Рак на простатата - симптоми, степени и етапи. Лечение на рак на простатата при мъжете

Съдържание:

Видео: Рак на простатата - симптоми, степени и етапи. Лечение на рак на простатата при мъжете

Видео: Рак на простатата - симптоми, степени и етапи. Лечение на рак на простатата при мъжете
Видео: Беседы с онкологом. Рак предстательной железы 2024, Март
Рак на простатата - симптоми, степени и етапи. Лечение на рак на простатата при мъжете
Рак на простатата - симптоми, степени и етапи. Лечение на рак на простатата при мъжете
Anonim

Рак на простатата: симптоми, степени, етапи и лечение

Ракът на простатата се диагностицира чрез регистриране на пролиферацията на жлезисти клетки на простатната жлеза, чието присъствие е характерно само за мъжете. Поради значителния си принос в сексуалния живот на организма, простатата се нарича „сърцето” на мъжкия принцип - отделянето на андрогени (мъжки полови хормони) и течната част на еякулата, необходима за транспортиране и хранене на сперматозоидите по време на оплождането, зависи от това.

Подобно на туморите на млечните жлези, яйчниците и матката при жените, карциномът на простатата е най-честата злокачествена новообразувание при мъжете. В същото време има специална корелация между расите: сред негроидите това е около един и половина пъти по-често, отколкото сред кавказците, а представителите на монголоидната раса, по-специално японците, са два пъти по-малко вероятни.

Установено е, че възрастта е определящ рисков фактор за рак на простатата, тъй като след 35 години тя се открива само при един на всеки 10 хиляди мъже, след 60 - вече на всеки стотен, а сред достигналите 75 години всеки осми мъж страда от карцином. Във връзка с тази ситуация експертите на СЗО препоръчват на всички мъже на възраст над 50 години да се подложат на всички необходими тестове, за да се предотврати влошаването на заболяването.

Съдържание:

  • Какво представлява ракът на простатата?
  • Причините
  • Симптоми на рак на простатата
  • Етапи на рак на простатата
  • Диагностика
  • Лечение на рак на простатата
  • Лекарства за рак на простатата
  • Прогноза
  • Предотвратяване

Какво представлява ракът на простатата?

Рак на простатата
Рак на простатата

Ракът на простатата е злокачествено новообразувание, което се развива от клетките на простатната жлеза.

Анатомия на простатата. Простатата е жлеза с вътрешна секреция, която се намира при мъжете в областта на таза, нейният размер е средно 3–4 см. Поради факта, че простатата е разположена около уретрата, нейното уголемяване, провокирано от рак, причинява нарушена пикочна функция.

Простатната жлеза се намира вътре в капсула от съединителна тъкан, съдържа еластични прегради, които разделят простатните жлези. Състои се от три части - дясна, средна, лява. В тази жлеза се произвежда простатен сок, който се екскретира по време на свиването на гладката мускулатура. Простатата участва в процесите на производство на сперматозоиди, повишава тяхната активност и жизненост, отговаря за качеството на сперматозоидите и тяхното отделяне. Играе важна роля в изпълнението на мъжката сексуална функция.

Функции на простатата. За по-точно разбиране на същността на заболяването е необходимо да се разберат подробно основните функции на простатната жлеза. Основните характеристики на функционирането на простатата са, че тя произвежда определена част от семенната течност. Според експерти става дума за повече от една трета от общия брой. Тя също така отговаря за участието в процеса на изригване на сперма.

Друга ключова функция на простатата е, че тя има много общо със способността на всеки мъж да задържа урина. Ето защо тази жлеза е от голямо значение за здравето на мъжкото тяло.

Колко дълго живеете с рак на простатата?

Image
Image

В този случай, както и във всеки друг случай, свързан с онкологията, е много важно заболяването да се открие възможно най-рано. Прогнозата обаче най-често е неблагоприятна поради късното откриване и появата на значителен брой метастази на ранен етап. Така че, около 90% от случаите на рак на простатата се откриват на третия или четвъртия етап.

