставяте там поне половин час. След месец емайлът ще изсветлее с около 2-3 тона. Ефектът на снежнобяла усмивка ще продължи няколко месеца, след това зъбният емайл отново ще потъмнее. Страничен ефект от процедурата е временно повишаване на чувствителността на зъбите.

Избелващите ленти са продукти от висок клас, те са в различен ценови диапазон и са по-удобни за използване от геловете и тавите. Лентите прилепват здраво към зъбите, което ви позволява да говорите по време на процедурата.

Недостатъкът на всякакви избелващи ленти е, че няма да работи за олекотяване на междузъбните пространства по този начин.

Избелващ молив

Този преносим избелващ гел се нанася със специален апликатор. След определено време съставът се отстранява от емайла. На потребителите се предлагат модели моливи, чието активно вещество се отстранява със слюнка, без да се изискват специални манипулации.

Концентрацията на избелващия агент е незначителна в сравнение с гела, доставен с тавите. Поради това моливът се използва за поддържане на белотата на зъбите в "полеви" условия, за премахване на петна от чай, кафе, тютюневи плаки.

Избелване на зъбите с масло от чаено дърво

Висококачественото избелване може да се извърши само с естествено етерично масло със 100% концентрация. Първата стъпка е да почистите зъбите си нормално с четка за зъби и паста за зъби. След това 2-3 капки етерично масло се нанасят върху четката, разпределени по повърхността на зъбния емайл. Изтръпването на бузата или част от езика е страничен ефект от процедурата, след което устната кухина се изплаква старателно.

Почистването на емайла с масло от чаено дърво ще премахне не само плаката от него, но и зъбния камък.

Предотвратяване на пожълтяване на зъбния емайл

За да се предотврати пожълтяването на зъбния емайл, е необходимо да се спазват правилата за хигиена на устната кухина и да се избягва яденето на храни с оцветители.

В допълнение към ярко оцветената сода, твърдите бонбони и шоколадите, храните, които могат да увредят емайла, включват:

• Прясно изцедени и консервирани плодови сокове - нар, портокал и други. В допълнение към оцветяващите съединения (феноли), които се съдържат в червените плодове и плодове, те имат киселинно-образуващи свойства, което подобрява процеса на оцветяване на емайла;
• Вино и потенциално опасно не само червено, но и бяло вино. Червеното съдържа феноли и танин, бялото насърчава образуването на киселини и съдържа танини, които придават на зъбния емайл жълт оттенък;
• Чай, кафе - при постоянна употреба провокират пожълтяване на зъбния емайл не по-малко от цигарите. Това важи особено за любителите на силно приготвения черен чай и любителите на кафе, които консумират 3-4 чаши напитка на ден;
• Подправки, сосове и подправки - къри, балсамов оцет, кетчуп могат да причинят пожълтяване на зъбите, ако се консумират в големи количества ежедневно;
• Плодове и зеленчуци с ярки цветове - боровинки, къпини, цвекло, малини, череши. При всички предимства на тези продукти, оцветяващите им свойства не могат да бъдат отречени. Това не означава, че трябва да ги премахнете напълно от диетата, просто трябва да вземете някои предпазни мерки.

Противно на общоприетото схващане, че е възможно да се неутрализира вредата от продуктите, които провокират оцветяване на емайла, ако веднага измиете зъбите си след използването им, това не е така. Факт е, че емайлът става уязвим под въздействието на киселини веднага след хранене. Ако миете зъбите си веднага след ядене на сладкиши или плодове с ярки цветове, можете механично да повредите емайла, което само повишава чувствителността му и допринася за образуването на петна.

По-добре поставете чиста вода в устата си и я задръжте там няколко минути. Също така е полезно да държите слюнка в устата си, преди да я погълнете. Слюнката съдържа естествени съставки, които предпазват емайла от увреждане. Тези свойства на слюнката се използват за насърчаване на дъвка - процесът на дъвчене насърчава повишено слюноотделяне. Но дъвката не е най-добрият вариант за ежедневна употреба, тъй като може да съдържа вредни съставки, аспартам и други подсладители.

Има и продукти, които допринасят за образуването на защитен филм, който прави емайла устойчив за известно време на въздействието на оцветяващи и киселинно образуващи вещества. Тези храни (като броколи на пара) се препоръчват да се включват по-често в диетата, преди да се ядат потенциално вредни за зъбите храни.

Тютюнопушенето е една от най-честите причини за пожълтяване на зъбите. Пациентите в стоматологичните клиники редовно избелват зъбите си от така наречената „плака на пушача“. В резултат на постоянно излагане на цигарен дим по зъбите се появяват жълто-кафяви петна. Необходимо е да се ограничи този лош навик или да се изостави напълно, за да се избегне пожълтяване на емайла.

Непосредствено след избелването се препоръчва да се избягва използването на оцветяващи храни и напитки, пушенето. Това важи особено за лазерни или киселинни избелващи процедури при зъболекаря - по това време зъбният емайл става особено уязвим към пигменти.

За да се предотврати пожълтяването на зъбите след избелване и да се запази ефектът му за дълго време, се препоръчва да се пият напитки, които могат да причинят пигментация през сламка. Това се отнася за червените и други ярко оцветени плодови сокове, сода, коктейли, чай и кафе - те също се пият охладени през сламка.

Колко дълго трае резултатът на избелването?

След курс на избелване на зъбите у дома, резултатът може да продължи от няколко месеца до една година, естествено, при условие че се направят някои промени в обичайната диета. След това емайлът постепенно губи своята белота, става жълт или кафяв и курсът трябва да се повтори.

Професионалното избелване поддържа избелване на зъбите от шест месеца до три години, ако спазвате всички предпазни мерки през първите дни след процедурата. Но избелването на зъбите в стоматологичен кабинет с помощта на абразивна технология AirFlow или киселинни химични съединения има повече противопоказания. Друг съществен недостатък на подобни процедури е, че зъбите могат да станат свръхчувствителни в продължение на няколко седмици, което прави непоносимо яденето на горещи, кисели и сладки храни, пиене на чай и дори дишане в студено време поради болезнени усещания.

Авторът на статията: Муравицки Борис Викторович, зъболекар, специално за сайта ayzdorov.ru