Изтръпване на краката - какво да правя? Методи на лечение

2023 Автор: Josephine Shorter | [email protected]. Последно модифициран: 2023-05-24 11:52

Изтръпване на краката: причини и лечение

Усещането за изтръпване в краката е познато на почти всеки възрастен и дори дете. Често тази ситуация възниква след прекарване на времето в неудобна поза, когато човек просто „седна“или „легне“крака си. Когато крайникът е компресиран, кръвоснабдяването е нарушено в него и нервите няма да могат да предават импулсите нормално. Тази ситуация не е опасна и след няколко минути всичко се нормализира.

Понякога обаче изтръпването в краката тревожи човек дълго време. Това може да показва сериозно нарушение в организма. Не трябва да толерирате влошаване на чувствителността, трябва да се консултирате с лекар и да разберете причините за този симптом.

Съдържание:

• Причини за изтръпване на краката
• Изтръпване в краката по време на сън
• Какво да направите, ако краката ви изтръпнат?
• Лечение на изтръпване

Причини за изтръпване на краката

Причините за изтръпване на долните крайници могат да бъдат скрити в следните заболявания:

1. Периферна невропатия. В този случай нервните влакна на краката не са в състояние нормално да приемат и предават сигнали към мозъка.

   Различни фактори могат да провокират невропатия, най-честите от които са:

   • Диабет. Невропатията със съответните симптоми се проявява при всеки човек на определен етап от развитието на болестта. Краката изтръпват и болят при 70% от пациентите. Причината за нарушението се крие в метаболитни нарушения, които се появяват на фона на високи нива на кръвната захар. В този случай малките нервни влакна отмират. Патологичният процес започва с краката.
   • Бъбречна недостатъчност Изтръпването ще бъде причинено от натрупването на голямо количество токсини в тялото.
   • Хипотиреоидизъм Това заболяване допринася за нарушаването на чувствителността на краката поради неправилно функциониране на щитовидната жлеза.

   • Авитаминоза. Витамините участват пряко в образуването на обвивката на нервните влакна и в провеждането на импулси. Ако в тялото липсват витамини от група В, витамин А или Е, тогава първият симптом на недостиг на витамини може да бъде изтръпване на краката.
   • Отравяне с токсични вещества като лепило, олово, живак и др.
   • Инфекциозни заболявания, които засягат нервните влакна. Това може да бъде херпесен вирус, вирус на Epstein-Barr, ХИВ.
   • Болести от автоимунен характер. Те включват СЛЕ, ревматоиден артрит и васкулит.
   • Прием на лекарства. Това са средства за премахване на гърчове, антибиотици, противотуберкулозни лекарства, цитостатици.
   • Недостиг в организма на магнезий, желязо и калций. Тези микроелементи участват пряко в предаването на нервните импулси.

   В допълнение към изтръпването на краката, човек може да бъде притеснен от симптоми като парестезия, изтръпване на кожата, нестабилност в походката, чувство, че плътна тъкан е изтеглена на стъпалото, подбедрицата или бедрото. Възможни са патологични промени в кожата.

2. Мононевропатия. В този случай се затяга само един нерв или нервен сплит.

   Тази ситуация се наблюдава при следните патологии:

   • Ишиас. Болестта е придружена от възпаление или компресия на седалищния нерв. Изтръпването в крайника ще смущава човека през нощта.
   • Тунелен синдром се развива, когато тибиалният нерв е притиснат, разположен в тарзалния канал (той е разположен до глезена). Усещането за изтръпване ще се разпространи върху стъпалото и петата.
   • Всяко нараняване на долните крайници може да доведе до болезнени усещания и чувство на изтръпване. Освен това, ако болката е остра по време на изкълчване, фрактура, изкълчване или натъртване, тя става болезнена. Често такива симптоми следват човек през целия му живот, тъй като увреденият нерв или сухожилие може да не се възстанови напълно.