Ето защо, отговаряйки на въпроса колко дълго живеят с рак на простатата, можем да кажем, че всичко зависи от стадия на заболяването, в който е започнало лечението. Радикалната простатектомия, извършена в ранния стадий на онкологията при пациенти на възраст под 70 години, е гаранция за 10 или дори 15-годишна преживяемост. Като цяло, след своевременен курс на лечение, петгодишният процент на преживяемост в първия или втория етап е 85%, в третия -50%, в четвъртия - не повече от 20%.

Метастазите на рака на простатата се разпространяват в отдалечени райони поради разпространението на раковите клетки през кръвоносните и лимфните съдове. Най-често тазовата болка, подуването на краката в областта на глезена или стъпалото с рак на простатата означава увеличаване на броя на метастазите и факта, че ракът е станал агресивен.

Причините

Причини за рак на простатата
Причини за рак на простатата

Съвременните изследвания свързват причините за рак на простатата с хронични заболявания и възпалителни процеси, които засягат простатата и провокират патологични промени в нейните тъкани.

Честите причини за рак на простатата включват:

  • Хормонален дисбаланс - тъй като туморът на простатата е хормонално зависим, появата и растежът му могат да бъдат предизвикани от повишаване нивото на дихидротестостерон и андростендион (мъжки полови хормони).
  • Простатит - възпаление на простатната жлеза, в резултат на което се нарушава кръвообращението и кислородният обмен в нейните тъкани;
  • Аденом на простатата - доброкачествените новообразувания допринасят за появата на клетки, които обикновено не се появяват в простатната жлеза, те са по-податливи на мутации и злокачествени заболявания, което провокира началото на онкологичния процес;
  • Бактериалните лезии на простатните клетки и автоимунните процеси увреждат генетичния апарат на клетките, допринасяйки за тяхното неконтролирано делене и образуване на тумори.

Предраковите състояния, които включват атипична аденоза и хиперплазия на простатата, водят до образуването на раков тумор. При атипична аденоза в центъра на жлезата се появяват възлови образувания, клетките на които бързо се делят и под въздействието на мутагенни фактори те могат да се преродят в злокачествени. Хиперплазия - активно фокално клетъчно делене, последвано от дегенерация или злокачествено заболяване; рискът от развитие на онкологичен тумор се увеличава значително.

Рисковите фактори за развитието на рак на простатата са свързани с генетичното предразположение и начина на живот. По този начин повишеното съдържание на животински мазнини в диетата, приемането на канцерогенни вещества в организма в състава на тютюневия дим и алкохолните напитки и вредните производствени условия в текстилната и химическата промишленост, заваръчните цехове и печатниците могат да допринесат за развитието на онкогенни образувания. Стагнацията на простатния сок поради заседнал начин на живот и нередовна сексуална активност може да бъде предразполагащ фактор за развитието на патология.

Други рискови фактори са болести, предавани по полов път, старост, инфекция с ретровирус, цитомегаловирус и депресивно състояние на имунната система.

Симптоми на рак на простатата

Image
Image

Първите симптоми на рак на простатата (в ранен стадий на заболяването) отсъстват, поради което наличието на рак може да се определи само със специален преглед - диагнозата се извършва с помощта на кръвен тест за PSA (специфичен простатен антиген).

Първите симптоми на рак на простатата могат да се считат за затруднено уриниране, нарушена полова функция, наличие на кръв в урината и спермата. Пациентът свързва всички тези прояви с други заболявания, появата на някоя от тях не означава наличие на рак, но може да е един от симптомите.

Ракът на простатата обикновено се проявява, когато туморът нараства и оказва натиск върху стените на пикочния мехур. В резултат на това мъжът може да изпитва чести позиви за уриниране - от 15-20 пъти на ден и повече от 2 пъти през нощта. В този случай урината излиза бавно, струята се прекъсва, има усещане за преливане на пикочния мехур. Процесът става мъчително болезнен, има усещане за парене, урината излиза на капки. Пациентът е принуден да напряга пресата, тъй като тонусът на пикочния мехур е отслабен, в някои случаи е необходимо да се постави катетър.

  • Инконтиненция на урината и болки в слабините също могат да бъдат симптоми на рак на простатата;
  • Подуване на долните крайници, гениталиите, скротума, провокирано от метастази в лимфните възли;
  • Камъни в бъбреците, болка в лумбалната област - уретера и бъбречното легенче се разширяват поради изтичането на урина в обратна посока, което може да бъде предизвикано от раков тумор;
  • Ако онкологичната неоплазма уврежда съдовете на уретрата или семенните мехурчета, тогава в урината и спермата може да има примеси на кръв;
  • Нарушение на потентността възниква, когато нервните окончания са повредени от раков тумор;
  • Болезнената суха кашлица показва метастази на рак в белите дробове;
  • Пожълтяването на кожата и тежестта в дясната страна са симптоми на наличие на вторични тумори в черния дроб;
  • Ако човек изпитва болка по време на дефекация, тогава туморът може да засегне червата;
  • В по-късните стадии на рак може да възникне болка в костите, когато туморът метастазира в костната тъкан.

Увеличение на интензивността на всички горепосочени симптоми може да се наблюдава в продължение на няколко години, те се появяват постепенно. Всеки от горните признаци е причина да посетите лекар и да бъдете прегледани от уролог.

Етапи на рак на простатата

Необходимо е да се прави разлика между понятия като стадий и степен на рак на простатата. Степента на представената форма на рак трябва да се счита за показател от клиничен тип, който определя степента на морфологичните колебания в клетките на простатната жлеза. Тоест е необходимо изследване на клетъчен тип, например биопсия. Именно тя дава възможност да се определи диагнозата буквално на първия етап от формирането на болестта.

Етапът на рак на простатата определя увеличаването на размера на туморната формация и по-нататъшния растеж на фокуса на лезията. Идентифицирането на стадия е не по-малко важно от степента на заболяването, защото дава възможност да се определи точно какво се случва с тумора и дали има метастази.

Етапи на рак на простатата
Етапи на рак на простатата

,

Първи етап

Image
Image

На първия етап туморът не може да се усети, всякакви модификации в структурата на жлезата и отделно разположените й клетки могат да бъдат установени изключително с помощта на микроскопско изследване.

Етап втори

Image
Image

На втория етап нарастващото образуване се забелязва при ултразвук, но местоположението му остава ограничено само от капсулата на жлезата и няма други огнища на разпространение.

Трети етап

Image
Image

На третия етап инвазивен тумор се разпространява извън границите на простатата, които не са пряко свързани с жлезата или са разположени до нея.

Четвърти етап

Image
Image

В допълнение към значително разпространение на туморния фокус, метастазите на етап 4 от рак на простатата растат в черния дроб, лимфните възли, белите дробове и костната тъкан на скелета.

Диагностика

Image
Image

Дори и при най-малките проблеми с урината е препоръчително да посетите специалист по урология възможно най-рано. Това може да бъде не само рак на простатата, но и аденом, както и възпаление в областта на простатата.

Основният метод за диагностика е дигитален, ректален преглед на ректума. Този метод е най-простият и дава възможност да се подозира онкологията. В случая обаче, когато вече е възможно да се палпира образуването, това предполага, че заболяването е в един от последните етапи. В тази връзка, дори в случая, когато образуването не може да бъде изследвано, на пациента се предписва допълнително проучване: кръвен тест за наличие на простатно-специфичен антиген (PSA).

За по-точна диагноза на мъж може да му бъде предписана и ехография на простатата, компютърна томография, рентгенови и радиоизотопни изследвания.

Окончателната диагноза може да бъде поставена след биопсия на простатната жлеза - със специфична игла през перинеума или ректума специалист взема малка част от жлезата, за да проведе изследване.

Какво е нивото на PSA при рак на простатата?

Раковият тумор, ограничен до зоната на границите на простатната жлеза, често протича безсимптомно и не се проявява по никакъв начин. Следователно, за ранното и навременно откриване на възникваща агресивна болест, мъжете се препоръчват редовно да се подлагат на тест, който определя нивото на простатно специфичен антиген (PSA) в кръвта.

Простатно специфичен антиген (PSA) в кръвта е протеин, синтезиран в простатната жлеза, чието нормално ниво е показано в следната таблица:

Мъжка възраст (години) Норма на PSA в серума
40-49 <2,5 (μg / l)
50-59 <3,5 (μg / l)
60-69 <4,5 (μg / l)
70-79 <6,5 (μg / l)

Тестът трябва да се прави от мъже на възраст от петдесет години. И ако в семейството има пациенти с рак, препоръчително е да започнете тази процедура по-рано.