   • Neuroma Morton. Това заболяване е придружено от втвърдяване на нерва, който минава между дългите кости на стъпалото. Следователно чувството на изтръпване ще се локализира в тази област.
   • Страничната част на подбедрицата и стъпалото се вцепенява с неврит на перонеалния нерв.

   Понякога изтръпването на краката тревожи човек, който цял ден е ходил в тесни и неудобни обувки. Неприятните усещания дебютират, след като той събу обувките си. Дискомфортът се влошава през нощта.

3. Болести, свързани с увреждане на гръбначния мозък. Ако предаването на нервни импулси е нарушено на нивото на гръбначния мозък, тогава в допълнение към усещането за изтръпване на краката, човек ще изпита мускулна слабост. Други органи в малкия таз ще престанат да изпълняват своите функции в пълен обем.

   Причините за такива нарушения са най-често:

   • Растеж на херния в пространството между прешлените.
   • Остеохондроза на лумбалния отдел на гръбначния стълб.
   • Тумор на гръбначния мозък.
   • Вродена стеноза.
   • Множествена склероза. Това е автоимунна патология, която уврежда миелиновите обвивки на нервните стволове.

   По този начин вродените и придобити нарушения във функционирането на гръбначния мозък могат да причинят изтръпване на крака.

4. Болести на мозъка. Въпреки факта, че долните крайници са разположени далеч от мозъка, те се подчиняват на сигналите, които той изпраща. Ако мозъчните центрове, които регулират работата на краката, се провалят, това ще се отрази на тяхната чувствителност.

   Инсултите и мозъчните травми са способни да провокират изтръпване на краката. Понякога може да възникне дискомфорт поради туморни новообразувания или на фона на преходни исхемични атаки.

   Изтръпването на крайниците с тези патологии често се съчетава с нарушено движение в горната половина на тялото и болки с различна локализация.

5. Нарушения на кръвообращението. Изтръпването на краката може да бъде следствие от нарушения на кръвообращението, причинени от най-различни причини. Ако долните крайници не получават достатъчно храна, това няма да остане незабелязано.

   Причините могат да бъдат следните:

   • Болест на Рейно.
   • Атеросклеротични съдови лезии на долните крайници.
   • Ендартериит на съдовете на краката. Болестта често се развива при пушачи.
   • Сърдечна недостатъчност.
   • Разширени вени.
   • Тромбоза на съдовете на краката.

   Понякога нарушенията на кръвообращението на долните крайници могат да бъдат предизвикани не от някакви заболявания, а от външни причини. Това често се случва, когато краката са изложени на студ, когато възникне спазъм на малки съдове. В допълнение, застоя на кръв в краката провокира дълго забавление в неудобно положение. В този случай чувството на изтръпване бързо ще премине без никаква външна намеса.

Видео: неврохирург Генадий Струтс при скованост на крайниците:

Изтръпване в краката по време на сън

Понякога се случва човек да се оплаче, че краката му изтръпват само през нощта. Обяснението за това може да се намери просто. Факт е, че през деня мозъкът получава огромен брой сигнали, така че ако дискомфортът в краката не е твърде интензивен, човек просто няма да му отдаде значение.

Когато тялото почива, то не се влияе от никакви разсейващи фактори, така че усещането за изтръпване излиза на преден план. Такъв дискомфорт може да наруши съня на човек.

Причини за изтръпване на краката през нощта:

• Невропатия, която току-що е започнала да се развива. Това означава, че някое от горните заболявания може да провокира дискомфорт, ако е в ранен стадий на развитие.
• Остеохондроза, която засяга лумбалната област.
• Ранен стадий на множествена склероза.
• Неудобна поза по време на сън.
• Синдром на неспокойните крака. В този случай ще се появи изтръпване на стъпалата и краката.
• Подагра.

Понякога кракът изтръпва през нощта по време на бременност. Причините за това може да са няколко. Това включва хормонални промени в тялото, увеличаване на телесното тегло, дефицит на хранителни вещества, натиск върху съдовете и нервните окончания на растящата матка. Ако изтръпването се появява от време на време и не причинява сериозен дискомфорт, това не би трябвало да е причина за безпокойство. Когато обаче симптомът се влошава, трябва да посетите лекар. Възможно е жената да развива сериозни усложнения при бременност.

Какво да направите, ако краката ви изтръпнат?

За да изясните причината за дискомфорта, трябва да отидете на среща с терапевт или невролог. Лекарят ще прегледа пациента, ще изслуша оплакванията му и ще предпише преглед. Тъй като причините за такова нарушение са много разнообразни, може да се наложи консултация с кардиолог, съдов хирург, невропатолог и други тесни специалисти.

Понякога изтръпването на краката изисква спешна медицинска помощ.

Трябва да се обадите на медицински екип в следните ситуации:

• Ако подозирате инсулт. В този случай човекът развива мускулна слабост, могат да се появят нарушения на говора, пареза на краката и ръцете.
• При съмнение за тромбоза. В този случай изтръпването от пръстите се простира до долната част на крака, стъпалото и дори бедрото. Всичко зависи от това къде се е образувал кръвен съсирек. Кракът губи чувствителност, става блед и студен.
• В резултат на това нараняване на долния крайник. Дори ако двигателната активност на крака не е нарушена, е необходимо да отидете на среща с травматолог.
• Ако подозирате компресия на гръбначния мозък. В този случай човек ще изпита фекална и уринарна инконтиненция.

Диагностични мерки

Основен план за изследване на пациент с оплаквания от изтръпване на крака:

• Дарение на кръв и урина за общ анализ.
• Даряване на кръв за биохимичен анализ.
• Рентгенова снимка на лумбалния отдел на гръбначния стълб или ЯМР на тази област на гърба.
• Ултразвук на съдовете на краката с изследване на артериите и вените.
• Електронейромиография на периферни нервни влакна.

Следните изследвания могат да бъдат назначени като спомагателни диагностични методи:

• Даряване на кръв за хормони на щитовидната жлеза.
• Определяне нивото на желязо в кръвния серум.
• Дарение на кръв за определяне нивото на глюкоза в нея.
• Определяне нивото на витамини в кръвта. По-специално се изисква брой витамини от група В.
• Даряване на кръв за големи вирусни инфекции: ХИВ, херпесен вирус и Epstein-Barr.

Въз основа на получените данни ще бъде възможно да се постави най-точната диагноза.

Лечение на изтръпване

Лечението директно зависи от това какъв вид патология провокира появата на тези симптоми. Може да се наложи да приемате лекарства за изгаряне на захар или инсулин, ако човек развие диабет. Наложително е да се откажете от лошите навици, като пушене и злоупотреба с алкохол.

Херния на гръбначния стълб изисква операция. Пациентите със сърдечна недостатъчност трябва да бъдат хоспитализирани, както и тези с инсулти и тромбоза.

За лечение на невропатия се използват витаминно-минерални комплекси, съдови препарати. Ревматичните заболявания изискват използването на глюкокортикостероиди. Според показанията на пациента се предписват физиотерапевтични процедури: UHF, парафинова терапия, магнитотерапия, вземане на вани с радон или сероводород и др.

Домашни мерки за предотвратяване на скованост:

• Воденето на здравословен начин на живот, отказ от лоши навици.
• Носете удобни обувки, които са правилно монтирани от ортопедична гледна точка.
• Навременно лечение на наранявания.
• Прием на вани за крака.
• Извършване на масаж на краката.
• Вземане на контрастен душ.
• Умерена физическа активност. За да се подобри кръвообращението в долните крайници, човек трябва да ходи поне половин час на ден.

Ако лекарят предписва някакви лекарства, тогава трябва да ги приемате по график.

Видео: Как да лекуваме изтръпване на крайниците?

Авторът на статията: Шутов Максим Евгениевич | Хематолог

Образование: През 2013 г. завършва Курския държавен медицински университет и получава диплом „Обща медицина“. След 2 години, завършена ординатура по специалността "Онкология". През 2016 г. завърши следдипломно обучение в Националния медицински и хирургичен център „Пирогов“.