Определянето на нивото на специфичен антиген на простатната жлеза корелира с нейния размер. При наличие на голяма жлеза нивото на PSA в кръвта е високо, но това не е от съществено значение. Тумор може да се образува и с нисък брой антигени. Антигенът може да се намери в кръвта както в свободна, така и в свързана форма.

Съществува обратна връзка между свободния PSA и рака. Колкото по-ниска е концентрацията на антиген в серума, толкова по-голяма е вероятността повишеното ниво да се дължи на наличието на рак в простатната жлеза.

Тази връзка е показана в следната таблица:

Концентрация на свободен PSA (%) Вероятност за рак като процент (%)
0-10 56%
10-15 28%
15-20 20%
20-25 шестнадесет%
повече от 25 осем%

Лечение на рак на простатата

Видът на лечението на рак на простатата зависи от възрастта на пациента, здравословното му състояние, стадия на онкологията и неговите желания. Мъжете в напреднала възраст с патологии на белите дробове, сърцето, кръвоносните съдове и тежки хронични заболявания се препоръчват за бъдеща тактика, тъй като операцията може да причини повече вреда на тялото, отколкото раково образувание. В този случай е необходимо да се прави ултразвук на простатната жлеза и анализ на PSA на всеки шест месеца, за да се предотврати засилването на туморния растеж.

Оперативно лечение

Лечение на рак на простатата
Лечение на рак на простатата

Хирургичното лечение на рак на простатата се извършва по метода на радикалната простатектомия - пациентът под обща анестезия или с епидурална анестезия се подлага на изрязване на простатната жлеза и околните тъкани, ако туморът се е разпространил извън простатата. Понякога се налага изрязване на лимфни възли, отстраняване на част от тумора в близките органи, тогава прогнозата за възстановяване е по-неблагоприятна и допълнително се извършва химиотерапия. Почти сто процента шансове за възстановяване при пациенти, чийто тумор не е надхвърлил капсулата на съединителната тъкан.

Продължителността на операцията е от 2 до 4 часа, предписва се на пациенти под 65-годишна възраст поради възможните рискове и усложнения. Прави се разрез в слабините или корема. Съвременното хирургично лечение на рак на простатата се извършва с помощта на робот Da Vinci, контролиран от лекар. Операцията се извършва без разрези чрез малки пункции, което ускорява оздравителния процес на тъканите и намалява броя на следоперативните усложнения, минимизирайки риска от импотентност и други неприятни последици.

Орхиектомия

Image
Image

Друга мярка за борба с рака на простатата е орхиектомия - отстраняване на един или два тестиса.

Представената хирургическа интервенция води до спиране на производството на ендогенен тестостерон и намаляване на скоростта на растеж и по-нататъшно развитие на злокачествени тумори. Интервенцията е препоръчително да се извършва само въз основа на диагнозата след биопсията на жлезата.

Интервенцията може да се извърши не само амбулаторно, под местна упойка, но и под пълна упойка. По време на операцията се използва такава техника, при която промените във визуалния характер остават незабелязани (резервация на въжета, въвеждане на изкуствени тестиси).

Орхиектомията има смисъл в следните случаи:

  • процесът на лечение с хормонални лекарства е невъзможен в резултат на сателитни заболявания, които по никакъв начин не са свързани със злокачествено образуване;
  • при липса на възможност за прием на предписани хормонални лекарства или инжекции всеки ден.

Химиотерапия

Image
Image

Химиотерапията включва използването на лекарства с токсини, насочени към бързо делящи се клетки. Поради факта, че туморните клетки се характеризират с бърз растеж и делене, химиотерапията ви позволява селективно да въздействате върху тяхната мембрана и ядро, причинявайки разрушаване. Такова лечение се предписва на третия и четвъртия стадий на рака, когато туморът дава метастази - токсичните вещества се пренасят в тялото, унищожавайки патологичните клетки. В по-ранните стадии на рак на простатата това лечение е непрактично, тъй като има много странични ефекти, най-честите от които са гадене, косопад, умора и слабост.

Най-често използваните лекарства при химиотерапия са:

  • "Митоксантрон" - най-често се използва в комбинация с преднизолон на по-късните етапи на лечение на ракови тумори, с образуване на метастази в костната тъкан;
  • "Доксорубицин" е признат за един от основните компоненти на химиотерапията, който се използва успешно не само при лечението на рак на простатата. Алгоритъмът за ефекта на лекарството върху всякакви клетки предполага взаимодействие с ДНК на клетките. Това е придружено от блокиране на производството на протеин в тях, който от своя страна е почти основният строителен материал;
  • "Паклитаксел" - той забавя активността на раковите заболявания, като засяга скелета им, който се състои от голям брой микроскопични тръби. Поради това те придобиват голяма гъвкавост и това провокира факта, че клетките вече не могат да се делят по нормален начин и умират достатъчно скоро;
  • "Екстрамустинов фосфат" - е връзка между две вериги на ДНК, което прави алгоритъма на неговото копиране невалиден. Резултатът е невъзможността за развитие на ракова клетка, която в крайна сметка умира.

Курсът на прием на химиотерапевтични лекарства е шест месеца, те се предлагат под формата на таблетки или инжекционни разтвори (паклитаксел).

Лъчетерапия

Image
Image

Лъчевата терапия включва излагане на раковите клетки на рентгенови лъчи, увреждане на тяхната ДНК и увреждане на способността им да се делят. Извършва се с помощта на линеен ускорител, който разпространява невронно, гама и бета лъчение в областта на тумора, а в някои случаи и в областта на лимфните възли, за да спре растежа си и разпространението на патологичните клетки в тялото.

Външната лъчетерапия се прилага пет дни в седмицата в продължение на два месеца. Самата процедура е безболезнена и отнема само петнадесет минути, след което на човека се препоръчва да си почине два часа. Предписва се само за големи тумори с метастази, тъй като лъчението може да засегне здравите клетки, провокирайки редица странични ефекти.

Брахиотерапията се отличава с по-малко странични ефекти поради селективното си действие - радиоактивни вещества (иридий, йод) се инжектират в простатата и действат директно върху тумора, практически без да засягат здравите клетки и тъкани. Това повишава ефективността на процедурата и минимизира страничните ефекти. Иглите с облъчващия агент се поставят под упойка и се отстраняват незабавно или през деня.

HIFU терапията е друг модерен метод на лъчетерапия, който се използва за селективно унищожаване на тумор, без да се увреждат здравите тъкани. Състои се в ултразвуково действие върху онкогенна неоплазма, която унищожава структурните протеини на патологичните клетки.

Брахитерапия

Image
Image

Алтернативен метод на радиационно облъчване на представената жлеза в началните етапи от формирането на заболяването е брахитерапията. Същността на метода се крие във факта, че под контрола на ултразвук в жлезата се инжектират йодирани гранули с висока степен на радиоактивност. Поради това се образува повишено съотношение на лъчение в областта на образованието и тъканите, разположени наблизо, практически не се засягат.

Процедурата за въвеждане на капсули отнема не повече от час и се извършва в амбулатория. Именно това го отличава от другите видове лъчелечение.

Важно е да знаете! Ликопенът намалява риска от рак на простатата с 34%! Какви храни съдържат ликопен?

Лекарства за рак на простатата

Лечение на рак на простатата с лекарства
Лечение на рак на простатата с лекарства

Растежът на рака на простатата се влияе от мъжките полови хормони, чиято повишена концентрация води до увеличаване на размера на неоплазмата. Това е причината за ефективността на лекарствената терапия - с намаляване на количеството андрогени и намаляване на чувствителността на туморните клетки към техните ефекти, растежът му се забавя значително. Резултатът от такова лечение е по-изразен, ако се прилага в ранен стадий на заболяването. Но е възможно да се забави растежа на онкологичен тумор и да се увеличи продължителността на живота на пациента с помощта на медикаментозно лечение дори в напреднал стадий на рак.

Хормонално лечение

Използва се в четвъртия стадий на рака, когато хирургичното лечение е неефективно и може само да влоши състоянието на пациента, остава единственото налично лечение за ракови тумори при възрастни хора с хронични заболявания.

Хормонални лекарства за лечение на рак на простатата:

  • Аналози на хипофизни хормони - след тяхното използване нивото на андрогените в кръвта на мъжете спада до състоянието, което се получава след хирургична кастрация. Но за разлика от операцията за отстраняване на тестисите, това явление е обратимо - в края на приема на хормони нивото на тестостерон се възстановява. Лекарствата от тази група - Lukrin, Dipherelin, Decapeptil, се използват чрез инжектиране.
  • Антиандрогени - предотвратяват взаимодействието на патологичните клетки с надбъбречните хормони, комбинацията от антиандрогени с хипофизни хормони в медицинската практика се нарича максимална андрогенна блокада и е един от най-ефективните методи за медикаментозно лечение на рак. Лекарствата от тази група включват Flucin, Casodex, Anandron.
  • Антагонисти на гонадотропин-освобождаващия хормон, които понижават тестостерона, забавяйки растежа на онкогенните новообразувания и в допълнение - стимулиращи клетъчната диференциация, поради което от патологични се превръщат в типични за простатната тъкан клетки. Лекарствата от тази група са Fosfestrol, Firmagon, Diethylstilbestrol.

Лечението започва с антиандрогени - в някои случаи Casodex е достатъчен, за да забави растежа на тумора, като същевременно поддържа сексуалната функция на мъжа.

Хормоналната терапия при пациенти под 60-годишна възраст се провежда в комбинация с криотерапия - замразяване на тумора. Когато анормалните клетки замръзнат, се образуват ледени кристали, които ги унищожават. Хормоните също се предписват в комбинация с лъчева терапия.

Радикалният метод за лечение на рак на простатата в рамките на хормонална терапия е отстраняването на тестисите, след което производството на тестостерон е необратимо намалено. Рядко се използва поради тежката психологическа травма, която повечето мъже изпитват след тази операция.

Моноклонални антитела

Моноклоналните антитела се класифицират като методи за имунотерапия на рак, които рядко се използват у нас и са одобрени в Америка през 2006 г. Разработват се ваксини въз основа на тези лекарства, които съдържат антитела, които собствената имунна система на тялото използва за борба с раковите клетки.

Виротерапия

Един от съвременните методи за лечение на рак на простатата включва използването на вируси, които селективно унищожават раковите клетки, което улеснява организма в борбата с рака. Едно от най-обещаващите лекарства в тази група е ECHO 7 Rigvir, което ви позволява да спрете растежа на тумора и да активирате имунната система за борба с патологичните клетки. Предписва се в ранните стадии на рака преди и след хирургично лечение.

При четвъртия стадий на рак се предписва терапия, която не унищожава тумора, но забавя растежа му и разпространението на раковите клетки в тялото, а също така подобрява благосъстоянието на пациента чрез намаляване на болката. След хирургично лечение пациентите могат да живеят от петнадесет години или повече с успешна терапия. Лечението на напреднал рак на простатата е трудно поради интензивния растеж и разпространение на туморни клетки, но съвременните изследвания в тази посока ще позволят преодоляването на болестта в близко бъдеще.

Прогноза

Прогноза за рак на простатата
Прогноза за рак на простатата

Прогнозата за пациенти с рак на простатата зависи от етапа, на който е проведено лечението. Специалистите имат концепция за "петгодишна преживяемост", която позволява да се оцени успехът на лечението. Така че за пациентите, които са се консултирали с лекар на първия етап на рак, петгодишната преживяемост е повече от 90% - тоест повече от 90% от хората живеят 5 години или повече след лечението. За втория стадий на рак тази цифра е 80%, за третия и четвъртия - съответно 40 и 15%.

Ако пациентът потърси медицинска помощ на първия етап от заболяването, тогава в резултат на терапията той е в състояние да възстанови напълно контрола върху функцията на пикочния мехур, половата функция, да премахне тумора и да възстанови работоспособността. След успешно лечение се елиминират отрицателните прояви на рак на простатата, болестта не намалява продължителността на живота.

На втория и третия етап успехът на лечението до голяма степен зависи от професионализма на лекаря и здравословното състояние на пациента, неговата възраст и общо благосъстояние. Терапията отнема повече време, лечението е по-сложно, но шансовете за успех са доста високи - продължителността на живота на повечето пациенти след лечението е 15 години или повече.

На четвъртия етап от рак на простатата прогнозата е лоша - рядко някой от пациентите успява да живее повече от седем години след дългосрочна комбинирана терапия.

Важно е да знаете! Селенът намалява риска от рак на простатата с 63%! Какви храни съдържат селен?

Предотвратяване

Image
Image

Днес медицината не може да предложи сто процента метод за превенция на рака, но ако следвате общите препоръки за поддържане на здравословен начин на живот, рискът от ракови образувания е сведен до минимум.

  • Редовният сън е предпоставка за поддържане здравето на цялото тяло, именно по време на сън се произвежда мелатонин, хормон, който предотвратява появата и растежа на туморите.
  • Здравословна диета - Включете повече плодове и зеленчуци в менюто си, кръстоцветни, бобови растения, чесън, лук, цитрусови плодове, листни зеленчуци и жълти са особено полезни за подпомагане на антиоксидантната защита на организма. Яжте постно месо, риба и морски дарове, отдавайте предпочитание на растителни мазнини и зърнени храни, богати на диетични фибри, лесно смилаем протеин, витамин Е и фитостероли.
  • Избягвайте канцерогенни вещества - канцерогените, провокиращи развитието на тумори, могат да попаднат в тялото с храна, от замърсен въздух или вода; тютюневият дим, продуктите с ароматни и ароматични добавки съдържат канцерогенни вещества, концентрацията им е повишена в химическата промишленост.
  • Превантивен преглед от специалист - на възраст над 50 години мъжете се съветват да проверяват простатната жлеза за рак поне веднъж на две години и веднъж годишно за мъже с аденом, простатит и други патологии. Скринингът включва ултразвуково сканиране на простатната жлеза и кръвен тест за простатен антиген.
  • Физическата активност избягва стагнацията в простатата, укрепва стените на кръвоносните съдове и е профилактика на атеросклероза и сърдечно-съдови заболявания. Гимнастиката сутрин и вечерното бягане или разходка в продължение на четиридесет минути могат да помогнат за неутрализиране на вредата, причинена на тялото от заседнал и заседнал начин на живот.
  • Редовен сексуален живот - предотвратява задръстванията и възпаленията в простатната жлеза, засилва тазовата циркулация и метаболитните процеси в тъканите на простатата.
Image
Image

Авторът на статията: Биков Евгений Павлович | Онколог, хирург

Образование: завършил ординатура в Руския научен онкологичен център. Н. Н. Блохин "и получи диплома по специалността„ Онколог"

Препоръчано:

Интересни статии
Брадавици - лечение на плантарни брадавици с народни средства и методи
Прочетете Повече

Брадавици - лечение на плантарни брадавици с народни средства и методи

Лечение на брадавици с народни средстваАлтернативно лечение на брадавициИма една рецепта за алтернативно лечение на плантарна брадавица, която е много лесна за приготвяне у дома. Този инструмент вече е тестван от голям брой хора. Трябва да вземем малко оцетна есенция и брашно. Разбъркайте, докато тестото стане дебело.Поставет

Лекарства и лекарства за бронхит при възрастни
Прочетете Повече

Лекарства и лекарства за бронхит при възрастни

Лекарства и лекарства за бронхит при възрастниБронхитът е сериозно състояние на дихателната система, което изисква медицинска помощ. Много хора обаче предпочитат да се лекуват сами вкъщи, без да се консултират със специалист, или дори да издържат

Обструктивен бронхит при деца под една година, на 2-3 години - причини, признаци, симптоми и лечение на бронхит при деца
Прочетете Повече

Обструктивен бронхит при деца под една година, на 2-3 години - причини, признаци, симптоми и лечение на бронхит при деца

Бронхит при децаЧесто срещани заболявания, пред които са изправени много родители, са остър и хроничен бронхит в различните му форми и варианти на протичане. Появата на болестта в ранна детска възраст е от особен интерес. Това се дължи на индивидуалните механизми на развитие, протичане